本文目录一览：

• 1、在宝宝受凉时，可以通过哪些 *** 预防感冒？
• 2、天气寒冷，家中的宝宝该怎样预防感冒？
• 3、天气变冷后，如何预防孩子感冒？
• 4、宝宝换季感冒如何预防？

在宝宝受凉时，可以通过哪些 *** 预防感冒？

宝宝的身体免疫力比较低，所以经常会出现感冒的情况。很多宝妈都是：疼在宝宝身，痛在宝宝心。因此平时就要多多注意一下，就可以很好的做到预防宝宝感冒。

首先，基本每次换季的时候就是宝宝感冒的高发期，所以宝妈们就要特别小心，多关心孩子的身体状况。当然，这时候一定要给宝宝穿合适的衣服，切记千万不要用自己的身体承受能力来衡量宝宝的。然后在晚上睡觉的时候要给孩子把被子盖好，有很多宝妈反映过:自己的宝宝每次睡觉的时候就不好好盖被子，老是踢被子。

所以这时候要反思的就是宝妈们本身啦，宝妈们担心孩子感冒所以睡觉的时候给宝宝穿很多的衣服，而宝宝本来就喜欢动，动了之后就很产生热量，于是就开始踢被子，这样一来孩子也就顺理成章的感冒了。所以啊，宝宝的衣服一定要穿合适。

其次，环境也非常重要。当天气较冷的时候，很多宝妈担心宝宝出去容易感冒，所以就让孩子一直呆在家里，其实这样对孩子的成长是不好的。宝宝不能一直呆在家，她也需要一定的运动来增加自己的抵抗力，而家里其实是一个相对来说比较封闭的地方，而且通风程度又不够，反而导致孩子会感冒。因此，适当的把孩子带出遛一遛也是预防孩子感冒的一个小诀窍。

最后就是饮食方面。在饮食方面尽量做到均衡膳食，让宝宝们能够得到应该有的营养，这也是提高宝宝免疫力的很重要的一部分，更重要的是不要养成宝宝挑食的习惯，不然一旦养成以后是非常难改掉的，况且拥有了合理的膳食搭配，还可以让宝宝更加健康的成长哦！

天气寒冷，家中的宝宝该怎样预防感冒？

气温下降的厉害，让人倍感凉意。而伴随着冷空气而来的，可能还有种种疾病威胁。

家里宝宝有可能出现咳嗽、流涕等症状。在目前的情况下，大家不免有些担心害怕。

有没有预防感冒的药物呢？宝宝如果要预防感冒，其实是不需要服用药物的。

对于感冒药物而言，一般指的是针对已经感染流行性感冒病毒的时候，再给孩子服用药物。而且一般建议只有当孩子感冒症状比较严重，比如频繁的打喷嚏、流鼻涕，低热，全身肌肉酸痛等不适症状明显时，再给孩子服用药物。

在换季时，需要注意宝宝的饮食、卫生、环境、睡眠，有助于帮孩子增强免疫力，预防感冒。

1、在日常生活中，可以给孩子多吃一些维生素C丰富的食物，例如枣、橘子、柚、柠檬、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。

2、为了让孩子摄入足够的维生素C，在食物烹饪过程中也要注意，菜肴加热煮沸时间过长或者放置的太久都会导致维生素C减少，蔬菜被加工后维生素C也会有所损失。所以要改进烹调 *** ，尽量减少维生素C的损失。

3、预防小孩感冒还要增强抵抗力，防止病毒侵入，所以孩子平时要多活动，每天都要带孩子去室外锻炼，也不能为了让孩子不传染感冒就不让他和别人接触，这样反而会适得其反，平时给孩子多晒太阳，不要给孩子穿的太多，孩子日常活动量大，穿的太厚，易汗出，反而会受凉导致感冒。

