你说的情况有可能是夜间小腿有受压或受凉情况。不知道有没有抽筋情况,有的话也提示缺钙。
意见建议:
1、注意保暖,尤其夏天,由于天气热,往往睡觉不盖东西,容易受凉。
2、注意减重,不知道有无受压情况,多发生于侧卧,一腿压一腿情况,有这情况可以改变一下睡姿。
3、如果有抽筋,可以适当补钙,比如钙尔奇的。并注意保暖。
指导意见:
考虑和腰肌劳损或者腰椎间盘突出症有 关系.建议还是拍片检查看看.更好CT检查确诊.建议采用中药、消炎止痛药物的治疗的.另外是可以配 合理疗、针灸、外用药物等治疗的.
小腿酸痛可能是因为您长期站立过久,或者是白天活动量过大,导致小腿静脉长期充血量过大,您晚上选择把腿抬高是对的,这样可以防止下肢静脉曲张,或者你穿紧身袜,这样也可以防止下肢静脉曲张!冬天的时候要注意你穿的裤子的松紧,注意不要将裤子穿的过紧,这样也可以影响下肢血流速度,导致下肢血流不畅!夏天睡觉的时候应注意小腿的保暖,切记不要直吹空调!你晚上睡觉的时候可以在足部垫上一个被子,把小腿抬高与心脏呈35度角左右,这样既能放松下肢,还可以防止静脉曲张!
如果最近没有剧烈运动的话 应该是风寒湿气入侵肌里 可能是由于经常在很热的时候冲凉或是用热水洗后吹了风 或是经常吹风吹空调 还有过度房事也会出现类似情况 中医认为 风寒湿是疾病根源 阁下可能只是风邪入侵肌肉 还没有渗透到骨骼形成风湿 建议吃吃去风除湿的药品和食物 注重居住环境 保持居住环境的干燥
Hackernews 编译,转载请注明出处: 研究人员披露了 TerraMaster NAS设备的关键安全漏洞的细节,这些设备可以链接到未经身份验证的远程代码执行,且具有最高权限。 埃塞俄比亚网络安全研究公司 Octagon Networks 的 Paulos yibello 在分...
网络安全研究人员将该 APT 组织追踪为 UNC3524,并强调在某些情况下,该组织可以对受害者环境进行超过 18 个月的访问,展示了其 “先进 “的隐匿能力。 在每一个 UNC3524 受害者环境中,攻击者都会针对一个子集的邮箱,集中其注意力在执行团队和从事企业发展、兼并和收购的员工或 IT 安...
Hackernews 编译,转载请注明出处: 研究员在对16种不同的URL解析库进行研究时发现了不一致和混淆,这可能被用来绕过验证,并且易受到黑客的攻击。 在一项由网络安全公司 Claroty 和 Synk 联合进行的深入分析中,他们在许多第三方库中发现八个安全漏洞,这些漏洞是用 C、 Jav...
网络安全研究人员发现了一个通过MSI安装程序分发的新版本的Jupyter infostealer。 2020年11月,Morphisec的研究人员发现,威胁者一直在使用.Net infostealer(记为Jupyter),从受害者那里窃取信息。 恶意软件Jupyter能够从多个应用程序收集数据,包...
网络安全公司Proofpoint/Cloudmark最近发现了一种新的威胁,可以通过短信控制受害者的手机。美国和加拿大也发现了这种威胁,根据报告,Android用户是这种恶意软件的主要目标。 这种安全威胁被命名为Tangle Bot,因为它能够接管一些设备的功能,包括联系人列表、电话记录、摄像头和麦...
2021年CVE回顾: 时间飞逝,转眼间来到了2022年。新的一年即将开始,让我们来回顾一下2021年的物联网设备CVE情况。 2021年CVSSV3平均值为5.5,2020年CVSSV3平均值为6.1,同比去年下降0.6。 通过平均值的对比,我们可以清楚的看到各大厂商在2021年对物联网安全的重视...