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小寒到大寒这段时间是天气比较寒冷的一段时间,在这段时间天气变化特别剧烈,也是二十四节气当中的最后两个节气,一年当中最冷的时候。在这段时间如果没有防备妥当的话,很有可能导致身体异常,出现身体虚弱的现象,而且天气特别寒冷,可能会导致精神疲劳和身体疲劳,在工作和生活当中没有精气神儿。所以在这段时间当中需要做很多的防范措施来预防寒冷。
首先在这段时间一定不要将头部 *** 在外面,因为风特别寒冷,头部一旦受寒特别容易引起感冒和发烧,所以头顶更好是戴帽子,帽子要选择比较暖和的款式,不要觉得好看就选择不暖和的帽子,那么很有可能导致头部受风,因为在头部有很多穴位,如果受风寒的话很有可能导致感冒或者发烧。然后就是保护脚,寒从脚下起,脚一旦受寒,很有可能导致腰膝酸软、腰部疼痛等症状,尤其是冬天保护脚步温暖尤为重要,一定要穿合适的鞋子和袜子,保护脚底暖和,不要让寒气从脚底侵入身体,在晚上用温水泡泡脚每天步行去锻炼一段时间,而且泡完脚之后可以用手捏脚心可以养肾补肾。
然后就是在冬天一定不要吃过于寒冷的食物,要选择温和补身体的食物,在冬天也是补身体更好的时节,尤其是各种羊肉、牛肉和温性食物,可以导致体内阳气上升,提高人的耐寒能力,而且能提高人的身体素质,增强抵抗力。然后就是身体一定要穿合适的衣服,不要美丽冻人,这样对身体各个器官的正常运作和发展都不好,有可能导致身体异常。所以说不仅要保护好头部和脚部,对身体各个部位的保护都非常重要。
一、交通安全:
1、家长要教育和督促学生防范大雾、雨雪、冰冻等天气带来的各类安全隐患。雨雪、冰冻天气里,路面有冰雪,上学和放学路上骑车和行走要特别小心,不能以滑行代步行,以免时摔伤。过马路时,应力求远离机动车辆,并密切关注路况,防止机动车刹车失控伤及自己。大雾天气,路上要减缓速度,小心观察,严防事故发生。
2、遵守交通规则,主动避让行驶车辆,过路时,要“一停、二看、三通过”,上下学更好结伴而行。
3、天气寒冷,希望有条件的家长能够亲自接送孩子上、放学,以确保孩子的人身安全。
二、在校安全:
1、做好防寒工作,天气寒冷时要多穿衣服,防止感冒和冻伤。
2、课间活动时,不要在楼梯或校园内打闹玩耍。
3、下课、放学或遇到突 *** 况时,下楼梯要快速有序,不要拥挤,以免发生踩踏事故。
4、在校住宿的学生,不要在寝室内使用充电器、热水器或其他大功率的用电器。不准携带火柴、打火机等火源进入寝室。
三、校外活动安全:
1、不在街道或公路上穿轮滑鞋、玩轮滑板、玩耍、追逐、打闹、围观事故现场。
2、家长还要经常教育孩子不到冰冻的河流、池塘等旁边玩耍,更不要到冰面上滑冰。
3、进行防火、灭火和火灾逃生知识的宣传教育,节日期间不要燃放烟花爆竹,严禁学生野外用火、玩火和参加火灾扑救。
四、饮食安全:
1、经常对孩子进行饮食卫生安全教育,懂得有关卫生常识,养成良好习惯。
2、不吃腐烂变质、霉变、生虫、污秽不洁或其他伪劣食品,不要喝生水。
3、要有效控制学生零用钱,杜绝学生乱买零食。
五、居家安全:
