从你描绘的情况来看,你属于皮肤敏感者。一般来说,皮肤敏感者由于皮肤很薄,毛细血管极易扩张。一旦到了热的环境中(日晒环境、高温环境等),就很容易在较短的时间内出现“红脸”,自觉皮肤灼热等现象。
所以,你在夏季应尽量避免日晒,减少毛细血管扩张程度,同时降低血流速度,使敏感发作的机会减少。在做皮肤护理时,应使用含有薄荷成分的防敏系列产品,使肤温降低并且收缩扩张的血管。
以下 *** 请酌情使用:
一、饮食调理:多吃一些水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉等食品; �
二、生活调理:生活要有规律,保持充足的睡眠;
三、皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸; �
四、尽量避免在炎热的空气中逗留,避免尘埃、汗水的过多 *** ;
五、要保持皮肤吸收充足的水分,避免夏日炎热引起的皮肤干燥;
六、避免过度的日晒,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
:1.清洁用弱酸性洗面奶清洁皮肤。2.蒸面将滚烫的水倒在盆内,脸靠近蒸汽上升处熏蒸,接着再用毛巾将脸包起覆盖约10至15分钟。这样可以使毛孔张开,尤其适合油性肌肤。3.去角质涂适量的去死皮产品(包括磨砂膏,去死皮霜等),这样可以清洁肌肤,放松肌肉,有效 *** 并改善淋巴和血液的循环。4.滋润使用适合自己肤质的面膜非常重要,除了可以进一步清洁更能深度滋润肌肤,补充水分,防止缺水引起的过敏。过敏新定义简单地说就是对某种物质过敏。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候,身体会产生过度的反应;导致这种反应的物质就是所谓的过敏原;。在正常的情况下,身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害;但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西,产生抗体,这种物质就成为一种过敏原;。这种过敏性反应会导致一些身体问题,而这些问题通常是不会发生在正常人身上的。对抗紫外线过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后,一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一,应该选择一些成分简单的物理防晒品,而且尽量避免直接涂抹在皮表上,这样对皮肤的 *** 相对要少。过敏护理ABC需要注意的是,世界上没有一种化妆品是百分之百适用于所有人,因此想要呵护敏感肤质,首先要有正确的护肤观念。过敏皮肤的护理需要格外小心。早上洁肤后,除了保湿,还要用敏感皮肤专用的日霜,外出前还要涂防晒霜,晚上洗脸后,先用热毛巾覆盖脸2分钟,接着用冷毛巾覆盖1分钟,然后用营养型化妆水涂抹面部,轻轻拍打,让皮肤吸收,最后再涂上保湿防敏型的营养晚霜,轻柔 *** 至吸收。具体应坚持以下原则:1.持清洁,早晚用冷水洗脸;2.持水分,避免皮肤干燥引起的过敏;3.选用敏感系列护肤品,特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善;4.选择不含浓烈香味、不含酒精等 *** 性的化妆品;5.尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理
寶珼、恹仌° 的晒后修复经验之谈` 寶珼、恹仌°认为`: 1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线更具威力,对肌肤的伤害更大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。 3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以 *** 的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。 5、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用``晒后用芦荟原液泡纸膜敷脸是最方便更便宜的 *** 。 寶珼、恹仌° 的法宝之1水是之一要务 阳光会让肌肤保水力下降,进而引发肌肤的新陈代谢紊乱,脸就会发红、发烫甚至刺痛,这些皮肤轻微的晒伤现象出现后,补水是是最重要的工作。更佳方案是每周7天,每天24小时,时刻牢记补水。保持肌肤水油平衡,才不怕日光伤害。 寶珼、恹仌° 的法宝之2修复越及时 效果越好 一旦肌肤出现发红、发痒的轻微晒伤反应,要马上使用晒后修复产品,这样才能及时给受损的细胞补水和修复,把皮肤受到的伤害降到更低。在日照强烈的暑期,更好把晒后修复加到每天的保养程序中,可以给肌肤比较全面的保护。 寶珼、恹仌° 的法宝之3狂补维生素 抑制黑色素 1.对因日晒所致的色斑、雀斑等要特别注意补充维生素C,它能够抑制黑色素的生成,是目前更好的美白成分之一。 2.为进一步增强肌肤对紫外线的防御能力,还需充分摄取防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A和增加皮肤弹性的胶原蛋白。 3.此外还需注意补充维生素D,以防遮光剂的使用,影响皮肤合成维生素D的能力 寶珼、恹仌°在前面的基础下``将告诉你进行下一步的 *** ``另自己慢慢变白``` *用全脂奶粉适量和以温水调成糊状,敷在脸上待干,隔天做,一个月后便可拥有既白滑又有光泽的肌肤。 *有朋友用绿豆粉加水调成糊状做面膜,待干后用温水洗净,效果也很好,有紧肤和美白作用 *原味麦皮加牛奶和成浆状的面膜,可吸去多余的油份。 *小黄瓜切片放置脸上,过几分钟拿下来,坚持一个月后脸色就会变 *** 。 *用含活性乳酸菌的饮品或酸奶亦可以去斑美白噢。把脸洗净后,将含活性乳酸菌的饮品或酸奶倒在化妆棉上完全浸湿,直接敷在脸上20分钟,再用清水冲洗。 *吃乳酪(yogurt)是很有益的,用乳酪当面膜也有美白和滋润作用。直接把乳酪贴敷在脸上15分钟,冲洗即可。 *每天使用蛋清加蜂蜜,再加几滴柠檬汁混合制成的面膜,想没有嫩白的肌肤也难。 *如果毛孔粗大,可以用蛋清直接涂敷在脸上,15~20分钟后冲洗即可`` 希望寶珼、恹仌° 的回答能对你有所帮助`~~
夏天长红斑的情况为季节性,多是由于过敏导致的,注意多喝水,尽量禁辛辣食物,可应用些氯雷他定、西替利嗪及一些氟轻松B6软膏等抗过敏药物治疗。具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗,不要擅自服药
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