本文目录一览：

• 1、67名上海驴友在山区游玩时因暴雨被困，暴雨天气出行该注意什么？
• 2、过年开车回家，遇上凌冻天气，这该怎么办？
• 3、气象局表示青藏高原云南等地降温雨雪来了，是否会对人们的出行造成影响？
• 4、我国中东部今年来更大范围雨雪天气即将来袭，这会如何影响人们生活？
• 5、雨雪天气要来了，冬春交替，出行需要注意

67名上海驴友在山区游玩时因暴雨被困，暴雨天气出行该注意什么？

夏天到了，雷阵雨，暴雨也随之来临，所以在外旅游的朋友们就需要格外注意，首先是因为降雨的原因，可能导致交通不便。其次是因为下雨的原因。可能导致气温发生变化，不过因为衣物增添不及时，可能会感冒。再者就是外出爬山，或者是丛林探险的驴友们就更需要注意了，更好出门前看清楚天气预报，并带上探险工具，保证自己的人身安全，同时探索整个世界。

 在二零二一年，六月十三号下午五点左右时，宁波市宁海县消防救援大队突然接到紧急报警情况，有67名上海驴友在临海天台交界的山区游玩时被暴雨困住了。消防队员在提到报警后迅速与宁海县宁晋的台州市天台县取得联系，并调集专业救援部队和地方救援部队等各类力量连夜展开施救工作。

最终在6月14日7点40分，67驴友被成功转移至安全区域。这次63人去往的地方，本身就容易长水。虽然水流清澈，环境优美，是非常不错的探险和拍照的地方，但是却也因此一旦遇到了大雨，河流水位就会上涨，那么就存在诸多危险因素。加上这几天的暴雨，很多驴友已经出现了身体失温现象，长距离的山路爬射，也让他们的体力下降，行动困难，不过最终他们还是得到了救援，从这也能看出我们国家的救援人员动作迅速，制定方案准确。

即使暴雨天气，不光是我们在郊外野外会有危险，即便是我们现在在外行走，也是存在安全隐患的。所以，如果外出更好穿上教学，披上雨衣，这样可以对雷电起到绝缘的作用。再者，暴雨天容易有积水，所以上班下班时要结伴而行，万一出事，还有人可以帮你报警，或者拉你一把。

最重要的是一定要告诉孩子，看到有积水的地方，尽量绕开，千万不要往有积水的地方冲过去，万一下面是个大窟窿，可能拉都拉不了。 再者就是暴雨天气，尽量远离路灯，高压线，桥下大坑，广告牌大树，因为这些地方被暴雨摧残，可能会发生意外坠落，如果从这附近走过，还有可能会被砸伤，所以在行走时尽量远离这些地方。

过年开车回家，遇上凌冻天气，这该怎么办？

可以在服务区休息一下，等气温升高一些再出发，在行驶过程中要小心慢行，保持车距，注意道路安全和驾驶安全，及时通知家人，以免担心。

气象局表示青藏高原云南等地降温雨雪来了，是否会对人们的出行造成影响？

青藏高原云南等地降温雨雪来了，是否会对人们的出行造成影响？有影响，具体如下：

一，交通受限，路面湿滑出行不便

冬季给人的感觉就是冰天雪地，气温底下，给人一种宁静美，但冬季当中，青藏高原云南等地气温更是地下，而这些地区迎来降温降雨雪，这对人们的出行会造成不少的且不小的影响，首先是路面是最容易受影响的，气温底下，降雨降雪，会导致路面结冰积雪导致地面湿滑，这就会导致路面摩擦力低，容易引发站立不稳摔倒等问题，车辆打滑无法刹车等情况。人们出行自然离不开交通工具，因此出行是肯定会受影响的。

二，气温低下，出行保暖工作要做好

除了对路面交通影响颇大导致人们出行受影响之外，其次就是气温低下对于对于人们出行来说比较难熬，气温低，需要注意的就是在出行期间做好防冻措施，避免冻伤，气温低下可以造成冻伤也可能引发风凉感冒。而人们普遍在气温底下的情况下，行动缓慢，手指不听使唤等，这些也都是气温底下所导致，所以在出行期间也要注意自身的保暖，避免冻伤。不然只会影响自己各方面的做事效率。

三，道路积雪，交通堵塞

最后一点八九不离十自然是道路积雪所导致的交通堵塞了，在降雨降雪气候下，路面积水或积冰都会导致地面过滑，而行车速度受限，交通自然就会发生堵塞，一定程度上会造成人们的出行办事效率大大降低。对人们工作也好还是日常出行都会有着不小的影响。雨雪天气能见度低，容易发生交通事故。因此若是出行尽可能避免骑车出行，为自己安全着想。

综上所述，欢迎补充讨论，欢迎关注！

我国中东部今年来更大范围雨雪天气即将来袭，这会如何影响人们生活？

     最近，天气预报播报了即将到来的雨雪天气，这将是自今年以来影响我国中部、东部更大范围的雨雪天气。这一个天气影响范围广大，预计在2022年1月20日到1月24日的期间，将会影响我国陕西、河南、湖北、湖南、广西、江西等地区，届时春运即将开始，将会对相关地区的交通造成影响。雨雪天气在1月20号开始，并且在1月20号的晚间时候开始加强，会伴随着降雪、降雨、寒风等天气到来，雨雪天气将会带来持续的降水，预计在1月21号到1月22号这段时间最为剧烈。

