本文目录一览：

• 1、我是一个12岁男孩60多斤，天气特别热，想光膀子（父母同意），但不敢怎么办？
• 2、男，年龄22岁. 为什么我从去年开始，这两年每到天气热的时候身体里面就特别的难受，呼吸觉得累累的，
• 3、天气炎热时，男生该如何进行穿衣搭配呢？
• 4、年过半百的男人面对潮湿天气总是叫苦连天，这种到底是什么男人？我特厌恶
• 5、男人到中年，压力大不大，头发先知道答案，那应该怎么办？
• 6、上年纪的老人在热里正很时,多吃冷冻西瓜好吗？

我是一个12岁男孩60多斤，天气特别热，想光膀子（父母同意），但不敢怎么办？

很显然应该先抓住你不敢的问题来看，本质上就是因为害羞。

首先看你的年龄虽然比较小，但是也没有什么关系，60多斤也是一个正常的体重范围。天气热，男人光膀子是正常的，不应该感到害羞。想光着膀子的话，为了避免害羞的问题，你可以先一个人在没有其他人能关注到的情况下，光着膀子。这个时候你可以慢慢的养成一种习惯，然后逐渐的让你光膀子的一个状态，适应于暴露在空气之中的感觉。接下来就慢慢的能够敢于在父母面前光着膀子，在亲人面前光着膀子，之后等你长得更大一些，在小区里散步，附近的公园散步，或者走上大街，逐渐都是会没有什么问题的。

需要一点一点的去养成习惯，才可以不会为了光着膀子感到害羞啊。天气热了光着膀子本来就是很正常的，虽然很多人觉得这样不好看，但是你更不应该害羞，更何况你的父母也并不介意。

男，年龄22岁. 为什么我从去年开始，这两年每到天气热的时候身体里面就特别的难受，呼吸觉得累累的，

指导意见：

考虑是存在肾阴虚的问题导致的。更好是 去看下中医 调理一下。平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。

天气炎热时，男生该如何进行穿衣搭配呢？

男生的穿搭还是比较简单的，而且基本属于怎么穿都不会出错的，天气炎热的时候男生最常见的穿搭是短袖搭配短裤，几乎是所有男生的选择了，白色短袖搭配一条黑色的运动短裤，整个人会显得干净又利落，而且还非常凉快，很多就算不懂穿搭的男生也会选择这种穿搭方式，还是属于比较常见的。

夏天男生的衣柜最多应该就是各种各样的短袖和T恤了，不像女生的衣服花样那么多，所以男生出门基本不用纠结要穿什么。短袖搭一切就是男生夏天更流行的搭配方式，有些男生哪怕是夏天也不怎么喜欢穿短裤，所以还可以用短袖来搭配运动裤和休闲裤，是一种很有青春活力的穿搭方式，脚上可以穿一双帆布鞋或者运动鞋，超级舒服和凉爽！

除了这种偏运动和休闲的穿搭风格之外，我们还需要稍微正式一点的通勤装，毕竟在上班的时候是不能穿的如此随意的。这个时候男生们就可以选择用白色的衬衣搭配薄一点的工装裤了，如果天气特别热的话，可以选择那种衬衫短袖，搭配西装中裤，穿在身上不会让人觉得你很轻浮，反而很有气质。

这是在夏天男生比较常见的几种穿搭方式与风格，其实男生的穿搭不像女生那么讲究，只要在不同的场合选择合适风格就可以了。这样看来，说男生的夏天是短袖搭一切就一点也没错了吧？无论你是运动风、休闲风还是工装风，都是离不开各种短袖的，所以如果你不知自己夏天应该买些什么衣服的话，就选择不同的短袖吧，好搭配还凉快！其实短袖的风格也是有很多种的，不仅有那些普通的运动休闲短袖，还有一些开衫短袖，衬衣短袖等等，按照自己的风格挑选就可以了！

年过半百的男人面对潮湿天气总是叫苦连天，这种到底是什么男人？我特厌恶

人家可能得了关节炎，这毛病上了年纪的人一到潮湿天，关节处就痛的厉害。你讨厌这种人，那么你的心态也是够。。。。等你上了年纪，说句不好听的话，你也不小心患上此毛病，别人也以这种态度对你，看你怎麽去感受？

