你好,你的这种情况考虑风湿性疼痛的可能性大,如果不是很可能是湿痹,建议去医院中医科检查看看,平时注意防寒保暖,均衡营养。
问题分析:
您好,坐骨神经痛的病因主要有两种,一是腰椎的病变,如腰椎管狭窄或者腰椎间盘突出,使神经根受压,导致坐骨神经痛;另一个是梨状肌综合征,是由于坐骨神经的走形异常,导致梨状肌压迫神经,导致疼痛。
意见建议:
大部分人是由于腰椎病变引起的,建议您到医院检查一下腰椎X光和核磁共振。如果是腰椎间盘突出,可以先行保守治疗。如果无效,可以考虑手术治疗。
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的 *** 压迫与损害,称为继发坐骨神经痛;少数系原发性,即坐骨神经炎。
坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛,即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。若疼痛反复发作,日久会出现患侧下肢肌肉萎缩,或出现跛行。是多种疾病引起的一种症状,分为根性、痛。对于坐骨神经痛应该及时有效的治疗。治疗 *** 可以使用少量的运动进行。
疼痛发作时,也可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。
推荐外用{骨方世*医坐骨帖}缓解调理疼痛。
运动疗法:
一、左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。
二、交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将左、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
三、踏自行车运动。仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩踏幅度可逐渐增加。
四、正坐举腿。坐位,两腿紧靠或夹上一本厚书,直膝,脚跟着地,手握凳边,抬腿过脐,随即放下。开始时患腿未必抬得很高,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。
五、平坐推腿。坐位,足跟着地,足尖跷起,两手平放大腿上,随即向前弯腰,两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部,坚持一段时间会收到良好的效果。
六、蹲跳。双手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿尽量向右侧伸直,如此左右交替进行。
结合病史症状体征,考虑可能是由于坐骨神经病变引起的可能性大,建议口服营养神经药物,同时注意休息避免劳累。
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