小满是夏季的第二个节气，到了小满之后，天气逐渐变热，降水量也会增多，中国大多数地区平均温度会高于22℃，标志着正式进入夏天。小满时有祭车神、吃苦菜、抢水等习俗，还会吃麦饼、麦糕等，让人们多吃主食，保持身体康健。

　　小满是哪个季节

　　小满是夏季。小满是二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气，每年到了小满，天气逐渐开始变热，且降水量也会增多，而之所以被称为 小满 ，是因为这个时候夏熟的一些作物颗粒饱满但是还没有完全成熟。

　　小满之后，中国大多数地区的平均气温都会高于22℃，标志着正式进入夏天，雨水也渐渐变多，在一些北方地区，小满也是二十四节气中日照时间最长的，空气也会变得干燥。

　　小满有什么传统习俗

　　小满时有祭车神、吃苦菜、抢水等习俗，有时还会用白面蒸一些麦饼、麦糕等食用，目的就是为了让人们多吃主食，在关中地区，每年麦子成熟的时候，出嫁的女儿还要回娘家探望，询问夏收情况，还会携带一些黄杏等礼品。

　　小满要注意什么

　　小满之后天气逐渐变热，要注意防暑降温，同时不要因为贪凉吃太多生冷的食物，以免引起感冒等不适症状，尽量多喝水，多吃一些蔬果，在雨水多时要注意祛湿。