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• 1、头皮遇热就发痒，为什么？
• 2、热的时候头皮很痒。
• 3、夏天头皮痒

头皮遇热就发痒，为什么？

以往我们一直认为头皮瘙痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种 *** 反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发，所以，瘙痒需要对症的呵护。

当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外，也可以尝试2种新的 *** ：首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的 *** 应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻 *** 使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。

秘方：牙膏洗头法。用牙膏洗头，注意不要浸入 眼里，然后反复冲洗，会感觉头皮凉爽， 效果显著，一个星期一个疗程，三天一次。

回答者：完颜康康 - 状元 十五级

头皮痒和头皮屑多是怎么回事

头皮屑在医学上称为“头皮糠疹”、“头部脂漏症”。其表现可分为干性头屑和油性头屑两种形式。干性头皮屑多松散地分布地头皮上，当梳头或抓搔头发时往往容易呈鳞屑状脱落，且颜色多为白色或灰白色；而油性头皮屑则多粘着在头发上，以油脂样淡黄色屑片形式存在，不易脱落。

其实，头皮屑多和头皮痒的现象司空见惯，甚至很少有人把它当一回事。不过当你的头皮屑如雪花般经常大量脱落在双肩上时，颇影响美观，往往让人感到不悦，此时此刻头皮屑增多给人带来的烦恼，再也不能忽视它了。

头皮屑实际上是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑，或者是皮脂虽少但因角质细胞异常增生，亦会变成头皮屑，用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑。

有不少头皮屑多、头皮痒的人往往弄不清其原因，他们索性根据广告，去市场上购置了宣传得神乎其神的抗头皮屑香波，结果回家一试暂能使头皮屑多头皮搔痒的症状消失了，然而经过一段时间很快又会东山再起，好景不长。这是为什么，又该如何纠治呢？

事实上，头皮屑兴许只是些来自喷发胶的剩之物或洗发剂积累下来的片状物。如属于这种情况，只需费点事每天进行梳理，再加上

常洗头就行。在洗头前，更好还要给点油基调节剂随后即用酸性洗发剂进行漂洗，其效果会更佳。当皮脂腺分泌过剩时常会发展为皮脂溢出性皮炎。遇此情况，头皮屑便会源源不断地产生，可以说头皮屑乃是脂溢性皮炎的轻度症状。从现代病因学的角度来看，头皮屑过多又是由一种叫糠秕孢子菌的真菌异常繁殖引起的。因此，一旦出现头皮脱屑与瘙痒时不妨使用能清除糠秕孢子菌的药物，可望有效地拟制头皮症状地进一步发展。

头皮屑过多，头皮瘙痒的症状还可能由于一个人常处于精神紧张状态，受情感困扰所致。尤其是焦躁情绪引起的心理异常可以说是病变的祸根。若要想解除焦虑情绪，不妨拓宽交往的范围，乐观地看待事情，更好学会运用瞑想、瑜珈来自我控制情绪。要想方设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，摆脱心理上的失衡。

此外许多人出现头皮脱屑还与体内的缺乏B族维生素有关，因此调节饮食结构，改善营养状况，每天口服适量的维生素B和维生素E，再加上50至200微克硒元素，这些营养物质对消除头皮屑皆有助益。

实践表明，要消除头皮屑，还应重视从外部进行纠治。譬如每天可用蓖麻油或橄榄油按揉头皮会取得一定的效果，或用一些混合物按揉头皮其效果亦颇佳，比如蓖麻油与醋各一半相混合；醋或柠檬汁用同等量的水或薄荷茶进行稀释；硼砂及甘油各一茶匙与四分之一杯蒸馏水相混合。

据国外美容美发书刊介绍，洗发前可将凡士林或橄榄油揉进头发内，让其渗透5分钟，然后再漂洗及洗发。每次洗发后用芹菜籽、迷迭香、薄荷或冬青 *** 的浓茶作最后的漂洗。在两次洗发之间还可用玉米粉或麦麸揉擦头发再洗净，可使头皮上的头屑问题得以满意解决。

近年国内西安杨森制药有限公司采乐百分之二洗剂，其中含有2%的酮康唑乃是较有效的清除糠秕孢子菌的药剂。此种外用药如同一般洗发香波一样，使用非常方便，用它揉搓、 *** 头皮5分钟后用水冲去，而不必再使用其它香波。若能每周用此香波洗发两次，连续使用两周可望出现明显去头皮效果。

