按照我国室内空气标准,夏季室内湿度以40%~80%为宜,冬季应控制在30%~60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%,哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。
夏季我国多数地区湿度较大,可在室内放置一个湿度计,随时观察湿度状况。南方空气湿度大,可开启空调除湿功能;雨天室外湿气重,应减少开窗时间;天气晴好时,多开窗通风、散湿;衣柜、橱柜中放一些吸湿盒或干燥剂;少在卧室养鱼和各种植物。
湿度过大的环境也不利于人体健康。人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等,时间长了还容易患风湿性关节炎。在高湿度环境中,霉菌等也更容易滋生,威胁人体健康。
扩展资料:
保湿妙招:
妙招一:利用空瓶、水罐,盛装清水放在房间各处。家居中经常会看到装饰用的花瓶、水罐,瓷器等物品,到冬季,不妨都盛装上清水;此外,将日常使用后的敞口玻璃瓶清洗干净后注入清水放置于房间不起眼的角落,这样相当于为居室增加若干个小的水环境,对提高居室湿度有明显效果。
妙招二:养鱼、养绿植。 养鱼自不必说,鱼缸无论大小,都是为居室又增加了一汪水。养绿色植物更能督促居室保持适当湿度,尤其是蕨类植物,因为在一定的湿度下它们才可以健康生长,浇水、以及经常用水喷撒叶面这些养护的动作都有利于提高房间内的空气湿度。而大型绿植,如滴水观音、散尾葵等本身就是一个空气净化器,摆放在居室中,无论是视觉还是体感,都能为家居环境带来清润的气息。
妙招三:增加居室清洁频率。用潮湿墩布擦拭地面,清洁的同时进行加湿,增加清洁频率也就为居室多进行了几次加湿。经常用湿布擦拭家具也能给室内加湿。
妙招四:将洗好的衣物自然晾干。清洗好的衣物可以省略甩干和烘干步骤,直接悬挂在室内自然晾干,可以有效增加居室湿度。此方式比较适合北方,南方室内居室就不宜用此 *** 了,这样会造成室内湿气太重,还有衣服容易发霉。
妙招五:浴室的温湿水气为居室加湿。冬季洗完热水澡后,浴室水气浓重,这时候打开浴室门,温湿水气流向其他房间,湿度瞬间增加数倍。
妙招六:散热器上加湿毛巾,下面放盆水。在暖气上搭块湿毛巾,暖气散热时带有水分,也能增加空气湿度。有条件的可以在暖气上放个水槽,效果更好。在散热器下方放一盆水,也可以增加空气的湿度的。
妙招七:经常开窗通风换气。总的来说,室外的空气湿度相对要大于室内的空气,可在上午下午开窗换气,改变室内空气流动。
妙招八:使用加湿器。加湿器加湿是室内加湿比较常用的 *** 之一。但使用加湿器需要定期清理,防止加湿器中的霉菌等细菌随着水雾喷洒到空气中。
参考资料来源:人民网-干燥季节如何保持室内湿度
参考资料来源:人民网-房间湿度40%,不爱得病(家居健康)
一般来说,人体在室内感觉更舒适的温度是15—18℃为宜,如果室内空气不流通或者相对湿度小于35%,且室内气温超过25℃以上时,人体就开始从外界吸收热量,你就会有热的感觉。若气温超过35℃,这时人体的汗腺开始启动,通过微微涔汗散发积蓄体温,心跳加快,血液循环加速,就会感到头昏脑胀,全身不适和疲劳,有昏昏欲睡的感觉,而且酷热难熬。相反,当气温低于4℃以下,你会感到寒冷。当室温在8—18℃时,人体就会向外界散热,加上室内微风吹拂流通,室内相对湿度在40%—60%之间,你会感到身体舒适健康。湿度对人体的影响,在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时,你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时,空气中的水汽含量高,蒸发量少,人体排泄的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法畅快地散发,因此,你就会感到闷热。仅仅从相对湿度来讲,人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%,因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短,人体皮肤会感到舒适,呼吸均匀正常。根据气象专家统计,当相对湿度达30%时,中暑的气温是38℃,当相对湿度达80%和气温在31℃,体质较弱的人有时也会引起中暑,如果冬天遇到低温高湿天气,人们就会感到阴湿寒冷。
所以,答案是A
按照国家室内空气质量标准要求:冬季室内空气湿度标准为30%~60%,湿度指数为50%~60%的环境最感舒适。
据科学试验,在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕,相对湿度日际变化大于10%时,人的关节炎的发病率会显著增加。
在医学上空气的湿度与呼吸之间的关系非常紧密。在一定的湿度下氧气比较容易通过肺泡进入血液。一般人在45-55%的相对湿度下感觉更舒适。过热而不通风的房间里的相对湿度一般比较低,这可能对皮肤不良和对粘膜有 *** 作用。
扩展资料:
1、我国规定灾害性天气标准为,长江以南更高气温高于40℃,或者更高气温达35℃,同时相对湿度大于60%;长江以北地区更高气温达35℃,或者更高气温达30℃,同时相对湿度大于65%。
2、空气湿度是表示空气中水汽含量和湿润程度的气象要素。地面空气湿度是指地面气象观测规定高度(即1.25~2.00米,国内为1.5米)上的空气湿度。
3、相对湿度是衡量建筑室内热环境的一个重要指标,建筑物理把在人体的主观热感觉处于中性时,风速不大于0.15m/s,相对湿度为50%定为更舒适的热环境,这也是室内热环境设计的一个基准。
参考资料:百度百科-湿度
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