大范围雨雪即将覆盖7成国土,气温骤降想做好孩子的护理,就要抓住重点,那就是不要让孩子着凉。虽然,大范围的雨雪将至,但是全国大部分地区已经开始供暖,换句话讲,在护理孩子的时候会面临的首要问题就是室内室外温差过大的问题。冬季,孩子一不小心就会着凉,就会生病最主要的原因是家长在给孩子穿衣戴帽的时候,选择了不恰当的方式,才会导致孩子频繁的生病。在大范围的雨雪将至的时候,想要自己的孩子不生病,就要在穿衣上面谨记这些。里面穿的要薄要透气,外面穿的要长要保暖。头上给孩子戴上帽子,尽量选择在出门的时候再戴帽子。再就是不要让室内室外的温度相差太大,家里不可一味地图热。
温度在二十四度左右为宜
很多的家庭,在冬季会关门闭户,即便是家中暖气够用,还是会开空调来增加温度,不把家中弄成夏天的感觉不罢休。其实,这种做法是错误的。首先,关门闭户会让家中的空气流通性非常差,空气质量差,孩子容易呼吸道感染。其次,家里非常热,孩子就会大量出汗,一旦出门,室内室外温差太大,就容易着凉。再次,暖气加空调,家中的细菌会成倍递增,孩子非常容易患上细菌性感冒。因此,家里的温度在二十四度左右为宜,要经常开窗透气。
加强锻炼
很多人一进入冬季,就会把孩子放在家里面,不让孩子外出玩耍。其实,这是一种极其错误的做法,即便是冬季,孩子也要在室外进行锻炼,以此来增加身体的抵抗能力。
风雪将至,大范围的降温下,孩子的护理尤为重要。想要孩子安稳的度过冬天,就要让孩子去适应冬天。
冬天到了,不要因为怕孩子冻着就不到户外活动。遇上好天气,就要多出去玩,只要有太阳就带他到公园去晒晒。一是促进钙吸收,另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后,可抱着婴儿在户外散步,时间约20-30分钟。冷的季节,先把窗打开,让婴儿适应外面的冷空气后进行。
要经常开窗换气。风很大时,可定时开窗,每次开窗30分钟。原则是避免对流风(可一边的窗开着,另一边的窗关着。)
耐寒锻炼 天气刚转冷的时候,幼儿的衣服不要一下子加得太多,适当秋冻,以利提高幼儿的耐寒能力。总之,要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的活动时间。特别是体育运动项目要不断开展(如拍球、跳绳、投篮、跑步等),促进幼儿全身血液循环以增强幼儿体质。鼓励幼儿晨起用冷水洗脸,以增强幼儿呼吸道的耐寒能力。
注意保暖设施,最适合幼儿的室温约为摄氏25度左右,家中更好能备上一个温度计,可随时观察温度的变化。空调或取暖器的暖风口不要正对着宝宝,且更好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当的流通一下。若使用取暖器取暖,则应特别注意安全问题,要小心宝宝被烧烫伤。室内外的温差不可过高,否则宝宝出门会很容易感冒,另外,使用空调或取暖器都会使空气变的比较干燥,更好在附近放上一杯水来保持湿度。
洗澡前,做好一些准备工作,把换洗衣服、大的浴巾等物品放在手边,并先开一段时间的电热器,等室温升高了,才迅速地给孩子洗澡。
在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给她加一件衣服。而出门时,则给她穿上一件大些的外套挡挡风。冬天气候干燥,而宝宝的肌肤很娇嫩,除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护肤品也很重要。用儿童霜,不仅护肤效果不错,对防治婴儿湿疹也有一定效果。
勤洗手 餐前洗手,要将掌心、指间、手背等部位都洗干净。肥皂杯(袋)勤冲洗(病菌容易堆积)。擦手毛巾勤换洗。
及时擦汗 幼儿户外活动时血液循环加速,毛孔张开,如果说有出汗,要及时用于毛巾控汗,否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿(植物神经功能发育不完善),要入用干毪擦汗。刚睡下去时,盖被不要裹得太紧,否则也容易出汗。
及时增减衣服 要根据气候变化及时增减衣服,不要给幼儿穿衣过多。户外活动前,适当脱衣,户外活动后要及时增添衣服。午睡刚起床时,可多穿些衣服,随着活动量的增加,逐渐减少衣服。幼儿大小便以后,要入时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生(及时为幼儿擦干净鼻涕)。
多饮水 饮水的原则是按需给予。每日至少组织安排4次饮水,上下午各2次,线次的饮水量为半杯至一杯,天气干燥时要适当增加饮水量。幼儿患呼吸道感染期间,尤其要增加饮水量,以排泄毒素,稀释呼吸道分泌物,以利痰液咳出。
保健措施:
1。耐寒锻炼。天气刚转冷的时候,幼儿的衣服不要一下子加得太多,适当秋冻,以利提高幼儿的耐寒能力。总之,要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的忘掉外活动时间。特别是体育运动项目要不断开展(如拍球、跳绳、投篮、跑步等),促进幼儿全身血液循环以增强幼儿体质。鼓励幼儿晨起用冷水洗脸,以增强幼儿园呼吸道的耐寒能力。
2。及时补充维生素。冬季气温低,孩子户外玩耍的机会少了,容易缺维生素D、感冒、上火,要给孩子吃鱼肝油,增加饮食营养以提高抵抗力。要坚持每天早上用冷水洗脸,要经常开窗换气,保持室内空气清新,对宝宝健康很有好处。
3。要求幼儿餐后及时漱口。早晚用正确的 *** 刷牙,晨起喝一杯淡盐水,以清洁口腔及胃肠道。鼓励幼儿多吃新鲜蔬菜与水果。
秋季保暖保育
做好秋冬季的幼儿护理、保育工作非常重要。为此,保育员着重从以下几方面入手:
1、随时检查孩子们的衣着,及时将孩子的秋衫塞在裤子里,并教能力强的幼儿学习塞秋衫的 *** :“大拇指是个大钩子,钩子钩出个大口子(裤腰),秋衫拉拉直,前面塞塞,后面塞塞,左面塞塞,右面塞塞。哈哈,这样肚子就不会着凉了。”
