花菜 - 黑客技术

怀孕可以吃花菜吗适合孕妈妈的食物之香椿、花菜

1、香椿香椿芽当中的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质以及维生素，有助于提高孕妇的免疫功能。在孕期适量的吃香椿芽，还具有美容的保健作用，可以使肌肤润滑。香椿芽当中含有芳香族的有机物香椿素，可以起到开胃、增加食欲的作用。 2、花菜花菜富含维生素K，蛋白质，脂肪，糖类，维生素A和维生素C...