本文目录一览：

• 1、夏天太热了可以吃雪糕吗？
• 2、天热了能吃冰激凌吗？身上有白白
• 3、天气很热，我可以天天吃冰淇淋吗？就是想吃

夏天太热了可以吃雪糕吗？

您好！偶尔一次两次可能问题不大。但绝不能经常吃，包括冷饮和寒凉食物。理由如下：

中国古代的中医很早地观察到了饮用冷饮的问题，古人认为，夏天阳气在外，阴气在内，这种描述，如果换成今天的话说，就是夏天外面热，身体的体表也会受到影响，而人体为了取得平衡，保持体温的平稳，会在内部向着相反的方向调节，保持相对的低温（其实是稳定的温度，相对外部低温而已）。此时，如果再人为地降低内部的温度，会导致身体调控的紊乱。这种紊乱，首先就是消化系统的紊乱，在过低的温度下，消化系统的粘膜会随之改变，变得苍白，充血不足，代谢低下。此时，非常容易引起外邪的入侵。

我们也可以这样说，在同样的外邪环境下，比如同样吃了稍有不洁的食物，胃肠中温度正常的，因为功能正常，则没有问题，而吃了冷饮，胃肠温度很低，功能相对弱一点的，则容易出现问题。

所以，夏天的时候，胃肠道感染的患者非常多，一方面是夏天食物容易腐败，另外一方面，就是喝冷饮的人比较多，胃肠容易紊乱。那么，为何有人说喝冷饮身体什么问题都没有，有人反应明显呢？

罗博觉得，这有体质的问题，比如此人阴虚有火，或者阳气还算旺盛，则喝冷饮暂时会没有问题的，可是，如果阳气不足，寒湿本来就重的人，喝了冷饮，当然就立刻出问题了。

那么，罗博觉得冬天更好喝温热的水，夏天，需要看自己的体质，阳气旺盛的，喝常温的是可以的，而阳气虚弱之人，则绝对不可以。

至于冷饮，无论是谁都更好不吃，如果这么说不近人情，那您尝尝可以，但是浅尝辄止，不要觉得这东西就是好的。

现代人，运动减少，消耗过多，阳气不足者居多，其实，不适合喝凉水的，估计比古人要多很多吧。有些人说，我天天吃冰镇饮料，就是身体没事儿，您爱怎么着就怎么着吧！其实，您现在还年轻呢，您就那么敢说，我的身体以后没事儿吗？

天热了能吃冰激凌吗？身上有白白

天热了可以吃冰淇淋，冰淇淋就是夏天用来降温解暑的食物，正适合夏天天热的时候吃。

天气很热，我可以天天吃冰淇淋吗？就是想吃

夏天冰淇淋不可以多吃。像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会 *** 脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。