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惊蛰天气30度热水能洗澡吗(惊蛰这天可以洗澡吗)

hacker1年前 (2023-11-06)94
惊蛰天气30度热水能洗澡吗(惊蛰这天可以洗澡吗)
惊蛰时节要注意哪些养生? 在惊蛰之际,天气转暖,菜市场上也开始有新鲜的春季蔬菜出现。这时候,我们应该多吃生菜、芹菜、豆腐、海藻等富含维生素C的食品,这些食品可以增强免疫力,帮助身体抵抗疾病。锻炼也要注意保暖:惊蛰时节早晚气温温差大,乍暖还寒时候很容易导致生病,所以锻炼也要注意保暖,尤其是关节的保暖很...