4、孩子的饮食要科学搭配，荤素适当，不要惯着孩子挑食，这样会营养不均衡，导致孩子偏瘦或过胖。

5、气温偏低，也是孩子最容易感冒的季节，家里要适当的开窗换气，由于供暖或开空调的原因，室内空气会比较干燥，要注意空气的湿度，可以在室内挂湿毛巾或洗后的衣物，不建议用加湿器，因为可以滋生细菌。坚持带孩子做室外运动。有些父母怕孩子冻着，天气一凉就不让孩子出屋，反而会降低孩子的抵抗力。

6、孩子在外玩耍后回到家要先洗手，病从口入。不要太娇惯孩子，孩子的适应能力很强，什么样的环境都会很快适应。

为了预防宝宝感冒，宝妈们也可以给宝宝备用感冒药。那么，秋天感冒吃什么药？

秋天感冒吃什么药

1、风寒型感冒（感冒起病的最初1-2天）：除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。可选用风寒感冒颗粒、小儿柴桂退热口服液。

2、风热型感冒（感冒起病的3-4天之后伴发热）：除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。治疗应以辛凉解表为原则。可选用芩香清解口服液、小儿豉翘清热颗粒、清开灵颗粒、双黄连口服液、馥感啉口服液（咽喉肿痛）、小青龙口服液（白痰）、小儿清热止咳口服液（黄痰）。

如果伴有牙龈肿痛以及口腔溃疡，治疗应清热解毒，消肿止痛，可选用开喉剑喷雾剂。

如果伴有疖肿、腮腺炎、咽炎、扁桃体炎，治疗应清热解毒，消肿利咽，可选用蒲地蓝消炎口服液。

天气变冷后，如何预防孩子感冒？

自从立冬后，天气逐渐转凉，无论大人还是小孩，都纷纷加起了衣裳。陕西咸阳一位奶奶，因为气温骤降，竟然给4岁多的孙子穿了厚厚的7层衣服，导致娃在幼儿园活动时完全伸展不开。

看完这则新闻后，不少网友感慨：有一种冷是奶奶觉得你冷！的确，气温一降，娃就会成为家里的[重点保护对象]，妈妈觉得冷，加衣服；奶奶觉得冷，再加衣服；最后，娃就穿得像个球，一弯腰就直接滚地上了。

[案例]娃穿了里三层外三层，还频繁感冒

3岁多的女儿妞妞，经常被妈妈吐槽：上幼儿园是[三天打鱼两天晒网]，究其原因是妞妞频繁感冒，导致经常请假。

这不，感冒好后刚上幼儿园3天，又开始发烧了。妞妞妈只好半夜带着孩子去医院，医生看到妞妞妈怀中的孩子后，赶紧让给娃脱衣服，说小脸都发烧的通红了，还捂着那么厚的羽绒服。

一旁的妞妞奶奶诧异道：“孩子就是因为冷，才感冒发烧了，咋又让脱衣服呢？”医生询问了孩子的日常饮食、穿衣、睡眠后，评估道：“造成孩子经常感冒的原因，可能是给孩子[穿太多]了”。

