具体情况不是很清楚,所以只能跟你说个大概,手脚冷的原因是血液供应到该位置不充分,为什么供得不充分就很多可能性如贫血,容易想得到供血不足了;如血脂肪浓度高,堵塞血管而引起供血到离心脏偏远的部位不足(手啊脚啊耳朵啊脸啊等);如肾虚,没有足够的肾上腺素促进心脏加压以保证正常供血;如低血压等;夏天出汗就容易解释了,正常的新陈代谢嘛,天气热了总要散发热量的
脚感觉冷但是还会出汗,往往和中医所说的体内寒湿之气太重有一定的关系。患者体质虚弱,抵抗力低下,寒湿之邪入侵,就容易出现脚寒凉,体虚无以固摄津液,故出汗;另外,体内的湿气重还会导致患者脾胃虚弱,脾胃虚弱就容易四肢不温,感觉冰凉,脾虚无以运化津液,故汗出。建议平时要适当的运动,增强体质,可就诊中医科室调理。
脚冷出汗只要伴随着其他的不适感,建议一定要到医院就诊,排除其他疾病的可能。从中医角度,一般是气虚和血虚导致的。患者血液循环不好,营养过不来,从而导致局部发冷。另外,脚上的脂肪比较少,所以脚特别容易怕冷。从西医角度,脚的静脉回流不好,汗腺分泌出汗也容易引起脚冷。
由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺,而身体其他部位同样面积仅有143~339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来。
中医认为脚汗的发生或因饮食不节,脾胃失调,湿热蕴蒸肾;或因素体阴虚内热郁蒸;或因久病大病之后体弱阳虚,腠理不固而致。脚汗多者,轻者足底微微潮湿,重则浸湿鞋袜,往往伴有脚臭。由于长期浸渍,足底趾缝皮肤发白,周围可有发红及角化过度,易并发足癣而见有趾间糜烂、裂纹、疼痛等。

治则以清热利湿为主
1、这里介绍一些治疗汗脚的泡脚方:
【配方】
①苦参30克、花椒20克、白醋10克
②白萝卜1000克(切片)、白矾20克
③五倍子、黄柏各40克、白矾20克
④蛇床子、苍耳子、甘草各20克、明矾15克
【 *** 】将上述药材加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,再倒入适量的白开水,待温度适宜时泡洗双脚,每次熏泡30分钟。
【功效】清热利湿,燥湿敛汗
一、天气冷脚就出汗,是人体末梢循环不好。这是体质原因,可以多锻炼能有所改善,同时注意保暖。一方面动脉血到四肢末端(具体为手脚)少,带去的养料氧气就少,导致该部分机体组织新陈代谢大大减低,产热少,所以温度低,发冷;另一方面静脉血回流受阻,相当一部分四肢产生的代谢物,无法随血液循环带到肾脏去代谢,只好从汗腺排出体外,所以出冷汗。
二、在日常生活中要多运动、食疗、吃药膳、 泡温泉、 *** 等。要多补充维他命E。 维他命E可扩张末梢血管,对於末梢血液循环畅通很有帮助,但维他命E的效果较缓慢, 须持续3个月才可见效。多吃含菸碱酸的食物。 菸碱酸对於稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰冷。含有 菸碱酸食物有动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖 啡等。 多吃坚果类的核桃仁、芝麻、松子;蔬菜类的韭菜、 胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、 木瓜等,都是饮食更佳选择。其他如牛肉 、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖等都属於温热性食物 ,是手脚冰冷 的人应多选用的食材。
三、容易手脚冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮,即 使夏天的天气再热,也要浅尝辄止。注意保暖 别因为爱美,或穿太多怕被人家笑,而少穿御寒衣物,各种保暖的措施,如外套、毛帽 、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等,天气冷 时都要全部穿戴齐全。 脱掉添加的外衣前,须确定天气已经热起来了,不要因为心理烦躁、紧张、潮热,或活 动后感到发热,就马上脱掉御寒的衣物。也不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血 液循环。
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