男人到中年，压力大不大，头发先知道答案，那应该怎么办？

我们家族人口多，逢年过节都会互相拜年。今年由于疫情特殊情况，彼此都没有串门，等到复工以后，大家都各自忙自己的工作。直到端午节，大家吃吃喝喝聚在一起，拉拉家常，谈谈工作和生活，彼此间的感情也就没有那么生疏。

我一个堂哥，开办工厂的，今年40出头，仿佛一下苍老了许多。别的不谈，单单那原本一头浓密乌黑的头发，现如今少了一大半，发际线已经后移到脑袋中间，黑发里还夹杂着银发。

男人到中年，压力大不大，头发先知道答案。

你不用问他过得好不好，事业是否顺利，他那头稀少的头发就能告诉你答案。

当一个人心事重，压力大到无法排解时，就会影响睡眠，睡眠不好，头发也会跟着掉。

人到中年，为什么会掉发？原因无外乎几种：

一：工作压力大

人到中年，压力就像无形的灯罩，罩在你的头上，让你喘不过气。上有老下有小，全靠你抚养。

张爱玲说：“人到中年的男人，时常会觉得孤独。因为他一睁开眼睛，周围都是依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”

这种孤独感也是他压力大的来源。男人压力一大，头发就跟着掉，一抓一大把，你仿佛还没有来得及留意，它们已经悄悄远离了你。

二：头发缺乏营养

人上了年纪，营养会跟着流失。四五十岁的人，纵使还在中年，看起来精力旺盛，实则五脏六腑已经在向衰老的方向转变。

男人尚且耐老一些，女人假如不注重保养，别说到中年，过了三十五岁，衰老的迹象就出来了。

产后脱发是女人常见的一种现象，根本原因是营养流失。因为在孕期，母体一方面要供应胎儿的营养，一方面要供应本体的营养。当营养供应不上，自身的免疫力就下降。

很多女人一生完孩子，头发就大把大把的掉，这是因为需要哺乳，大量供应孩子的营养导致的。

对于女人而言，你的身体需要补充营养，你的头发也需要相应的营养。

三：油脂不平衡

有一段时间，嫂子跟我说，堂哥天天掉发，我问她，难道他洗头不勤快吗？答：倒不是，每天都洗。

原来，堂哥用嫂子的焗油洗发水，结果油性头发越洗越油，哪能不掉发。

后来才知道，原来洗发水也分很多种，要有针对性的洗发，油性的发质就用干爽型的洗发水，干性发质，就用柔顺性质的洗发水，方能养护头发。

堂哥用了乐茂发根营养液，有效改善头发营养，用了一段时间后，脑门似乎不再像从前那样空荡荡的了。

四：经常熬夜

如今快节奏的生活，哪个人能够避免加班加点呢？上班族需要熬夜加班，企业家也免不了思考经营方案。今年疫情影响，大量订单减少。堂哥着急，厂里的员工也着急，等着开工赚钱。

就是都市白领，也免不了一个人干两个人的活，经常忙到十一二点才到家。谁的生活又是容易的呢？

五：环境污染

随着汽车越来越多，尾气排放越来越大，环境污染日益严重。头发首当其冲，暴露在空气中，免不了接受污染。

头发细菌滋长，稍微不留意，便会产生断发掉发的情况发生。现如今，已经很难再找到，像古装电视剧里演的那样，男子盘着高高的发髻，女子梳着长长的辫子，人们的发量越来越少。

这也是环境污染的缘故。

断发掉发的原因远不止以上五种，当我们知道原因以后，就应该想方设法避免继续掉发的发生。

头发应该跟身体的其他部位一样，得到重视和养护。保养头发，可从这四方面下手：

一：勤洗头发

头发长期暴露在空气中，接受来自各种污染，汽车尾气，尘土，都极其容易导致头皮滋生细菌。勤洗头发，可以有效地减少细菌繁殖。

夏天天气炎热，容易出汗，男士更好每天洗头，女士隔一天洗一次头发，以减少断发掉发。

二：选对洗发水

堂哥虽然是个干大事的男人，可是对于生活细节却非常不在意，很随意。堂嫂头发干性，她经常买柔顺型的洗发水，堂哥又对洗发水没有研究，拿来寄直接用。结果，头发是洗了，依然照样掉发。

