北京的天气差主要三点因素:
之一,污染物排放量大,燃煤、机动车、工业、扬尘,这些污染源排放量大,造成本次严重污染的根本原因。
第二,扩散条件不利。近期极端不利的污染扩散条件是形成本次污染过程的直接原因。
第三,区域污染和本地污染贡献叠加,由于PM2.5污染区域性以及相关联区域污染传输,也是形成本次重污染的重要因素。
北京比南方冷,最起码得带羽绒服,还有保暖内衣,北京的晚上和早晨特别冷,有时候风也很大,所以来的时候一定要带厚衣服,要不然可要遭殃了,还有就是鞋子要厚点的,我穿的皮鞋脚都冻了,你可想而知了吧,更好穿旅游鞋吧。希望你来了玩的愉快
首都北京气温下半年来首次破零,未来几天北京的天气也会非常冷。
就在十一月四日,北京南郊观象台气温降至冰点之下,事实上,这也是今年下半年来首次破零摄氏度,达今年的新低。北京大部分地区的气温均达到了零度以下,人们明显感到了冬天的味道,北京也因此迎来了下半年最冷的一天,简直就是瞬间进入冬季。值得一提的是,由于冷空气的蔓延和阴雨连绵的天气加持,全国各地都感觉到了秋天的寒意,而北京的“冬天”也似乎比往年来得更早一些,气温也特别的低。不过,就在当天白天,气温也会逐渐回暖。
那么,北京未来几天的天气怎么样?事实上,根据天气预报来看,未来几天北京的气温变化为:北京明后两天阳光和煦,气温也随之开启缓慢的回升通道。随后冷空气会逐渐占据上风,气温又要恢复逐步下降的节奏,“冷冷冷”成为关键词,气温在上上下下中徘徊,逐步向冬天靠近。但今年的冬天还没有到来,秋天仍未下线,一直坚守秋季的“底线”,还在磨磨蹭蹭的不肯迈入冬天。
事实上,虽然今年的冬天还未真正到来,但是现在也是非常寒冷的。当然,由于今年我国受到拉尼娜现象和冷空气的双重影响,不止北京今年的“冬季”来得特别早,其他北方地区也已经感受到了凉意。气温的下降,气候的不稳定除了带来的是风景的变化外,在此时,其实对于我们的健康也是一大威胁。
那么,在冬天的时候,我们在饮食上应该注意什么?
之一点,一定要注意均衡饮食。在冬天的时候,生活在北方的居民,有供暖设施,虽然在室外活动倍感寒冷,但室内温暖如春。不过,在南方,由于室内没有集中供暖设施,室内室外温度一个样,甚至室内还比室外冷,人体对能量的需要增加,需要注意能量的充足供应。保证足够量的主食,建议每天吃足够的谷类食物。除此之外,动物性食物不仅含蛋白质丰富,还含有一定量的脂肪,可增强身体免疫力,提高抗寒防病能力。每天应该有3两-半斤的动物性食物,可以包括瘦肉、蛋、禽、鱼或奶等,经常变换种类。
第二点,尽量少吃生冷的食物。冬季食用生冷食物,容易 *** 肠胃,造成腹痛、腹泻等。因此,注意选择适宜的烹调方式也很重要。建议在加工冬季食物时,尽量多采用炖、煮、蒸、烩等烹调方式,这样更易保存食物营养,有利健康。
第三点,尽量多吃蔬果。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质,还有丰富的膳食纤维,能增强机体免疫力,提高人体对寒冷的适应能力,并对血管具有良好的保护作用,还可以促进胃肠蠕动,防止便秘。因此,应注意蔬菜水果的补充。
北京12月平均温度是-6℃-3℃,白天平均3℃,温度还是很低的,因此建议大家棉服、羽绒度、防寒服、厚呢外套等保暖衣服,然后可以带上呢帽、手套、穿上雪地靴,长筒靴等确保身体温暖,另外北京十二月为旱季,降水非常少,大家去北京玩的话记得多补充水分,脸上也要多擦点保湿霜。
根据天气预报来看,未来几天北京的气温变化为:北京明后两天阳光和煦,气温也随之开启缓慢的回升通道。随后冷空气会逐渐占据上风,气温又要恢复逐步下降的节奏,“冷冷冷”成为关键词,气温在上上下下中徘徊,逐步向冬天靠近。但今年的冬天还没有到来,秋天仍未下线,一直坚守秋季的“底线”,还在磨磨蹭蹭的不肯迈入冬天。
北京省已经出现了零度的温度,除了北京,在东北和华北地区也迎来了非常强度的一个冷空气,特别是早上在东北早上出门的人,立刻能感觉到那个绝望,同时不只只是在北京 ,在南方,也感受到了冷空气的厉害,连广东省也极度的降温。那今年是不是会是一个最冷的冬天呢?
虽然今年的冬天还未真正到来,但秋季也即将迎来尾声。其实不止北京今年的“冬季”来得特别早,很多地方都已早早感受到了凉意,人们也在秋季看着“冬景”。气温的下降,气候的不稳定除了带来的是风景的变化外,在此时,其实对于我们的健康也是一大威胁。
其实今年11月份每个地方都连续的降温是跟大气环流有关的,但是跟那个拉尼娜现象不一定有关系。现在在南方也可以感受的到冷空气,也就是说在广东也不像去年一样,现在还是穿着短袖还是一个非常热的一个季节,而是现在已经进入了一个秋天的状态 ,同时早上跟晚上的那个冷空气也是非常厉害的,所以说今年确实每个地方都很冷。造成这种现象的发生是跟大气环流有关的 ,因为当这个大气中带有冷空气的时候,刚好流过到这几个地方,就会导致今年的入冬会提前 也就是说今年确实要比往年要冷一点。
但是这个冷空气的一个来袭,跟拉尼娜现象不一定是有关系的。从每一年的拉尼娜现象来看,不一定会使我们的一个温度降低,有时候也会让我们的一个温度升高进入了一个非常热的一个时期,也就是说从今年的一个拉尼娜现象来看的话,反而是要给我们的温度带来一个回升的现象,这个拉尼娜现象只能说明我们的地球在发烧,越来越热了。
在冬季,很多人喜欢吃火锅、油腻、油炸的食物,但其实,这些食物对身体的健康不是很有利。在冬季要保证饮食的均衡,就要做到吃得丰富、吃得健康,可以多吃些新鲜的水果蔬菜,同时要保证食物的多样性,不要只吃单一的食物或者挑食不吃某些食物。
冬季的气温较低,此时人们便喜欢吃一些温热的食物来抵御寒冷,需格外注意的是,有胃肠病、痛风、高血压、心脏血管疾病的患者等,应避免吃麻辣火锅。
而且要仔细甄别哪些食物适合冬季吃,哪些食物应避免在冬季吃。在冬季,避免经常吃生冷冰凉的食物,还有一些阴性的蔬菜水果也要减少摄入,这些食物容易导致身体内外均遭受虚冷的入侵。
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