本文目录一览：

• 1、西医是如何解释，为何阴雨天气腰部会酸痛？
• 2、坐骨神经痛一般多久才好？有什么依据吗？
• 3、坐骨神经痛要注意什么呢？

西医是如何解释，为何阴雨天气腰部会酸痛？

西医是如何解释，为何阴雨天气腰部会酸痛？

在我们的日常生活中西医是如何解释，为何阴雨天气腰部会酸痛吗我们一起来聊聊看吧。

关节炎是一种慢性疾病，主要表现为关节疼痛，并且随着时间的推移，症状会慢慢的加重。而阴雨天关节炎疼痛也会非常的剧烈，这就是很多人为什么一到阴雨天就浑身酸痛的原因。患关节炎的关节一般出现红肿胀痛的现象，如果出现下雨天浑身酸痛的人应该比照关节炎药症状来对照自己，看自己是否得了关节炎。肌筋膜炎是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的痛症，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。肌筋膜炎好发于腰背部，因此又称“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等。

所以针对此治疗的其中一个关键即为温经散寒，祛风化湿，椎间盘突出的病机是气结血瘀痰凝导致的闭结不通，不通则疼痛。神经元系统是身体感觉系统的损害导致的疼痛，一般分为坐骨神经痛、枕大神经痛和肋间神经痛。下雨天浑身酸疼，如果是神经源性疼痛的原因，一般是坐骨神经痛。坐骨神经一般是支配下半身的痛觉神经，如果坐骨神经疼痛就会引发腰部、大腿、小腿的疼痛。采用一些物理的 *** 来进行治疗，通常，较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，这些治疗的 *** 可以起到疏筋活络的作用。对于病症的恢复有促进的作用。

慢性劳损是最多见的原因之一。肌肉、筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态，从而出现微小的撕裂性损伤，最后又使纤维样组织增多、收缩，挤压局部的毛细血管和末稍神经出现疼痛。潮湿、寒冷的气候环境为另一重要发病因素，湿冷可使肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，最终形成纤维织炎。运用祛除湿寒的辛温药主要针对表里的风寒湿邪，使寒邪从表里得以温化宣散，寒邪得解而助气血通畅。按西医的理解，辛温药使患处血管扩张，促进局部血液和淋巴循环，改善病变部位血液供应。

之所以下雨天会浑身酸痛，主要还是因为下雨天又湿又冷。不管是因为关节炎导致的还是由于坐骨神经痛等神经源性疼痛导致的都要注意天气变化，提前做好保暖防湿。住在屋子不要太过于潮湿，可以买一个家用的烘干机。不管是在夏天或者是其他季节，都要做好保暖，穿好衣服，尤其是关节处，可以利用护膝等器具来达到保暖的目的。抵抗力低下或者发育畸形患者体弱，免疫功能不强；或是腰骶椎先天变异(畸形)；或是脊柱退行性疾病(骨质增生)诱发。科学锻炼、物理 *** 、透热疗法(是肌筋膜炎的基础治疗，对疼痛缓解有不错疗效，很多轻中度患者坚持理疗即可治愈。

通过以上大概的了解你知道是怎么一回事了吧。

坐骨神经痛一般多久才好？有什么依据吗？

坐骨神经痛一般经过2～4周可以恢复，但是还要根据患者具体病情以及治疗方式来决定。

生命是运动，健康是成功的命脉，是成功的原因和资本。”然而，如今，大多数工作需要电脑办公室，工作的人经常坐在电脑前几个小时甚至一整天，活动量大大减少，单一的锻炼方式，会给我们的健康带来很大的影响。久而久之，经常坐着坐着，感觉腰部、臀部、大腿外侧后阵发性疼痛，这种针刺般的疼痛痛，让人坐姿硬硬。这些突发状况，严重影响了他们的健康和舒适的生活。

之一种常见坐骨神经痛，多见于中青年身体，由于发生细菌感染、感冒、长时间在潮湿天气或周期性疲劳等原因，引起坐骨神经痛。一般来说，这种情况会比较迅速和严重，大多数2周以上才能逐渐缓解。秋冬时节，身体状况不好，天气寒冷、潮湿、寒冷，加上劳累过度的话，情况会继续恶化，需要注意。第二类为继发性坐骨神经痛，常见于中老年患者。该病的发病往往需要很长时间，疼痛类似于刀割时的疼痛，以及发射时的疼痛。这种情况一般是清楚以前可能会有类似的疾病，腰椎和腰部，关节损伤，导致这种情况。

此外，坐骨神经痛有时可由脊髓损伤、盆腔及盆腔疾病等引起。正如你在上面看到的，坐骨神经痛可以由很多原因引起。对于一些久坐的人来说，坐骨神经痛可能不是由腰椎损伤引起的。大家不必过于紧张，结合具体情况具体分析。

那如果自己有疼痛，一定要学习一些自我缓解的技巧，有利于疾病控制，保持健康:坚持锻炼，并借助书籍的帮助。坚持锻炼，可以在家里或户外找一个空旷的位置，把一堆书放在地上，高5厘米左右就可以了，然后踮起脚尖踩在书上，脚跟悬空，坚持的时间越长越好。随着时间的推移，情况会越来越好。保持5-10次。仰卧，抓住双腿。找到一个缓冲平躺,一条腿平,用双手来修复受影响的大腿,慢慢地伸直膝盖,直到后腿肌肉轻拉紧或有一个拖着疼痛的感觉,保持10秒钟后放松,做5到10倍。你也可以躺在上面，慢慢抬起你的腿。当你的大腿后部绷紧或疼痛时，把它们轻轻地放下，然后重复这个练习。使用物理热敷或物理治疗。使用物理热敷或理疗或针灸，可有效放松肌肉，缓解疼痛。这种 *** 需要长期坚持。

坐骨神经痛要注意什么呢？

对于有坐骨神经痛的病人，平时一定要防止风寒湿邪侵入，就是平时一定要多注意保暖，特别是在阴雨天，天气比较凉的时候以及长时间处的潮湿的环境中，一定要多注意腰部和腿部的保暖，以免导致坐骨神经痛的加重或者复发。

再就是防止细菌及病毒感染，因为对于原发性的坐骨神经病，主要是炎症 *** 导致的，这种情况多见于牙齿、副鼻窦、扁桃体的感染以后，导致坐骨神经的疼痛，所以说平时一定要多注意口腔的卫生，避免感冒。

再就是注意饮食起居的调养，并且注意锻炼身体，再就是活动中也要注意对腰部和患肢的保护，并且带内衣汗湿后要及时的换洗，以免导致受凉，并且要饮食有节、起居有常、戒烟限酒、增强体质。