本文目录一览：

• 1、为什么天气热的时候尿量减少
• 2、为什么人冬天小便变多了？
• 3、一般情况下，夏季人体每日的排尿量比冬季少，为什么？
• 4、人在冬季排出的尿液比夏天多，为什么
• 5、为什么冬天人的尿多，夏天人的尿少？？？

为什么天气热的时候尿量减少

在夏天的时候由于比较的炎热，就会导致汗液的增多，从而导致尿液的减少，所以要及时的补充水分，可以适当的喝一些含盐的水，可以补充身体所缺失的盐分。

尿是由人体的肾脏产生的，并经泌尿系统中的尿道最后排出体外通过排尿，人可以将新陈代谢中产生的许多废物排出体外，起到净化机体肉环境的作用。

补充水分技巧：

1、饮水时间要把控，饮水要在将渴未渴之前饮用最宜，也就是说，在平时的时候饮用，不要在水分大量流失后饮水，这样对身体是有害的，喜欢运动的人，在运动之前适当饮水，以避免脱水的现象。

2、饮水时机要把握，早上喝一杯低浓度的加糖水，既可以补充能量，又可以补充水分，促进新陈代谢，睡前喝一杯白开水，为漫长夜晚储备水分，中午进餐太腻可以饭后适量饮用淡茶，可以达到解腻的作用。

3、饮水要饮自来水，自来水含有大量人体所需的矿物质，可以促进人体健康，但是一定要是经过煮沸的，经过煮沸的自来水，易于被人体吸收而且健康无菌。

扩展资料：

注意事项：

1、不要剧烈运动后，大量喝水，剧烈运动后，总是出大量的汗，而且呼吸急促。大量饮水，容易导致身体不适。应该喝一点淡盐水，再进行饮水。

2、不要直接喝生水、千滚水，生水里面含有很多有害元素，喝了对身体不好，而千滚水经过反复烧开，也聚集了大量有害物质，喝了对身体无益，更好是烧开水后，再过几分钟停止烧水。

3、每天饮水要适度，不要喝太多，容易水肿，也不能喝太少，达不到人体所需，医学研究指出，人每天至少要消耗2500毫升的水，每天八大杯，这是必须的。

4、各种功能饮料尽量少饮用，很多饮品是越喝越渴的，那是因为里面的糖分需要大量水分来稀释，所以会有这种感觉，长期大量饮用对新城代谢是不利的。

参考资料来源：百度百科-尿

为什么人冬天小便变多了？

俗话说，“冷尿、饿屁，穷撒谎”。

冷的时候，不是有些人尿多，而是所有人尿量都会增加。

这是为什么呢？

寒冷利尿

这是人体在寒冷 *** 下自我调节的一种适应性生理现象，医学上称为“寒冷利尿”。

我们知道，人是恒温动物，需要维持核心体温（身体深部温度）的稳定，这就需要保持身体与外界热量的平衡。

这种热量平衡首先主要是通过皮肤血管的收缩和舒张改变皮肤血液循环量来实现；极端情况下，才会通过出汗或寒颤方式增加散热和产热。

因此，人体皮肤血管具有超级强大的收缩舒张能力。而皮肤又是人体更大的器官。这样，皮肤血管的收缩舒张对全身血液循环具有重大影响。

适温环境，皮肤的血流量大约是250毫升/分钟。

显著高温下，皮肤血管扩张，血流量更高能达到惊人的6~8升/分钟，接近全部血容量的1.5~2倍。

寒冷状态下，皮肤血管达到更大程度收缩，血流量可以降低到20-50毫升/分钟，甚至更低。

这样，在显著的寒冷环境，尤其是气温骤降时， *** 皮肤血液循环量显著降低，大量血液会被转移到身体深部的中央循环中，大脑就会接受到血容量骤然增大的信号；同时，血压也会有升高——这也是冬天心脑血管病发作更常见的主要原因。

血容量增加和血压升高，都会触发人体的反馈调节机制来抑制这种升高趋势。

这主要通过肾脏的体液调节来实现。

具体途径是，血容量增加和血压升高抑制下丘脑抗利尿激素的产生分泌。

抗利尿激素是下丘脑分泌的9肽激素，主要作用于肾脏远曲小管和 *** 管增加对水的通透性从而增加水分的重吸收，因而是一种“保水”激素。

一般情况下，夏季人体每日的排尿量比冬季少，为什么？

人体的水代谢是经过肾的泌尿功能、呼吸的蒸发功能、皮肤的发汗功能等完成排水的。冬天，人体内的水主要以泌尿功能来排水，少量以肺呼吸功能和皮肤来排出的，所以尿量相对多一些。到了夏天，天气热了，皮肤的排汗增多了，肺呼吸的水蒸发也多了，自然而然地减少了排尿量。所以夏天排尿量减少，出汗相对多一些了。

这个答案你满意吗？

人在冬季排出的尿液比夏天多，为什么

因为夏天天气炎热，人们出汗多，水分主要可以经过汗液和尿液两种途径排出，而冬天水分主要通过尿液排泄，所以人在冬天排出的尿液比夏天多。

为什么冬天人的尿多，夏天人的尿少？？？

冬天人活动量小，导致新陈代谢就减慢了；人体出汗较少，排尿自然排的多。而夏天人活动量大，新陈代谢就快，大量汗液随着剧烈运动排出体外，从而导致排尿较少。