夏天,天气热的时候,父母倾向于穿凉爽的衣服,但是宝宝的语言能力有限,不能直接告诉父母天气冷热。如果父母等宝宝长痱子了才知道减衣服,发现他感冒了才知道加衣服,那就太晚了!
所以,知道什么时候给宝宝加减衣服是个技术活,但也是家长必备的技能!我希望我的父母更加重视下面提到的这几点。
注意26°的分水岭
相信很多家长都听过“26是健康温度”这句话。这种说法并非空穴来风,而是得到了很多医学专家的认可,并且每年都会经常检测研究。一般情况下,最适合人体的温度。
所以父母可以用26作为标准来判断是否需要给宝宝少加衣服。
注意风
夏季由于地温不均匀,容易产生局部温差,容易受风。而且天气热,宝宝容易出汗。如果宝宝大汗淋漓,长时间被风吹,很容易感冒。
因此,带宝宝进行户外活动时,如果有风,家长首先要为宝宝擦干汗水,然后多加衣服,以免着凉。
时刻保持双脚温暖
从脚下开始,脚部密布着许多与健康有关的穴位。一旦感冒,很容易生病。因此,父母也应该注意让他们的宝宝脚部在夏天保持温暖。
在有空调的房间里,更好给宝宝穿上袜子。天气热的时候可以穿薄一点的袜子,但是更好不要赤脚走路,更不要让他赤脚在地上走,以免着凉。
小睡一会儿,睡个懒觉,换一套衣服
一般来说午睡时间短,中午宝宝体温会比较高。所以午睡的时候,父母不能给宝宝脱衣服,直接把薄薄的被子盖在肚子和下半身。
晚上睡觉的时候,父母可以给宝宝盖上稍微厚一点的被子。如果他们想给宝宝穿睡袋,就要注意选择合适的厚度。无论是小睡还是熬夜,父母都应该注意不要把空调开得太低,让宝宝在脚部旁保持温暖
以上,有一些夏天给宝宝增减衣服的注意事项,家长可以借鉴。但由于宝宝体质不同,父母在使用这些 *** 和原则时也不要太死板,要根据实际情况适当调整。
多摸摸宝宝的背。如果出汗,说明他可能有点热。适当减少衣物,待宝宝体温下降后再适当添加,以保证宝宝夏天的舒适。
近日,各地温度都在上升,夏日前奏响起。这时节衣服怎么穿会更舒服凉快,哪些常见的观点是会误导人的?下面几个实验后的穿衣结论,会让你在炎热中多些凉爽和舒适。
穿浅色衣服更凉快?用实验颠覆你的“世界观”
实验用具:黑色、白色、红色T恤各一件,温度计3支。
实验结论:长时间暴晒,红色衣服防晒效果更好,白色最差。
实验一
暴晒5分钟,白色最凉快
同等规格3种颜色(红色、黑色、白色)的棉质T恤。在中午12点钟左右,太阳正猛,将3件衣服放置在靠近楼顶天台水泥地面上,同时在每件衣服上都放了一支温度计。
由于地面温度太高,放置了5分钟,红色T恤和黑色T恤中温度计上显示已经超过40℃,而白色T恤中温度计上的数字显示为38.7℃。
实验二
晒20分钟后,红色最凉快
将同样的装置移到草席上,在阳台上一块能晒到阳光的地方,重新进行了一次试验。
测试了一下此时室外的温度大约是32℃。在草席上试验,这一次温度计没有爆表。但是把这次晒太阳的时间延长到20分钟,试验结果有了改变,红色T恤上的温度计显示数字更低,为36.5℃,白色和黑色T恤的温度计显示数字为37.1℃和36.9℃,情况发生了“反转”。
红色光波长较长,可大量吸收日光中的紫外线,防晒效果更好。深色的衣服吸热快,白色的衣服吸热较少,可以反射紫外线,因此短时间内比较凉快。浅色衣物虽然可以反射部分紫外线,但是吸收紫外线的能力不好。因为红色光波长较长,可大量吸收日光中的紫外线,故防晒效果更好。因此,如果长期在阳光下,穿红色衣服更凉快。
不一定穿得越少越能防暑
其实,夏日不一定穿得越少就越能防暑。专家介绍说,如果气温超过35℃,皮肤 *** 在外不仅不凉爽,反而会吸热,容易导致中暑。
据了解,在气温18℃~28℃的环境里,人体体温的70%靠皮肤辐射、对流和传导散热;气温达到35℃时,主要靠皮肤蒸发散热。当气温继续升高时,皮肤不但不能通过辐射散热,还会从外界环境中吸收热量,这样非但不会感到凉快,体表温度的上升反而会使得人们觉得更热,而且长时间处在高温环境中容易中暑。
到了夏天,不少男士喜欢打赤膊,觉得这样凉快。而这却是一个误区,当气温接近或超过人的体温(36.8℃左右)时,赤膊不仅不凉爽,反而更热。因为赤膊只有在皮肤温度高于环境温度时,才能增加皮肤的辐射和传导散热。
速干衣服越穿越热
到了夏天,不少人都喜欢穿有速干功能的衣服。然而实验结果是,有速干功能的衣服,有可能越穿越热。原因是这样的衣服虽然干得快,但吸湿性很差。
检测员首先将速干衣和纯棉衣进行吸水性比较,结果发现,纯棉面料完胜速干面料。之后,检测员又将这两件样品放入恒温实验室进行实验。实验室温度恒定在22℃,相对湿度保持在68%。24小时后,检测员分别裁取样品各100克,带离实验室。实验结果表明,100克纯棉面料能吸收8克水分,而100克速干面料只能吸收0.4克水分。
