本文目录一览：

• 1、冬天到了，感到膝关节疼痛吃什么药可以有效缓解呢？
• 2、天气凉了腿痛是什么原因
• 3、受寒腿疼怎么办小妙招？
• 4、腿凉着了腿疼很，有什么好办法治好
• 5、天气变冷关节疼痛老寒腿怎么治疗？
• 6、天气变凉关节疼痛怎么办呢？

冬天到了，感到膝关节疼痛吃什么药可以有效缓解呢？

冬天到了，感到膝关节疼痛也不能随便乱吃药，尤其不能乱吃止痛药止痛。因为疼痛可能有很多种病因引起的，如果强行止痛，实际上对疾病的康复是没有任何一点好处的。应该先去正规的医院进行检查，确认病因以后再对症治疗。

关节疼痛有什么需要注意的？

首先，关节疼痛的患者要注意休息，以免剧烈的活动造成关节的再次损伤，从而加重疼痛。 但是也必须在缓解后进行适当的运动，急性发作期肯定是需要卧床休息的，但是情况缓解后，如果总是不锻炼，足不出户也是非常错误的，长期不动，会导致关节僵硬，肌肉萎缩力量协调性都会下降。

其次，关节疼痛的患者要注意防寒保暖，寒冷的天气容易影响关节的血液循环，从而导致疼痛加重，所以要注意防寒保暖。

第三，不要较大的负重，关节疼痛的人关节面的耐压能力较低，不能承受较大的负担，如果强力负重，关节面受压增加，损伤会加重，疼痛会加剧，也不利于关节疾病的康复。

同时引起关节疼痛的原因是非常多的，例如关节炎、关节软骨损伤、韧带损伤等，都会造成关节疼痛的现象，所以当出现疼痛的时候，可以去医院进行查体，配合CT、磁共振、关节镜等检查，明确关节疼痛的原因，然后针对性的治疗。

天气凉了腿痛是什么原因

天气冷腿疼的原因

在日常生活中，经常会碰见一些腰腿疼的患者，其主要集中在老年性人群，但是随着社会经济水平的提高，人们生活也越来越多元化，在日常生活中的锻炼方式也多样，年轻人群也容易出现一些下肢的损伤，比如半月板损伤，韧带的拉伤，关节软骨的磨损，或者一些其它可以引起下肢疼痛不适的疾病比如腰椎间盘突出症，髋关节骨性关节炎等疾病。

引起腿疼的原因有多种，比如膝关节骨性关节炎，由于关节软骨的退行性改变，引起以膝关节疼痛，活动受限为主；腰椎间盘突出症是一种以椎间盘退行性改变压迫周围神经，引起椎管狭窄，临床症状以腰痛伴随有下肢放射性疼痛为主；另外像外伤引起的小腿肌肉损伤，骨折等也可以引起下肢疼痛不适；另外下肢的静脉曲张，或者深静脉血栓等也可引起腿疼不适。

以上对于腿疼的原因做以分析，以上各因素均可以引起下肢腿疼不适，而这些因素可能跟环境、气候等因素相关。当气温低时可出现腿疼不适症状，这种原因主要为当气温低时，可能会影响下肢血液循环，是由于长时间的风寒 *** 可以引起皮肤和皮下组织血管收缩，可引起周围血管阻力增大，还容易导致下肢动脉血管硬化、形成斑块甚至造成血管堵塞，引起下肢的疼痛不适症状，引起其发病因素的加重。

受寒腿疼怎么办小妙招？

受寒腿疼，小妙招就是要做好防寒保暖，可以用生姜捣碎，以后伏在老寒腿上，可以起到暖热的作用

腿凉着了腿疼很，有什么好办法治好

脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症，主要是心血管系统障碍和体寒造成。天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运动进行调节。

天气变冷关节疼痛老寒腿怎么治疗？

老寒腿的学名叫做膝骨性关节炎，它是一种以退行性病理为基础的疾病，该病是由于关节退行性病变（关节老化）、外伤、过度劳累等因素引起的，多发于中老年人，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。

中医把“老寒腿”归类为“痹症”，病因多与外感风、寒、湿、热之邪及人体正气不足有关，此外，膝关节的受凉受寒、体重太胖、走路姿势错误、下蹲过久也会导致膝关节炎发生。患者症状往往随着天气转凉，雨、雪、潮湿天气时加重，严重影响学习和生活，迁延日久严重患者会引起关节畸形、残废的可能。

治疗 *** 主要有两种：

软骨保护剂： *** 氨基葡萄糖等药物，此类药物能够缓解疼痛症状，改善关节功能，长期服用还能够迟滞关节结构的破坏。

关节镜治疗（属手术）：修复关节软骨，清理关节腔。

扩展知识

预防老寒腿的 ***

1、注意要保暖

不论老人还是年轻人，都要做好腿部的保暖工作。适当的增加衣裤、用热水泡脚、夏季空调屋不贪凉、佩戴护膝都是保暖的好 *** 。

2、 要学会劳逸结合

适当运动，劳逸结合。打太极拳、慢跑、散步、做体操等运动方式均有益于本病的康复，但要以感觉身体舒服、微有出汗为度，不要用力过猛，剧烈运动，做到持之以恒。另外，大家要注意生活规律，切勿过度劳累，减少上下台阶，避免膝关节屈曲负重，保证睡眠和营养、节制饮食、防止过度肥胖。

天气变凉关节疼痛怎么办呢？

其实不仅仅是天气变冷，还有下雨天或哪天气温变化，身边有很多人都会觉得自己膝关节等其他关节好像天气预报一样，特别是曾经受过软组织或者韧带骨折伤的位置，有种预知天气改变而出现隐隐作痛或者疼痛等等症状！这个比较好理解。就是人呢，对寒冷肯定都有反应，对吧，因为我们每个人都接受过寒冷，对吧，不论是不是关节就你任何的组织冷了都难受，对吗？甚至温度特别低都会冻坏。而我们的关节呢。

天气越来越冷，有些人开始觉得关节疼，特别是一些以前关节受过伤的，更是疼痛得厉害。其实这实在怪不得关节，“先天长的慢”、“后天吃不好”、“整天干重活”的特点注定了关节是人体的易损部位。患有风湿病的人，关节和周围的血管神经功能不完全，血管舒缩会相对慢一些，并且不充分，皮肤温度升降也会相对迟缓，所以对天气的变化比别的部位，以及健康人来说都要显得迟钝，所以就会出现关节疼痛或不适的现象。

冬季如果要缓解和改善这种因天气造成加重的疼痛，需要及时添衣，注意保暖，避免风寒湿邪影响，寒冷 *** 会加深疼痛感，外出及时佩戴手套围巾帽子，必要时佩戴护膝。而临床上这种关节疼痛，可以用热疗来缓解症状，包括热敷，微波等，用来改善循环，促进代谢，加快炎症物质的吸收。

只要天气要变冷，膝盖保准疼；或许，大家都会将膝盖疼联想到关节炎、类风湿等老年人容易得的病，但是，不可否认的是，相当多的年轻人也早早的有了“天冷膝盖疼”的毛病。关节疼痛，建议出门的时候注意保暖，而且要采取措施，促进血液循环，可以用理疗、外贴葛佑堂膏药、拔罐、艾灸或是药物等等，对关节疼痛有较好的治疗作用。