偏头痛可能性大,但每次头痛发作持续的时间你未提到。有时偏头痛可能伴有紧张型头痛,即同时具有两种头痛的类型,偏头痛发作时疼痛为中重度,可能由天气变化诱发。“平时晕晕乎乎”是否经常出现,还是仅在偏头痛发作期出现。如为前者则同时伴有紧张型头痛的可能性大。如果偏头痛类型头痛发作每月超过2次,则需要应用预防性药物治疗,一般需要服药3-6个月,而伴有的紧张型头痛发作亦需要药物治疗,同时调整心理状态、睡眠等。以往治疗效果不佳可能与未考虑到紧张型头痛发作有关。
河北省人民医院-神经内科-王贺波主任医师
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据我观察,你极有可能是患上了偏头痛,偏头痛发作常与高温、潮湿、阴雨天气和气压较低有关,头痛发作往往有一些直接诱发因素,比如精神紧张、劳累、睡眠不足,以及声音、光、化学气味 *** 等。尤其是对有家族史的人,平时要有意识地注意避开这些促发因素,保持生活规律,合理安排饮食、睡眠、学习和文体生活,不要运动过度,少吃含酪氨酸的食品,如奶酪、巧克力等。,尽管天气条件不好控制,但仍可以尽力加以避免,比如注意避免阳光直晒等。
下雨天或潮湿的天气会头痛推断是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症,中医又称“头风”、“脑风”。
头痛症范围很广,涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病,分外感和内伤两大类。
建议到医院做检查。
头痛注意事项
一、饮水:一个人的身体每日起码需要饮十杯水,令其体能的发挥达到顶峰,而脱水是造成头痛的一个普遍原因。
二、食物:吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时,在每次进食之间,一个人的血糖会下降,导致血管扩张。
三、注意饮咖啡及饮茶的数量:太多或太少 *** 都会引致头痛。
四、记下你所吃的东西:巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质,这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛,因
此,如果你出现头痛的毛病,应留意一下你吃了些什么东西。
五、减少饮酒:饮酒可导致脱水,红酒和白兰地像芝士、巧克力一样,含有可导致头痛的酪胺。
六、不要吃过多止痛丸:过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因,可停服止痛丸一段时间,看看头痛有没有停止。
也有这个毛病呢。按照中医的理论来说就是身体里湿气,湿毒过多了~~~从你的情况来看,应该也有排便不正常或皮肤干燥的症状出现。
这样的话,最最要紧的是要给身体排毒,只有毒气散了,人体阴阳湿热平衡了,身体才会好转。
首先,你要注意你的排便情况,如果几天才排一次,那就不正常了,体内毒素堆积在体内,在加上冬天的成都湿气大,你体内的湿毒不能很好的在排便中排出去,这时就会从毛孔、毛发中排出去,头自然就会很痛,有很湿的感觉了。如果你便秘,你可以早晚顺着胸骨以下的部位一直揉搓肚子,还有手臂上臂弯处也可以按按,这是属于脾经的脉。让自己一天至少排便一次。
其次,性寒的食物要少吃,平常早晚湿气重的时候注意保暖。
其实这本没什么大不了的,只是我们的生活习惯照成的罢了,现在我什么药也不吃,只是坚持按照中医的理论去按穴位,去正常排便,只是短短一周时间,我身上的湿气重的情况以明显减轻了,希望我的建议能给你带来好运~~~
不用说了,你有轻微的中暑现象,天气闷热潮湿吧。建议多吃点豆类、冬瓜解署。多喝开水,少喝冷饮,对脾胃不好,从而影响食欲
每逢进入盛夏,许多人时常会头痛头晕的感觉,严重者可影响日常的生活和工作,这究竟是为什原因造成的呢?
之一、夏天气温高,暑气逼人,人体为了散热降温而大量出汗,此时若不及时补充水份,则会使人体血容量减少,大脑因此而供血不足,因而头痛。另外,人体出汗时体表血管扩张,血液由内而外分流,血液的再分配会使血压偏低的人血压更加降低,从而头痛,医学上称之为颅压或低血压性头痛。
第二、人们夏天经常因睡眠不好,脾力不虚弱,食欲不佳而引起头痛。该类头痛的原因是营寨养不良,血糖偏低,致使大脑缺乏所必须的能量而产生头痛。
第三、夏天人们都习惯喝冷饮,冷饮虽甘甜爽口,沁人心脾,但有的人开杯畅饮后即可产生头痛。这是因为热的口腔和力粘膜经不住骤然而来的 *** ,这种 *** 致使力粘膜下血管发生痉挛,同时反射性的引起脑血管痉挛为时短暂,但它会使大脑忍受不了这突如其来的血液断流,而不能迅速做出应激反应,于是使人产生头痛。此类称之为冷饮性头痛。
其实防治夏季头痛在关键是满足大脑对能量的需求,其防治措施有下几条:
1、防暑降温,避免长时间高温环境下工作,尽量减少机体的能量消耗。
2、及时补充水分,以喝温白开水为宜,同时多吃蔬菜、水果、以补充水分、维生素及无盐的损失。
3、进食清淡易消化的食物,经常喝些含糖饮料。
4、因喝冷饮头痛的人,应避免饮用冷水。
5、对失水性头痛除及时补充水分外,还应取低度枕或无枕卧位,使血液尽可能多流向大脑。
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