专家说,速干面料主要是化学纤维涤纶,面料虽然轻薄,但吸水性和透气性都不好。相对来说,纯棉的透气性和吸水性都不错。“丝、棉、麻等天然纤维,都是不错的夏季衣料。
1.经常喝绿豆汤解解暑 2.酸梅汤,加点冰糖,更好是冰镇的,喝点菊花茶也可以 3.吃苦瓜既解凉又减肥,一举两得。此外,少穿点,我喜欢穿连衣裙比较凉快,要最凉快那就去水里泡着或者呆在空调房了。 4.家里常备些冰镇西瓜 5.新鲜的果汁、还有冰棍 6.① 保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温; ② 高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时; ③ 降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料; ④ 保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。 ⑤ 尽量穿透气、散热的棉质衣服。 祝愿您在生活中获得幸福和愉悦,
天气变热是一定要脱衣服的,但是要根据天气的情况缓慢换装,避免天气忽冷忽热造成感冒
你好
这应该是"春捂秋冻"吧。春天天气转暖,忽冷忽热,要多穿点防止感冒。
秋天天气转凉,需要多冻来增强抗寒能力。
夏天如何避暑 1、气温升高,对人们的各种生理机能影响非常大,即使是身体强健的人也要做好心理调控。坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适。 2、在饮食方面,一方面体弱人群要适量饮用淡盐水;另一方面,少吃油腻食品。 3、在家中,大家可以利用空调、冰块等为室内降温,但在使用空调时一定要注意适时开窗通风。 4、老、弱、病人遇高温酷暑天气更好减少出门的频率和时间,如果非要出门,一定要打伞并避开强光。 5、出现高温天气,市民们应适时收听收看天气预报,早做防高温的准备。 随身再遮阳伞,多喝水,尽量避免长时候处于烈日下。这是我在37度学车那天亲身经历后的总结。 喝点绿豆汤,可以解署。当年大学军训的时候就通过喝绿豆汤来避暑的。呵呵 吃冰棍。 喝凉水。 游泳。 最重要的是保持平和安详的心态。正所谓:心静自然凉。我经常用这一招,很有效果。 心理学证明,人们越是在意自己身体的不适,往往越觉得无法忍受。所以在没有有效的外力帮助下,人们需要靠心理调节来改善身体的感受。 我的建议:在热得令人窒息的空气中,想象自己正被温柔的被子包裹着,很放松,很舒适(你着急也解决不了,索性由他去吧)。全身都放松的时候也是自身调节系统
Lapsus$黑客组织在3月发生的一系列网络入侵事件中窃取了T-Mobile的源代码,T-Mobile在一份声明中确认了这次攻击,并说”被访问的系统不包含客户或政府信息或其他类似的敏感信息”。在一份私人信息副本中,Lapsus$黑客组织讨论了在其七名青少年成员被捕前一周针对T-Mobile的攻击。...
3 月 24 日,欧盟管理机构宣布《数字市场法案》(Digital Markets Act,简称DMA)已达成共识,将会对欧洲的大型科技公司进行全面的监管。作为一项具有深远影响的雄心勃勃的法律,该法案中最引人注目的措施将要求每个大型科技公司(在欧盟拥有超过 750 亿欧元的市值或超过 4500 万人...
一款用于窃取 Facebook 登录凭证的恶意 Android 应用目前在 Google Play 商城上已经被安装超过 10 万次,而且该应用目前仍可下载(发稿时已下架)。这款恶意程序被伪装成“Craftsart Cartoon Photo Tools”卡通化应用,允许用户上传图片并将其转换为卡通...
在俄罗斯对乌克兰采取军事行动的几个月前,一队美国人在乌克兰各地寻找一种非常特殊的威胁。据悉,其中一些小组成员是美国陆军网络司令部的士兵,其他人则是民用承包商和一些美国公司的雇员,他们帮助保护关键基础设施免受俄罗斯机构对乌克兰采取的网络攻击。 自2015年乌克兰电网遭遇网络攻击进而导致基辅部分地区停...
Bleeping Computer 报道称,已有黑客在利用伪造的 Windows 11 升级安装包,来引诱毫无戒心的受害者上钩。为了将戏演得更真一些,当前正在活跃的恶意软件活动甚至会利用中毒后的搜索结果,来推送一个模仿微软 Windows 11 促销页面的网站。若不幸入套,或被恶意软件窃取浏览器数据...
微软披露其已经缓解了一场发生于8月份的2.4Tbps分布式拒绝服务(DDoS)攻击。这次攻击针对欧洲的一个Azure客户,比微软在2020年记录的最高攻击带宽量高出140%。它也超过了之前最大的攻击2.3Tbps的峰值流量,这是在去年针对亚马逊网络服务的攻击。 微软表示,这次攻击持续了10多分钟,...