1、学会正确使用家用电器、煤气灶、热水器,严禁不懂装懂,乱摸乱动。
2、不要将自己的家庭情况、 *** 号码随便告诉陌生人。
3、冬季用燃煤做饭、取暖的家庭,要确保通风透气,严防煤气中毒。
六、疾病防控:
1、减少外出活动,尽量不到人员复杂密集的场所。
2、搞好个人卫生和家庭卫生,保持空气流通和清洁卫生,防止引发流感。
3、出现身体不适一定要及早就医治疗,一旦出现发烧、咳嗽等症状要及时的就医,以免耽误病情。
七、突发事件:
1、遭遇突发事件时,要沉着冷静、机智果断、求援呼救,要及时向家长和学校汇报。
2、遇狂风大雪时,要躲避到坚固的建筑物下,切忌躲在树下、广告牌下或临时建筑物下,更要远离高压电线。
3、如遇火灾,在时间允许的前提下关掉煤气阀、电器开关等火源并及时报火警119。
4、如遇交通事故应及时拨打求救 *** 122或告知周围群众,并报告家长和学校。
这冷空气来的太突然了,对于学生该怎么应对?临时增加保暖的衣服,或者去超市购置两件,因为家乡的衣服到来之前是需要时间的,所以只能做临时保暖的需要,总之,作为学生,不能让他感冒了之后再做保暖,以上就是应对的一些简单 ***
小寒的到来也是整个冬季最冷的时候也就来了,其实人们更愿意热些也不愿意受冷,记得在前几天看了一条信息是说东北那边的气味已经达到零下30度了,可能你看这个数字想象不到是有多冷但是本人有幸在北方待过一段时间外面就不是人待的地方每天都是房间的暖气,就是你出去下整个人就要包起来也不管用是真的冷,加上小寒的到来估计北方已经是更冷了,当然天气的越来越冷也就特别容易出事,在冬天里特别容易滑所以交通安全这些问题一定要注意,还有就是防冻一些安全问题。
在冬天里大家一般都以为把身子穿暖和就好了其实头部也是尤为重要的一部分,就是人的许多热气是从头上散发出去的所以出门请尽量带个帽子什么的,还有就是室内空气一定要定时流通因为外面的寒冷的就怕打开窗户这样是肯定不行的,长时间屋内空气很不好的对身体是极其不利,还有就是冬天是懒惰的季节特别喜欢懒床不爱运动,这也是不好的即使外面寒冷也要一定适量的运动有益身体健康,小寒吃食的东西也要是一些温和的食物更好的吸收,最后就是小寒是保护肾脏的时期哦。
大家在冬天里一定要注意出行问题,尽量少外出防滑倒要定时检查家里的管道防止冻坏,注意保暖安安全全的等待春节到来,冬季是病毒活跃的时期这个时候一定不能放松对自己的保护,特别容易感冒注意保暖这一项要注意还有就是多运动增强免疫力,老人户外要穿防滑鞋据数据了解许多老人都是因为滑倒死亡是特别多的,最后就是祝愿在这个冬季里能够开开心心度过春节,一家人平平安安生活如意。
冬天来啦!如果让你说一个习惯冬天的理由,那我想大部分人都会说会下雪吧,下雪天的确很美,尤其是那种故宫里下雪,红色的墙壁和白色的雪相互映衬,真的很有感觉。这不,这段时间的抖音里,东北的都在请整个抖音人看雪,男方的朋友也一定很想来北方看看!提起下雪,我脑中就有下雪时在学校打雪仗的场景,真的是无比快乐。但是在下雪天出状况的也不少,比如道路上结冰,有时候行人都会摔跤,所以在下雪天一定要注意安全!尤其是在学校里,在保护学生安全的份上具有很大的责任,一定要做好防范措施!
