二宝应该是出了满月之后，也就是5月初开始，就跟淹脖子“会面”了，到现在一个多月的时间，淹脖子的情况也是反反复复，我估计，等二宝三个多月了，脑袋能直挺起来了，才能彻底告别淹脖子。

虽然到目前为止，我们与淹脖子的战斗还没有完全成功，但是在尝试了各种 *** 之后，我们距离成功也是指日可待了。

话不说多，今天就跟大家分享下如何护理宝宝淹脖子。

之一，室内温度要适宜。

这一点大家都清楚，可能做到的，可就屈指可数了，尤其是家里有老人帮忙带孩子的，想要做到这一点就更是难上加难了。

大家一定要牢记，室内温度更好控制在24-26℃之间就可以了，现在是夏天，必要的制冷设备也要用起来，比如说空调、电扇等等，只需要注意不要正对着宝宝吹就可以了。

特别提醒：在给宝宝穿衣服多少上，更好参照爸爸，爸爸穿一件，就给宝宝穿一件，对小宝宝来说，他们怕热不怕冷。

第二，保持宝宝脖子部位皮肤的清洁干燥。

每天可以给宝宝清洗2-3次的脖子，注意，用温水就可以了，水温不宜太高，不然会加剧宝宝淹脖子的程度。用清水洗完之后，要用柔软的纱布或棉柔巾给宝宝轻轻蘸干，避免水分残留在宝宝的脖子上。

这里要多说一点的是，对于已经出现淹脖子情况的宝宝，家长要尽可能把宝宝的脖子舒展开，让宝宝脖子的皮肤能够完全接触到空气，这就要求家长在此期间要么多抱着宝宝。

如果不想养成宝宝抱睡的习惯，那么可以在宝宝脖子下面垫一个薄一点的长条抱枕，将宝宝的脖子暴露在空气中。需要提醒的是，这只是暂时的应急 *** ，待宝宝脖子好转后，还是不要给宝宝枕枕头比较好。

第三，巧用纱布。

我们不可能长时间抱着宝宝或者让宝宝枕在抱枕上，因此，为保证宝宝脖子皮肤的干爽，我们可以在宝宝睡着躺着的时候，在他的脖子上垫一块纱布，起到隔离皮肤的作用，对于缓解淹脖子还是有些效果的。

第四，借助爽肤产品。

这里主要指的是爽身粉，不过，我并不推荐大家给宝宝使用传统的粉状爽身粉，主要是因为在扑粉的过程中，宝宝很可能会将这些粉吸入到呼吸道中，不利于宝宝的呼吸道健康，而且有些爽身粉产品中还可能含有危及宝宝健康的滑石粉。

因此，在爽身粉的选择上，我更推荐大家使用液体爽身粉或爽肤露。这些产品既避免了宝宝将粉吸入呼吸道的风险，并且也能达到保持皮肤干爽的目的。

当然了，以上这些 *** ，是在宝宝淹脖子仅仅是发红的情况，如果说宝宝淹脖子已经发展到皮肤破溃的程度，这时候就需要带宝宝去看医生，医生则会根据宝宝的具体情况开一些抗生素软膏来进行相应的治疗，在这期间，家长还是不要擅自用药，以免稍不小心造成宝宝皮肤过敏等更加严重的情况。