本文目录一览：

• 1、初春天气多变，为何会出现这样的天气变化？
• 2、为什么天气越来越冷?
• 3、天气多变忽冷忽热，这时候该注意哪些事情？

初春天气多变，为何会出现这样的天气变化？

春天的天气“爱变脸”，尤其体现在气温的反复无常或如过山车似的大起大落。最近一段时间，多地气温上下乱窜，气温高的时候可以飙到20℃以上，恍惚有种初夏的感觉，气温低的时候可以低到0℃之下，似乎又退回到了冬末。“任性”的天气让人有点无所适从，不可避免地进入了“乱穿衣”的模式。

一、春季处于大气环流调整期 气温忽高忽低是正常现象

人们不禁问道，这样的温度是不是反常？今年气温会不会较往年更高？对此，气象专家称，4月份出现35℃以上的高温天气，在我省历史上并不少见。而春天出现气温忽高忽低的情况更是十分正常。人们一般把春季作为一年之始，万象更新，生机勃勃。春天是一年中天气变化幅度更大的季节，也是气温乍暖还寒和冷暖骤变的季节。这是因为春季正处于大气环流调整期，冷暖空气活动频繁。除了气温变化幅度大之外，空气干燥并多大风天气也是另一特点。从气象学的角度来说，北方的春天是冬半年大气环流系统向夏半年大气环流系统转换的时期，常说乍暖还寒就是指这一时期的来自高纬度地区冷空气还很活跃，同时伴随冷空气而来的还有大风天气。

二、什么是春脖？

春脖说得就是春脖子，作为北方流行的气象谚语，春脖或者说春脖子与播种有关。从节气上讲，春脖指的是从立春后河流解冻，一直到春耕播种之前的备耕生产阶段。春脖的长短要看当年的立春是赶在春节之前还是赶在春节之后，一般春节前立春的年份叫春脖短，在春节后立春的年份则叫春脖长。

三、春脖短，早回暖，常常出现倒春寒

倒春寒是我国部分地区春季易发的一种反常天气。倒春寒的概念最早源于农业生产，主要是指入春后，某些地区当气候学上所说的侯平均气温超过10℃以后，再受到较强冷空气的频繁袭击，致使当地气温出现较快下降，前暖后冷，且后冷的持续时间长达7——15天以上，造成农作物大范围遭受冻害的天气现象或天气过程。在气象学中，春季是气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节。气候多变，乍暖还寒，昼夜温差大，冷空气活动频繁，也是我国春季气候的突出特点。通常，人们习惯将进入2月末3月初作为春天的开始。当进入春天的3——5月间，受冷空气影响，突然出现不利于秧苗生长的日平均气温低于等于12℃，持续时间多于或等于3天及以上时间的天气过程，便是农业气象上认定的倒春寒标准。

为什么天气越来越冷?

近日我国北方正在经历“倒春寒”。

气象学上的倒春寒是指每年春季（3月至5月）出现的前期暖后期冷，且后期气温明显低于正常年份的现象。倒春寒的“倒”字，就体现在前暖后冷上。

由于我国南北方物候不同，各地发生倒春寒时间也不一样，总体来说，南方回温快，入春早，发生时间早，北方晚一些。一般，北方多发生在4月至5月，南方多发生在3月至5月。

相关信息：

春季，是我国由冬季风转变为夏季风的过渡时期，其间常有从西北地区而来的间歇性冷空气，冷空气南下与南方暖湿空气相持，气温起伏较大。当冷空气南下越晚越强、降温范围越广时，出现大规模倒春寒的可能性就越大。

倒春寒在中国、日本、朝鲜、印度、美国等都有发生。

天气多变忽冷忽热，这时候该注意哪些事情？

引言：天气多变，忽冷忽热，所以大家也需要注意保暖，尤其是在季节转换的时候，很多地方的昼夜温差比较大，有的时候晴空万里，也有的时候乌云密布，而且在这段时间也是疾病的多发期。有些人的身体抵抗力比较弱，那么就容易感冒发烧，如果阳光比较好的话，大概也要多晒晒太阳，有杀菌的效果。

一、注意保暖

冬天的时候气温特别低，但是春天的时候阳光也特别暖和，有些人觉得气温比较高，就想着穿少一点，其实这些阳光都不是非常充足。早晨的天气也比较冷，而且是在立春的时候，气温依旧非常低，有的甚至在0度以下，所以大家也不要低估了全天的气温，尤其是在早晚的温差也比较大白天的时候阳光比较好，温度可能在10℃左右，但是到了夜晚就有可能会低至零下，大家早上出门的时候也会发现树叶上面会有白霜。所以大家外出一定要穿厚一点，预防疾病的发生。

二、经常外出晒晒太阳

有些人在冬天时很少会出门，长时间待在家里也会影响大家的健康，如果白天的气温比较暖和，那么大家也可以多出去晒晒太阳，在阳光底下聊天，或者是补个觉都非常不错。大家也可以和其他朋友一起去操场上打篮球踢足球等等，多做一些运动对自己的身体还是非常好的，每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。

三、注意饮食

除了要多穿一些衣服多做运动之外，大家也需要注意一下自己的饮食问题，平常不要总是吃一些重油重辣的，这些食物难以消化，很容易会让大家消化不良，所以大家在吃饭的时候就没有太多胃口，那么大家也无法从食物当中获取自己身体所需要的药物者，多吃五谷杂粮，多吃一些蔬菜。