首先,学校要做好预备工作。在特殊季节,尤其是在冬季,学校一定要提前检查学校的各种设施,如房租、电线、篮球杆等是否会不牢固,会被雪压倒的情况,该休整的休整,该牢固的牢固。此外,学校要做到保卫室24小时轮流值班,监测好学生和学校的各种危险情况。再者学校还要及时准备好铲雪工具,在下雪以后,学校要立马使用铲雪工具或者采取撒盐等措施让雪化掉,以免学生们摔伤。
其次,对于一些寄宿学校来说,学生的教室、宿舍的保暖工作要做好,基本生活条件要达标。学校中的班主任、代课老师都要注意学生的户外活动,避免一些危险行为的出现,尤其是上体育课户外活动的时候,体育老师一定要多学生的安全负责。各类学校都要注意,在天气寒冷或有大雪暴雪的时候,要及时制止学生的户外活动,甚至严重时要给学生们放假。
孩子们是无数个家庭的希望,孩子们在校期间,学校一定要承担起责任,让孩子们在一个安全的环境下长大。
不同的季节有不同的气候特点,学校要根据不同的季节特点,对学生重点进行有针对性的安全教育。
1.春季安全教育
春季是各种病媒生物活动、繁殖旺盛期,也是各种以呼吸道疾病为主的流行性传染病易发和快速传播的季节,学校要对学生进行流感、肺结核、流脑、风疹、麻疹、水痘、腮腺炎等呼吸道传染病预防的安全教育。春季万象更新,鲜花盛开,是踏青的好季节,很多学校在春季组织学生开展春游及研学之旅等社会实践活动,容易发生交通等安全事故,学校要对学生进行专门的安全教育。春季气温回升、气候干燥,火险等级也相应升高,火灾安全隐患突出,学校要对学生进行预防火灾的安全教育。
2.夏季安全教育
夏季天气炎热,雨水多,河流、池塘、湖泊、水库水位上涨,游泳和水中嬉戏的安全隐患增加,学校要高度重视对学生进行防溺水安全教育。夏季气候炎热,微生物繁殖很快,食物容易发霉变质,学校要适时进行食物中毒和消化道传染病的预防教育。夏季用到的电器品种比较多,用电负荷大,容易发生触电、电火灾等事故,学校要对学生进行用电安全教育。夏季降雨量充沛,也是暴雨、洪水、泥石流、雷电、台风等自然灾害的多发季节,学校要有针对性地对学生进行应对灾害天气的安全教育。夏季天气炎热,人们衣着单薄,天黑后在户外活动时间比较长,也是性侵害多发季节,学校要对学生进行性侵害预防和应对教育。
3.秋季安全教育
秋季气候宜人,非常适合户外体育运动,许多学校都会开秋季运动会,体育活动具有一定的风险性,活动中的操作不规范更容易引发运动受伤(如脱臼、鼻出血、扭伤、挫伤、脑震荡、骨折)甚至死亡,学校要加强对学生进行运动安全教育。秋季天气转凉,是细菌性痢疾等消化道疾病的多发和高发期,学校要加强对学生进行消化道疾病预防的安全教育。经过夏天的日晒雨淋,加上秋天雨水相对较多,造成学校围墙及建筑物在秋天的安全隐患比较大,容易发生倒塌事故,学校要加强对学生进行建筑安全教育。
4.冬季安全教育
冬季学生在密闭的室内使用煤炉、木炭取暖和长时间使用燃气热水器洗浴,由于通风不良,供氧不足,易引发煤气中毒(一氧化碳中毒)事故,学校要加强预防煤气中毒教育。冬季气候寒冷,学生很容易冻伤,并引发感冒和其他呼吸道疾病,学校要对学生进行防寒保暖、预防疾病教育。冬季户外冰雪运动中容易发生运动伤害和摔伤,在冰面上滑冰容易发生冰面溺水事故,学校要加强对学生的户外冰雪运动安全教育工作。冬季气候比较干燥,火灾隐患比较大,学校要加强对学生的火灾预防教育。冬季常有积雪和霜冻,路面较滑,有时还有大雾,学校要加强对学生的雪雾天气交通安全教育。
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