本文目录一览：

• 1、天气一冷，就特别想上厕所，这是为什么？
• 2、为什么天气一冷就一直想上厕所！
• 3、为什么冷天上厕所次数增多
• 4、为什么天气冷了尿比较多

天气一冷，就特别想上厕所，这是为什么？

我觉得这很有可能是我们体质偏寒所导致的。因为从中医的理论来讲，肾脏对应的是水属性，所以说肾脏特别怕冷，这个时候如果我们体质偏寒的情况下，恰巧又碰上天气特别冷，而我们又没有穿多少衣服，就很有可能让肾脏的过滤功能异常，那么我们身体当中的液体得不到连好的过滤就会快速的传导到膀胱当中变成尿液，所以我们就特别频繁的想上厕所了。因此在天气寒冷的季节，我们要特别注意保护肾脏，在此我根据自己总结的经验，为大家分享几种 *** ，希望对大家有所帮助：

1、注意防寒保暖

首先最简单直接的 *** 就是要注意防寒保暖，也就是说我们应该根据气候的变化来为自己增减衣物，特别是在寒冷的季节一定要记得不要让自己着凉，另外我们的脚上反射穴位特别多，如果脚部着凉了，也会让我们的肾脏由于受凉而导致频繁的上厕所，所以在寒冷的季节，要记得给自己穿一双特别暖和的鞋子。

2、不要吃生冷的食物

在我们的日常生活当中，很多生冷的食物中都含有大量的湿气，这些湿气对于伤害我们肾脏是非常快的，所以我们要特别注意尽量少吃或不吃这种食物，日常生活当中常见的生冷食物有：西瓜、梨子、各种生吃类型的海鲜等等，经常吃这些食物，我们身体当中就会积聚大量的寒气，所以为了健康着想，我们一定要忌口。

3、经常运动

俗话说生命在于运动，运动可以加速心跳、促进血液循环、改善体内的新陈代谢功能、提高免疫力，可以说是养生的一种更好的 *** 了，所以我们想要很好的避免天冷的时候就特别想上厕所的这种不良状态，那么一定要坚持体育运动来强健我们的身体。

为什么天气一冷就一直想上厕所！

原因如下：

1、人每天都要摄入大量的水分，用于把体内不需要的元素排出体外。天气热的时候，部分水分通过皮肤里的毛孔挥发在空气中（汗水）。天气冷的时候，皮肤毛孔收缩，汗液得不到挥发，只能通过体内循环变成尿液排出体外了。

2、天冷时排汗少甚至没有，原来随汗液排出的水分改为通过尿液排出，只是天冷尿多的原因之一。

3、天冷时人体新陈代谢率增强，消耗体内贮存的脂肪和碳水化合物以获得更多热量，代谢产物为二氧化碳和水，水通过尿液排出。

4、天冷时人体为了给内脏、器官等保温，自动调控使体表毛细血管收缩以减少散热，血液回流至内脏，使得人体中的总血液量减少，减少的那部分血液中的水份通过尿液排出。

为什么冷天上厕所次数增多

冷天上厕所次数多的原因，一方面是由于出汗少。身体内的水分排出体外的途径有三条，一事经皮肤随汗液排出，二是经肺随呼吸排出，三是经肾脏随尿液排出，如果汗液减少了，同样的水分需要排起来，自然会经过呼吸和尿液排出量增多。另一个原因呢是人在天冷的情况下，为了维持恒定的体温会增加产热量，产热是在细胞内通过有氧呼吸生成的能量，其中一部分转变成了热量，用来维持了体温。而有氧呼吸的生成物之一就是水。所以产生的水量也会增加，再加上汗液的排放量减少，所以尿液增多，上厕所次数也就增多了。

为什么天气冷了尿比较多

因为你喝下去的水，因为天气冷身上散发的热量就带不走多少水了，所以说大部分的水都会从尿液排出。如果夏天的话天气比较热，人身上水分大量的散发，所以说尿就不会很多。