天气炎热吃饭想吐头晕恶心（天热一吃饭就想吐）
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一到夏季就头晕恶心是怎么回事
夏天感觉头晕恶心，很大原因可能是起床的时间太晚了。起床晚会伤阳气，然后导致头晕。所以我们不要睡得太多，早上早起，适当运动，多晒太阳就可以改变这种情况。
夏天天气非常炎热，人的胃口比较差。但是还是要三餐按时吃，少食多餐为好。可以做一些清爽的凉拌菜，绿豆沙等解暑饮品。吃不下饭多吃点水果也可以。
夏季的高温使机体代谢旺盛，体内蛋白质分解相对增加，体内相对缺乏蛋白质。还是多吃一点富含高蛋白的食物为好。
夏天流汗多，水分及盐分流失快，要及时补充身体的水分盐分，不要等口渴了再喝水。
夏天不要久坐不动，也不要一直呆在空调房里，空调温度也不能够和外界温度相差太大。在清晨傍晚适当出去走走，不要整天闷在家里。
如果你的生活习惯很好，也依旧有这样的情况，非常有可能是太过疲劳了，或者血压过低、贫血。
天气热头晕想吐怎么办
这是典型的中暑症状！可以吃点正气水或者正气胶囊！平常可以多喝点清热解署的凉茶！
为什么天气一热就会出现头晕恶心的症状呢？心烦气燥！
天气热，气压会发生变化，气压降低，身体会出现缺氧的征兆。所以头晕恶心，心烦气躁。
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