本文目录一览：

• 1、首都北京气温下半年来首次破零，未来几天北京的天气如何？
• 2、北京未来几天天气预报
• 3、北京气温今年下半年来首次破零，今年冬天北京会有多冷？
• 4、北京未来30天天气预报
• 5、北京天气预报,近几天的

首都北京气温下半年来首次破零，未来几天北京的天气如何？

首都北京气温下半年来首次破零，未来几天北京的天气也会非常冷。

就在十一月四日，北京南郊观象台气温降至冰点之下，事实上，这也是今年下半年来首次破零摄氏度，达今年的新低。北京大部分地区的气温均达到了零度以下，人们明显感到了冬天的味道，北京也因此迎来了下半年最冷的一天，简直就是瞬间进入冬季。值得一提的是，由于冷空气的蔓延和阴雨连绵的天气加持，全国各地都感觉到了秋天的寒意，而北京的“冬天”也似乎比往年来得更早一些，气温也特别的低。不过，就在当天白天，气温也会逐渐回暖。

那么，北京未来几天的天气怎么样？事实上，根据天气预报来看，未来几天北京的气温变化为：北京明后两天阳光和煦，气温也随之开启缓慢的回升通道。随后冷空气会逐渐占据上风，气温又要恢复逐步下降的节奏，“冷冷冷”成为关键词，气温在上上下下中徘徊，逐步向冬天靠近。但今年的冬天还没有到来，秋天仍未下线，一直坚守秋季的“底线”，还在磨磨蹭蹭的不肯迈入冬天。

事实上，虽然今年的冬天还未真正到来，但是现在也是非常寒冷的。当然，由于今年我国受到拉尼娜现象和冷空气的双重影响，不止北京今年的“冬季”来得特别早，其他北方地区也已经感受到了凉意。气温的下降，气候的不稳定除了带来的是风景的变化外，在此时，其实对于我们的健康也是一大威胁。

那么，在冬天的时候，我们在饮食上应该注意什么？

之一点，一定要注意均衡饮食。在冬天的时候，生活在北方的居民，有供暖设施，虽然在室外活动倍感寒冷，但室内温暖如春。不过，在南方，由于室内没有集中供暖设施，室内室外温度一个样，甚至室内还比室外冷，人体对能量的需要增加，需要注意能量的充足供应。保证足够量的主食，建议每天吃足够的谷类食物。除此之外，动物性食物不仅含蛋白质丰富，还含有一定量的脂肪，可增强身体免疫力，提高抗寒防病能力。每天应该有3两-半斤的动物性食物，可以包括瘦肉、蛋、禽、鱼或奶等，经常变换种类。

第二点，尽量少吃生冷的食物。冬季食用生冷食物，容易 *** 肠胃，造成腹痛、腹泻等。因此，注意选择适宜的烹调方式也很重要。建议在加工冬季食物时，尽量多采用炖、煮、蒸、烩等烹调方式，这样更易保存食物营养，有利健康。

第三点，尽量多吃蔬果。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，还有丰富的膳食纤维，能增强机体免疫力，提高人体对寒冷的适应能力，并对血管具有良好的保护作用，还可以促进胃肠蠕动，防止便秘。因此，应注意蔬菜水果的补充。

北京未来几天天气预报

北京天气--未来一周，都将持续晴好天气

今天上午，北京蓝天暖阳相伴，大气透明度较好，气温明显回升。截至上午9时，城区大部分地区的气温升至10至12℃，暖意十足。

北京市气象台预计，今明天北京气温将持续攀升，更高气温会连创今年以来的新高。其中，今天南郊观象台的更高气温将在16℃左右，明天白天可达19℃左右。

未来一周，北京都将持续晴好天气，平均气温将在10至12℃，比去年同期偏高5至6℃。由此看来，连续5天日平均气温基本高于5℃，符合按时停暖的气象条件。明天24时，北京将正式停暖，夜间休息时要盖好被子，以防受凉。

北京未来三天具体天气预报：

今天(14日星期五)

低温2℃~高温16℃

晴间多云

微风

明天(15日星期六)

低温4℃~高温19℃

晴间多云

微风

后天(16日星期日)

低温5℃~高温17℃

晴

微风

北京气温今年下半年来首次破零，今年冬天北京会有多冷？

根据天气预报来看，未来几天北京的气温变化为：北京明后两天阳光和煦，气温也随之开启缓慢的回升通道。随后冷空气会逐渐占据上风，气温又要恢复逐步下降的节奏，“冷冷冷”成为关键词，气温在上上下下中徘徊，逐步向冬天靠近。但今年的冬天还没有到来，秋天仍未下线，一直坚守秋季的“底线”，还在磨磨蹭蹭的不肯迈入冬天。