洗发水没有选对，没有针对发质的性质来选择，胡乱洗发，反而事倍功半。

乐茂发根营养液，可以有效养发固发，深度控油，滋养毛囊，稳固秀发。它含有自然草本植物以及中药成分，能够从根本上滋养发根，改善头皮环境。使用一段时间后，会有想不到的效果。

三：避免长期熬夜

男人到中年，要学会保养自己。毕竟整个家庭都指望着你，老人等着你养老，小孩等着你供他上学，这些都是看得到的花钱地方。

拼事业的同时也别忘了对自己好一点，避免长期熬夜。熬夜伤肝，也会损伤头发。我们常说，一个人身体好不好，看他的头发是否茂盛乌黑就知道。

四：饮食均衡，不宜过于油腻

堂哥拼事业，免不了经常应酬，大鱼大肉，实则体内油腻物质太多，容易湿气过重，对头发也是一种伤害。想要头发好，身体达到健康的状态，就应该饮食均衡，不宜过于油腻。

人到中年，看一个人过得好不好，看他有没有一头乌黑头发就知道了。

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上年纪的老人在热里正很时,多吃冷冻西瓜好吗？

肯定不好呀，别说上年纪的老人了，就是青壮年多吃也不会好的。

因为我们的胃部和心脏距离很近，人的正常体温在37度上下，而冰镇西瓜是零上5度，冰棍则在零下3度左右。

如果一口气吃了很多冰冷食物，会 *** 原本就有心血管疾病的老年人，诱发严重的心脏疾病。

夏季天气炎热，最能消暑的莫过于西瓜，特别是冰镇西瓜，那叫一个爽。但是，吃冰冻西瓜有讲究，吃不好会对身体造成很大危害。近日在长沙一位70岁的老人，因吃了一块前一天晚上放在冰箱里的隔夜冰西瓜，导致其小肠坏死，被切除了70厘米。看了这个新闻，很多吃瓜群众坐不住了，想吃冰冻西瓜，也要找下问题原因才能放心吃。我们来了解下事情原委。

据资料显示，7 月 25 日晚上六点多，老人把前一天放在冰箱里的一块冰西瓜拿出来吃了。吃下西瓜 2 小时后老人突然腹痛，到第二天上午被家人送到当地医院治疗。7 月 28 日，老人被转诊到长沙市中心医院普外科接受进一步治疗。医生发现老人有近 70cm 长的小肠发生了充血、水肿、坏死、只能切除。

冰冻西瓜怎么吃才安全？

1.切开的西瓜用保鲜膜包好再放冰箱

很多人认为冰箱就是安全的 " 保鲜箱 "，在低温环境下细菌不会滋生，所以切好的西瓜不封保鲜膜直接放冰箱，冰箱里面如果没有别的食物，相对来说冰箱细菌没有那么多，如果冰箱原本有鸡，鸭，鱼，蛋，蔬菜等食物，会造成细菌感染，比如鸡蛋和肉类有可能滋生出沙门氏菌，蔬菜和水果有可能滋生出志贺氏菌等细菌，西瓜不封保鲜膜放冰箱，就属于直接放细菌里面。年轻人身体免疫力好的可能没事，身体抵抗力弱的可能被感染。

2. 尽量不要吃隔夜西瓜

现在家庭人口普遍较少，买一个西瓜一次性吃不完，只能留到第二天吃，有的封保鲜膜放冰箱，有的怕冰箱有细菌不放冰箱。尽量当天打开的西瓜，当天吃完，实在吃不完的，一定要封保鲜膜，第二天用刀把表面一层切掉，吃里面的。放冰箱里面的西瓜不宜过久。

3. 脾胃虚寒的人不宜多吃

《本草纲目》中记载：西瓜、甜瓜，皆属生冷，世俗以为醐醍灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。所以，脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜，不仅伤脾还会加重体内的湿气。我在7年前的夏天，有段时间特喜欢吃西瓜，早上早餐吃西瓜，午饭西瓜，晚饭西瓜，第二天依旧如此。第三天就吃不了任何东西，包括热水也喝不了，没有食欲，吃什么都吐，去医院检查后得到结果是胃寒。只能吃药，有句话叫，“再好的东西，吃多了也不好”。

这几年每年都有报道吃冰冻西瓜住院的，希望大家尽量吃冰冻西瓜前做好保护措施，更好是没切开的西瓜放冰箱冷藏，切开的西瓜”封好保鲜膜，不要和肉类蔬菜放一起，冷藏时间勿超过24时。