本文目录一览：

• 1、天气突然变冷，低血压升高怎么办？
• 2、天气变冷对高血压患者有什么影响？
• 3、天气冷对血压有影响吗
• 4、天气变冷，对高血压有没影响
• 5、春季高血压应该注意什么?

天气突然变冷，低血压升高怎么办？

每年的3月底到4月初停暖气后，老天爷就开始给京津冀的人们开玩笑，春夏秋冬随机播放，气温像过上车，一周内就能感受一年四季。

前几天天津降温，让人感觉又回到了冬天。

有人问，天气突然变冷，低血压升高怎么办

调查发现，当气温从17℃下降至0℃以下时，心梗病死率从4.9%上升到6.9%。另一项研究显示，气温每降低10度，心脑血管病的发病率便提高7%

高血压是心梗、脑梗的主要原因之一，而血压波动又是急性心梗和急性脑梗发作的主要诱因。

急性心梗、猝死、脑血栓、脑出血等多发生在冬季或气温骤降时，就是因为寒潮来袭，血压会升高。加拿大的一项研究发现，高血压患者遭遇零下低温时，平均收缩压/舒张压会升高7/3mmHg。

这是因为人体突然遇冷后会反射性分泌肾上腺素。一方面，肾上腺素收缩表皮的血管以减少散热，对人体是一种保护；但另一方面，肾上腺素还会引起血压升高，心率增快，冠状动脉和脑血管收缩，心肌耗氧量增加等。而且肾上腺素还激活RAAS系统（肾素-血管紧张素-醛固酮系统），而后者又进一步导致血压升高。

气温骤降，低血压升高，高血压患者应该做出如下应对：

1、注意保暖：

高血压病人最忌忽热忽冷，寒潮来袭时要及时增加衣被，早晚出门更好戴上帽子、口罩，以减少冷空气的直接 *** 。从温暖的室内走到户外，更好有个“温度缓冲”，比如在大堂里站一会再出门。中老年人晨练不要过早，更好在上午9~10点钟阳光明媚时再出门。

2、规律饮食：天冷后人们喜食肉类“进补”，并常饮酒，这对高血压而言都是不健康的生活习惯。应科学规律的饮食，低盐、低脂、限烟控酒。

3、调整药物：低压升高，可选择沙坦类或者普利类降压药，二者都是阻断上面说得RAAS系统而发挥降压作用，同时对交感神经系统也有阻断作用。

也可以选择β受体阻断剂，比如倍他乐克等，既可阻断交感神经系统活性，同时对RAAS系统也有阻断作用。

天气变冷对高血压患者有什么影响？

意见建议：天冷会使血管收缩,血压升高,建议积极用药物控制,配合饮食即可高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压肥胖患者要限制饮食,防止体重超重高血压,建议低盐,低脂肪饮食,戒烟酒,加强体育锻炼

天气冷对血压有影响吗

天气变冷了之后，人体的血压会升高，主要是因为到了冬季人体的交感神经会兴奋，而生上腺皮质激素分泌也会增多，这样就会导致人体的血管收缩外周阻力增加，从而导致人体的血压升高，而老年人对于寒冷的适应能力以及学习的调控能力要比年轻人稍微差一些血压的波动。幅度也会更加的明显。所以到了冬季，不少高血压的患者会非常的不舒服，甚至会出现不同程度的头晕胸闷等症状，甚至还会引发脑出血，缺血性脑猝中的，严重危害到患者的身体健康。

到了冬季血压持续性的升高，就是需要到医院里面去调整药物的剂量，医生会结合患者血压的水平以及靶器官的损害情况，患者临床症状适当的作出调整，在调整药物的过程当中，一般都需要遵循小剂量联合降压的原则，刚开始可以小剂量的服用药物，然后再慢慢的增加，如果降压药已达到更大剂量，则考虑使用另一种降压药，而不是无限制的去增加药物的剂量，以免出现不良反应，这样才可以让高血压患者能够安全的度过寒冷的冬天。

天气变冷，对高血压有没影响

我认为有一定影响，暑天高血压患者除了正常服用降压药的同时，更好服用中药‘左归汤’以滋补肝肾，对稳定血压很有意义。处方：枸杞10，熟地10，山茱萸12，山药10，菟丝子10，牛膝10，龟板就10（冲），鹿角胶10。（冲）。2、3天服1剂，坚持一段时间更好。

春季高血压应该注意什么?

高血压病人春季保健，高血压病是中老年的多发病、常见病，尤其在春季里更容易使病情突发或加重，这使高血压患者的健康时时牵动着我们的心。那么，现在就跟着小编来看看以下高血压病人春季保健应注意些什么问题：

(1)注意防寒保暖，避免严寒 *** ，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。在饮食上应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，禁忌烟酒，并应保持大便通畅。

(2)坚持体育锻炼，提高耐寒能力。可参加一些力所能及的文体活动，如户外散步，打太极拳，做气功等。

(3)适当控制情绪，谨防过度疲劳。极度愤怒或紧张都可诱发脑卒中，因此，高血压病患者要保持乐观愉快的心情，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。

(4)坚持经常服药，保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服，特别是服氯压定、心得安、甲基多巴等降压药时更应注意。据报道，如果突然停药，约有5%左右的病人可在 40小时左右，出现血压大幅度反跳。因此，高血压病人应在医生的指导下，坚持服用相当长时间的维持量，使血压保持在较理想的水平。

(5)经常体格检查，预防和治疗并发症。在冬季易患流感、鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、气管炎等，应注意预防和积极治疗，并应经常测量血压，有条件者，还应定期进行血脂、血糖、心电图、脑血流图等检查，发现异常，及时处理。

看了以上高血压病人春季保健的内容，相信大家都对高血压已经有了更深入的了解，希望大家在寒冬里能够更加关注身边的高血压群体，关注家里老人的血压，同时也要关注自己的身体健康哦。