北京省已经出现了零度的温度，除了北京，在东北和华北地区也迎来了非常强度的一个冷空气，特别是早上在东北早上出门的人，立刻能感觉到那个绝望，同时不只只是在北京 ，在南方，也感受到了冷空气的厉害，连广东省也极度的降温。那今年是不是会是一个最冷的冬天呢？

虽然今年的冬天还未真正到来，但秋季也即将迎来尾声。其实不止北京今年的“冬季”来得特别早，很多地方都已早早感受到了凉意，人们也在秋季看着“冬景”。气温的下降，气候的不稳定除了带来的是风景的变化外，在此时，其实对于我们的健康也是一大威胁。

其实今年11月份每个地方都连续的降温是跟大气环流有关的，但是跟那个拉尼娜现象不一定有关系。现在在南方也可以感受的到冷空气，也就是说在广东也不像去年一样，现在还是穿着短袖还是一个非常热的一个季节，而是现在已经进入了一个秋天的状态 ，同时早上跟晚上的那个冷空气也是非常厉害的，所以说今年确实每个地方都很冷。造成这种现象的发生是跟大气环流有关的 ，因为当这个大气中带有冷空气的时候，刚好流过到这几个地方，就会导致今年的入冬会提前 也就是说今年确实要比往年要冷一点。

但是这个冷空气的一个来袭，跟拉尼娜现象不一定是有关系的。从每一年的拉尼娜现象来看，不一定会使我们的一个温度降低，有时候也会让我们的一个温度升高进入了一个非常热的一个时期，也就是说从今年的一个拉尼娜现象来看的话，反而是要给我们的温度带来一个回升的现象，这个拉尼娜现象只能说明我们的地球在发烧，越来越热了。

在冬季，很多人喜欢吃火锅、油腻、油炸的食物，但其实，这些食物对身体的健康不是很有利。在冬季要保证饮食的均衡，就要做到吃得丰富、吃得健康，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，同时要保证食物的多样性，不要只吃单一的食物或者挑食不吃某些食物。

冬季的气温较低，此时人们便喜欢吃一些温热的食物来抵御寒冷，需格外注意的是，有胃肠病、痛风、高血压、心脏血管疾病的患者等，应避免吃麻辣火锅。

而且要仔细甄别哪些食物适合冬季吃，哪些食物应避免在冬季吃。在冬季，避免经常吃生冷冰凉的食物，还有一些阴性的蔬菜水果也要减少摄入，这些食物容易导致身体内外均遭受虚冷的入侵。

北京未来30天天气预报

日期 天气预报 气温 风向 风力

9月26日 星期二 小雨转阴 12°C~23°C 北风 3-4级转微风

9月27日 星期三 多云 12°C~23°C 南风转北风 微风转3-4级

9月28日 星期四 晴 12°C~22°C 西南风 微风

9月29日 星期五 晴 12°C~25°C 西北风转北风 微风

9月30日 星期六 多云 14°C~25°C 东风转西北风 微风

10月01日 星期日 阴 17°C~25°C 西南风转东北风 微风

10月02日 星期一 阴转晴 11°C~21°C 东北风转西北风 微风

10月03日 星期二 多云转晴 12°C~22°C 微风 南风

10月04日 星期三 阴 13°C~23°C 3-4级转微风 南风转西南风

10月05日 星期四 阴转多云 14°C~24°C 微风 南风转东南风

10月06日 星期五 多云转阴 13°C~27°C 微风 南风转北风

10月07日 星期六 多云转晴 13°C~25°C 微风 南风转西南风

10月08日 星期日 雨转晴 16°C~25°C 微风 西南风转西风

10月09日 星期一 晴转多云 16°C~27°C 微风 东风转东南风

10月10日 星期二 雨 12°C~22°C 微风 东北风转东风

北京天气预报,近几天的

北京未来5-7天天气预报（北京气象局2010年05月10日 08时发布） 13日星期四白天晴高温 26℃无持续风向微风夜间多云低温 13℃无持续风向微风14日星期五白天阴高温 25℃无持续风向微风夜间阴低温 15℃无持续风向微风15日星期六白天阴高温 28℃无持续风向微风夜间多云低温 15℃无持续风向微风16日星期日白天阴高温 26℃无持续风向微风