不是的。
每人体质不同,
冷,当然要关门窗,
防冻防感冒防生病。
跟不能吃一点苦无关,
跟身体体质有关。
除夏天外,在晚上睡觉之前关上窗户,这是绝大多数人的普通习惯,因为大家都认为自己在睡熟后如受夜风就会着凉生病。这种说法虽然有一定的道理,但夜晚睡觉前关闭窗户也是很不科学的做法。
因为人们在入睡后,每分钟将吸入300毫升氧气,并且呼出250毫升的二氧化碳气。如果这时关着门窗睡觉,室内就不通风,室内的氧气也就会逐渐减少,而二氧化碳就会急剧增加,尤其是在屋小人多的房间更是如此。据统计入睡三个小时以后,室内的二氧化碳气体可增加数倍。与此同时,细菌数量、尘埃数量及其它的有毒物质也会成倍的增长。这些物质会随着人的呼吸又被吸入体内,严重的威胁了人体的健康。所以,晚上睡觉更好不要把窗户全部关严,而应当留扇换气窗,以保证室内的通风,空气新鲜,这样有利于人们的健康。当然,冬天开窗时要注意一些,不能使人在睡觉时受冻着凉,更好的办法是留一条小缝。
另外还有注意安全问题,还有风沙,有雾等特殊天气下不应开窗。
一氧化碳中毒俗称煤气中毒,一氧化碳是一种无色、无臭、无味的气体。在日常生活中,家庭用火、取暖、洗浴时缺乏预防措施,是导致一氧化碳中毒的主要原因。
随着气温降低,人民群众开始频频使用煤气热水器洗浴或使用木炭烤火。每年冬天由于热水器安装不正确或通风不良导致一氧化碳中毒的事件也开始出现。
为了人民群众的身体健康和生命安全,医生提醒:冬季使用煤气热水器洗浴或使用木炭烤火,一定要注意保持室内通风,以免出现意外。
据防城港市中医医院急诊科医师介绍,容易发生煤气中毒原因包括:门窗紧闭,又没有通风设备,不装烟囱或风斗,或是装了烟囱但却堵塞、漏气;在密闭居室中用煤炉取暖、做饭;遇到刮风、下雨、阴天、气压低等天气不好的情况时,煤气难以排出;煤气热水器安装使用不当,或者是洗澡的时间过长。其中最主要原因是把门窗关得很严,由于通风不良,使用煤气热水器洗浴时间长,消耗了大量的氧气,使煤气燃烧不充分产生大量的一氧化碳,人在狭小的室内长时间吸入后导致缺氧,如果发现不及时就很容易出现意外。现在虽然很多人都知道在浴室内使用煤气洗澡容易导致煤气中毒,但还是没有引起足够重视,再是近来发现即使在比较狭窄的浴室内使用电热水器或太阳能热水器洗浴也会出现因温差出现大量的水蒸气导致室内空气稀少而出现缺氧。
防城港市中医医院急诊科医师提醒广大民众,天气寒冷门窗紧闭不可取,谨防一氧化碳中毒需切记,平时要做好以下预防措施:一是在洗浴时,保持浴室通风,房间的窗户尽可能打开。每年出现中毒事件大部分都是狭小的房间;二是在寒冷天使用木炭、煤球烤火时,也要注意保持室内通风,在入睡前,将烤火盘里的火熄灭或将其移出房外,以防发生中毒;三是如果有心脑血管疾病的人也要注意冬天洗澡前更好要进行一下热身,还要注意水温不要过高,以免身体突然受热血管扩张而出现血压下降,脑和心脏缺血缺氧晕倒。大家在使用燃气热水器或烤火后出现胸闷、乏力、恶心、头晕等不适,要及时就医。
防城港市中医医院急诊科医师还介绍了相关的救治常识。之一步:发现有人煤气中毒后,首先应该马上打开门窗,通风透气,注意这个时候一定不能开灯或打开其他电器,也不能使用打火机,防止爆炸;第二步:把中毒者迅速转移至户外,但要注意保暖,因为寒冷会加重中毒。中毒者躺着的时候头部侧歪,保证嘴巴的位置稍低,以便呕吐物能吐出来。如果发现患者嘴里有异物,应先去除,防止因呕吐物不能顺利吐出来引发窒息;第三步:拨打“120”;第四步:对中毒程度比较深的患者,如已经昏迷不醒或脸色异常,在等待医生的时间里,应该马上就地抢救,即体外心脏按压和人工呼吸;第五步:煤气中毒者更好选择有高压氧舱的医院,以便对脑水肿进行全面有效地治疗。住院后应该注意煤气中毒不是醒了就没事了,必须经过医院的系统治疗后才能出院。该院医生同时指出,重度中毒患者需一两年才能完全治愈。
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