此外也可专门选用相宜的洗发水或药水去 *** 头皮，以阻止皮脂过度分泌或阻止角质细胞异常增殖。另外，还要增加洗头的次数，不要感到头皮屑多了才急于清除或者每当头痒的时候用手搔痒，这样固然可以感到一时痛快，但之后情况可能会更糟。其实洗头的次数并没有固定的标准，通常因人而异。一般来说，对油性较大的发质来说每周至少要洗两三次，而对于干性头发，每周则洗一两次为宜。

热的时候头皮很痒。

你是油性皮肤吗？

随着天气的炎热，发丝油脂分泌旺盛，导致你的头皮很痒。

人的头发分为硬性、柔性和中性。一般中性发质比较的好。鉴于你的情况，我想你的头发一定是柔性的。当头发痒时千万不要用手指去挠，以免细菌感染。如果你天天洗头还是这种头痒，我建议你换一种洗发水。或者选用中药试剂进行治疗。

夏天头皮痒

原因1：是不是因为洗发水的关系？比如说你突然换了洗发水？含苯类过多或者是化合物过多？或者偏碱性，偏酸性......如果是因为这个关系的话，我希望你不要用潘婷，飘柔，沙宣等宝洁公司出品的洗发产品，虽然效果很明显，但是碱性偏高。联合利华的就比较不错，比如说力士和夏士莲。（如果潘婷的坚固发根的产品，您用起来有效果，你就用这个也可以。但是一定要少用，毕竟碱性太高。)

原因2：去理发店理发或者做护理的时候，对理发店的洗发膏或者是什么东西过敏，导致头皮发痒啊？

原因3：是不是LZ比较喜欢熬夜，或者作息时间，作息规律不是特科学的那种哦？近期天气很热，所以头皮有反应了。

原因4：LZ是不是比较喜欢对着电脑的人啊？电脑的辐射也许你感觉不到，但是它确实是存在的哦。而且电脑屏幕前很多你看不到的灰尘，不仅会堆积在你的脸上还有头皮上。所以才会说"上网2个小时就要洗一次脸的说法"，灰尘会阻塞您的毛孔，对头发和头皮也是有影响的。何况现在还是夏天。

原因5：是不是对你家的水质过敏啊？夏天雨水多，自来水厂的净化没有别的季节那么好，导致你对水质过敏啊？我对我们学校的水就是有的时候过敏，有的时候不过敏，很是无奈哒。

原因是各种各样的，重点是对策。

首先，夏天嘛，还是少吃些油腻的食品，比如说奶茶啊，烧仙草之类的，冰激凌可以吃，我记得看过杂志上说冰激凌里的奶油由于经过充分的搅拌，里面有种东西是很易于人体吸收的，对头发好。其次，头发是蛋白质构成的，所以我觉得应该多吃些蛋白质食品，比如说鱼啊，酸奶啊，牛奶啊，豆奶粉都可以。要是想改良下发质就在晚上上网的时候，或者早餐的时候喝喝黑芝麻糊啊，吃些黑米粥啊，小米粥啥的，就当加餐嘛，而且还不会胖，还加了营养。此外干果和水果的也是不错的选择，什么干果都好，除了腰果哈。因为腰果最容易发胖，而且对头发的帮助也不大。要知道蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

想对头发好的话，必须准备几种洗发产品的。头发是不可以每天都用同一种洗发产品的，这样对头发不好，我自己都是10多种的，一个星期基本上不会重复使用某一种。这样对发根和发质都好，而且头发爱长。还有，洗头不要太勤了，夏天一天一次就可以吧，或者3天2次。除非你所在的环境空气里杂志非常非常多。过分的清洁头皮或者不清洁头皮，都会发痒的。

洗发水，既然头皮痒，就切忌用化合成分高的，更好是植物类的吧。由于不知道你的发质，也不知道你的头发长短，就知道你容易头皮痒，我也不是很好推荐，所以我就推荐下夏士莲系列和水之密语，夏士莲是植物的，水之密语化合物很少，所以很少有人用这两种还痒的。而且如果你的头发不是长过耳朵的部分，就千万不要用护发素，会损伤发根和头皮的，而且现在就觉得头皮痒的话，用了护发素说不定头皮会更痒哦。护发素是给长发的发梢用的。如果是男士的话，不妨用用轻扬的试试看，轻扬好像清洁能力很强。

如果坚持这2种洗发水，头发还是痒的话，就不妨去皮肤科问问医生。这样会得到更好最有用的解决 *** 。