对此，医生解释道：“孩子的体温，有自身的条件模式，能自己通过新陈代谢维持自身体温的平衡”。换句话来说就是：孩子自身有带[供暖装置]，真的不用给娃穿太多。

不想孩子小病不断，妈妈别做这两件事

01、别给娃穿太多

气温一降，为了不让娃感冒生病，妈妈们就本能地想给孩子多穿点；殊不知，穿得太多，反而是在坑娃，严重者还会让孩子小病不断。

孩子天性好动，体内新陈代谢较快，本就容易出汗；此时穿太多，就会限制孩子的活动，尤其是刚学会坐、爬、走的宝宝。

对于一些皮肤敏感的宝宝，如湿疹宝宝来说，穿太多还会加重湿疹，引发皮肤痒，严重者还会出现[捂热综合征]，引发孩子脱水等。

用医生解释的大白话来说：“给娃穿太多的衣服，娃一动就出汗，出汗将衣服打湿了，就会让孩子发冷，更易感冒”。

02、睡觉别给娃盖太厚

很多孩子睡觉“不老实”，一晚上都在翻身、打滚、踢被子。为了孩子不感冒，很多妈妈就会给娃睡觉时戴上帽子、穿上袜子、睡衣，还盖着厚厚的被子。

据研究发现：睡眠环境温度过高，会增加婴儿猝死综合征的风险。据各项数据显示：天气越冷，婴儿发生猝死综合征的概率就越高；究其原因，就是给孩子穿太多或盖太厚。

当初给文 *** 儿保时，儿保医生就常提醒道：“睡觉不要给娃戴帽子、穿袜子，被子也别盖太厚”。

做好这两件事，让孩子安稳过冬

①掌握[洋葱式穿衣法]，正确穿衣

父母可以根据[摸颈背]的 *** ，来判断孩子是否需要加衣服。如果颈背部温温的，没出汗，则说明穿衣合适；如果背部有微微出汗，说明孩子热，穿衣多了点；如果背部发凉，说明孩子冷，需要加衣服。

儿科医生一般建议给娃穿衣服按照[洋葱式穿衣法]，即从里到外分3层穿：

里层：建议穿贴身、吸汗、透气的秋衣裤；中层：建议以保暖为主，比如穿毛衣、羊绒衫、卫衣等；外层：建议以防风、防水为主，比如穿棉衣、羽绒服、大衣等。

如果觉得孩子[穿一件太多， *** 又太少]时，建议穿马甲、褂子之类的。冬天给娃穿衣，一般穿三层或三层半。总而言之，娃穿衣跟大人保持一致，大人穿2件时，就没必要给娃穿3件。

②睡觉建议给娃穿睡袋

对于多数睡觉不安稳，喜欢翻身、打滚、踢被子的孩子来说，选择合适厚度的睡袋很有必要。穿上睡袋，无论孩子睡觉怎么折腾、怎么不安分，再也不用担心被冻醒。

对于“叛逆不喜欢被束缚”的孩子来说，在选择睡袋时，可以选择“分腿式睡袋”，穿睡袋就像穿衣服一样，一般比较容易被孩子所接受。

若孩子根本无法接受睡袋，妈妈们就可以给孩子选择合适厚度的睡衣，同时睡觉时尽量给宝宝单独盖被子，一般盖在胸口就行。切忌不要跟大人同盖一床被子，万一大人睡着后，一拉扯孩子就会被冻着。

延伸阅读：如何给孩子挑选合适的睡袋？

给孩子挑选睡袋，关键在于选购睡袋的款式与厚度。一般而言，每款睡袋都有一个保暖系数的指标，即[tog]标志。

一般室内温度高于24℃时，可以选择0.5tog或0.2tog的单层棉布睡袋；室内温度在21-23℃时，选择0.5tog单层棉布不加棉，或1.0tog双层棉布不加棉的睡袋；室内温度在16-20℃时，选择2.5tog的睡袋；

其次，关于睡袋的款式选择，一般分为包裹式睡袋（适合0-2个月左右的新生儿）、信封式睡袋（适合0-6个月左右的新生儿）、分腿式睡袋（所有年龄均可）、铺盖式睡袋（适合2岁以上的孩子）。

总而言之，随着气温变冷，妈妈们在给娃穿衣时要尤为注意，不要强行给娃穿太多的衣服，但也不要冻着娃。希望所有的宝宝们都能安全过冬，跟感冒说拜拜！

宝宝换季感冒如何预防？

在南方/首先，家长要注意给孩子选择合适的衣物。随着季节的温度的改变，给孩子适当地增减衣物，避免孩子受到过凉或者过热的 *** 。同时要加强室内温度的调整，避免室内、室外温差太大。

其次，家长要加强孩子的饮食结构调整。加强营养物质摄入，为孩子生长发育提供充足的营养所需。有助于增强孩子的免疫力，有效地预防换季感冒。

另外，家长还要正确地指导孩子，每天进行适当地户外运动锻炼。例如跑步、跳绳等，帮助孩子增强身体素质，提高抵抗力。