     中部跟东部的地区会有雨雪到来，偏南方的地区比如说广西、江西等地区会有降水，部分地区将会有中雨或者到大雨的天气出现，局部地区还可能出现强降水。在南方，通常降水天气带来的冷空气最为寒冷，湿冷的天气将会给人体的感受带来不好的体验。中部、东部地区的降雪天气会伴随着降雨一起，山东南部、河南中南部、湖北西北部等地将会有雨雪天气，可能出现雨夹雪或雨转雪的过程。

     雨雪天气给人们的生活带来的影响不容小觑，除了给大家的出行带来不便之外，还会对人体健康造成一定的影响。预计出现的雨雪天气可能会在2022年1月20日到1月24日的期间，那个时候会有学生放假、上班族放假的回家返乡大潮，春运也开始，极端的天气将会给运输行业带来挑战。

     雨雪天气给人们带来的感受也相当不佳，寒冷的天气对老年人、幼儿、患病者的健康状况也有一定的影响，遇到寒冷的天气一定要注意保暖御寒，特别是在疫情期间，更加要

雨雪天气要来了，冬春交替，出行需要注意

冬春转换期冷空气活动频繁，未来一周河北将迎来几次雨雪降温天气，全省不少地方气温也会跟着明显下降，大家要随时关注天气变化，注意防寒保暖！

冷暖空气交汇，今天雨雪范围较大

今早雨雪已经开始，西部山区以小雪或雨夹雪为主，平原地区有雨夹雪或小雨。受气温和地面温度影响，地面很难出现积雪。

今天午后到夜间，全省阴，张家口中北部和西南部、承德西部、保定中西部、石家庄有小雪或雨夹雪，沧州、衡水、邢台、邯郸有雨夹雪或小雨。

明天过后，北部迎雨雪、大风

明天全省逐步转为晴或多云。29日前后河北的北部、东北部预计迎降水、大风。

2月29日8时——3月1日8时降水预报图

明天夜间到29日，保定、廊坊及以北地区多云转阴，其中张家口东部、承德有小雪或雨夹雪，其它地区晴转多云。

北部大风：29日夜间到3月1日，东北部地区阴有小雪或雨夹雪转晴，其它地区阴转晴。北部地区有西北风4-5级，阵风6-7级。

28-29日中南部地区将出现轻-中度污染

据河北天气，27日受东北冷空气和降水影响，北部地区和东部平原地区气象扩散条件有利，空气质量优良。中南部太行山沿线城市风力较小，气象扩散条件一般，空气质量为良-轻度污染。

28-29日受偏南风控制，近地面为弱气压场，受高湿和逆温影响，气象扩散条件不利，污染持续积累，北部地区良-轻度污染，中南部地区轻-中度污染。

未来三天具体预报

今天（27日）下午到夜间

明天（28日）白天到夜间

后天（29日）白天到夜间

冬春交替，注意这些事

冬春交替，冷空气频繁，气温起伏明显。气象专家提醒，公众要尽量减少雨雪天气时出行，开车的朋友要提前了解路况信息。外出时做好保暖和个人防护工作，以免着凉感冒，影响身体健康。

目前已经是二月底了，有句俗话叫做“二八月，乱穿衣”，说的就是春秋换季的时候。冬春交替，早晚温差大，人们内心期盼春天的到来，不免自己提前进入温暖季节的穿衣状态，结果导致一不小心就容易着凉感冒了。外加之疫情期间人们在家，大多容易有熬夜和睡眠不规律的情况，再逢过年期间食肉多吃菜少，运动又不方便，诸多原因会造成人们的身体免疫力下降，大大提升了患病的可能，所以，提升个人免疫力是很重要的。提醒大家要改变生活状态，才能保证身体健康。

首先，保持规律的睡眠很重要。那些经常是黑着眼圈，没精打采的人们通常都是因为熬夜和睡眠不规律。睡眠可以消除疲劳、恢复体力、保护大脑、恢复精力，不光如此，睡眠还可以提升免疫力，并且可以延缓衰老，促进长寿。所以，要注意调整睡眠，只有睡得好才能有做一切事情的精力基础。

其次，合理膳食很重要。在家如果吃的主食和肉太多，膳食不合理，摄入营养不均衡，容易上火，并且碳水化合物和脂肪摄入过高，不利于身体健康，增加了自己患病的风险。

再有，保持运动很重要。很多人把肌肉比作是人体的长寿开关与第二心脏，只有多运动才能增长肌肉量，肌肉对于人体骨胳有辅助支撑作用，对于心脏供血与全身的血液循环都有辅助作用，并且经常运动、身体强健的人免疫力会更加优越。

除此之外，适当补益也是极为重要的，尤其是在这个特别的时期，疫情期间宅在家中没有理想的运动条件，通过补益来强健身体也是一种可取之法。

本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。