2、午餐时,提醒孩子们加快进餐速度,让孩子懂得饭菜要趁热吃。对于吃得慢的孩子,加强个别照顾。同时加强午餐时的常规教育,让幼儿懂得吃饭时不讲话。
3、加强午睡的管理,鼓励孩子睡前将自己的鞋放在床边,以便睡醒解小便时及时穿上,同时让孩子懂得中途解小便时要披件衣服。加强睡时的巡视,及时为孩子盖好棉被。起床时,尽快帮助孩子穿好上衣。
4、天渐渐冷了,家长心痛孩子,来园送得比较晚。为此,及时出通知让孩子按时来园,参加晨间户外活动和早操活动。
在幼儿的一日活动中,教师要始终坚持保教并重,一个也不能忽视。
健康活动:天气冷了怎么办
活动目标:
1.能根据自己的生活经验讲述一些御寒和保暖的 *** 。
2.知道冬季是干燥、寒冷的季节,人们容易感冒。
3.有初步的冬季自我保护意识和能力。
重点难点:让幼儿学会用多种方式 *** 来保护自己让自己取暖。
活动准备:
1.经验准备:幼儿于家长共同收集取暖的 *** 。幼儿有自己全暖的 *** 画在纸上,可以是实物,如:热水袋、暖手炉、大衣、帽子等。
2.关注感冒和易患感冒的幼儿,积极治疗和预防感冒。
活动过程:
一、师幼谈话,交流"冬天的天气是怎么样的",引导幼儿回忆冬天的气候对自己的影响。
1.提问:冬天的天气怎么样?
2.提问:这样的天气对我们有什么影响?
二、和幼儿一起讨论:天气冷了怎么办?
1.幼儿分组交流。鼓励幼儿结合自己搜集的资料和生活经验,轮流在组内介绍御寒保暖的好 *** 。
2.幼儿集体交流。教师及时整理并用图标帮助幼儿,归纳各种御寒保暖的 *** ,如:锻炼,吃热的东西,多穿衣,利用身边的取暖用具等,并提醒幼儿正确使用取暖用具。
三、欣赏故事,有初步的自我保护意识。
1.教师讲故事,幼儿看图书。
2.讨论:达达为什么会感冒?感冒了会怎么样?后来,达达的感冒好了吗?怎样才能让自己不感冒?
教后反思:冬天是寒冷的季节,易感冒的季节,活动中围绕话题"天气冷了怎么办?"展开讨论,引导幼儿学习御寒保暖的 *** ,(多穿衣服、开空调、捂热水袋、戴帽子、手套、围巾,多运动)。然后通过故事《超级感冒》的讲述,引导幼儿知道感冒时既不舒服,又会传染,从而产生要预防感冒的意识(多喝开水、睡觉时不踢被子、穿衣服、脱衣服动作快快的、出门多穿一件外套、打预防针、多吃水果、蔬菜,多运动、热了不能一下子脱好几件衣服等),引导幼儿有初步的保护意识和能力。最后活动在开心的袋鼠跳跳中结束了。幼儿收获了知识,也收获快乐。活动中发现我们班幼儿的表达能力较强,生活中的经验可以自已组织成长长的句子。
给孩子多喝水
冬天寒冷干燥,孩子应该多喝热白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园时,老师也会关照小朋友们多喝水的。
平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。
冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶更好放置在室温下15分钟后食用。
冬季宜用温凉水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。温凉水擦洗包括洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。温凉水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。
预防腹泻
冬季也是孩子腹泻的发病高峰期,主要通过消化道和呼吸道感染而致病。家长们一定要把住“入口关”,饭前便后要及时提示孩子认真洗手,注意饮食卫生,不给孩子吃生冷食品,定期给玩具和食具消毒。
及时打预防针
及时预防接种,可防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。
保持环境卫生
不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便,不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物;室内经常开窗通风换气,保证室内的空气流通,减少空气中细菌的增生。
不坐凉地
冬天的地面温度很低,随着气候变化较大,如果让孩子直接坐在上面的话,身体的热量就会迅速被地板吸走,所以容易让孩子感冒,并且要注意多晒太阳,冬天需要把自己每次盖的棉被晾晒一下,这样可以杀菌消毒也不容易生病。
合理安排膳食
冬天的食物应以热食为主,例如,煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等。而不宜给孩子多吃生冷的食物,因为生冷的食物不易消化,容易伤及孩子幼小的脾胃,这点对那些脾胃虚寒的孩子要特别注意。
冬季幼儿容易缺维生素,易感冒、上火,可以多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物以提高抵抗力,能量高的热性食物也应增加些。
合理运动
冬天到了,有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,要知道经常接受户外空气、温度、湿度、气流的 *** 和阳光的照射,再加上适度的运动和锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,加强机体的新陈代谢,促进生长发育。所以,不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。
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