说到生活中的小尴尬，「打嗝」绝对算一个。 当你吃饱饭、喝完碳酸饮料或是饿了的时候，一声「嗝」出去，真是好不痛快，也好不尴尬。 ▲ 动图来自soogif.com 有人是偶尔嗝一声、有人是嗝到根本停不下来、更有甚者这一嗝就嗝了 68 年；还有，来自佛罗里达的小女孩詹妮·弗梅，可能是世界上打嗝频率最...
人这一生大约有1/3的时光都花在了睡觉上。在睡眠中能够让人体得到足够的休息，也能帮助人体修复体内的器官衰老。但现代人的睡眠质量似乎越来越差，数据显示，我国约有3亿人存在睡眠障碍，无法拥有一个好的睡眠，对健康也会造成不小的影响。 不少人都曾听家里的长辈说，民间有传言：“要想睡舒坦，头不朝东”。这是一...