本文目录一览：

• 1、天气并不冷，可我总感觉身体很冷，是怎么回
• 2、明明不冷的天气，为什么我会觉得冷老是打寒颤
• 3、天气不冷,突然被冻醒,而且还抖抖的怎么回事
• 4、为什么我会感到很冷,浑身一直发抖,还打哈欠?现在天气不冷。
• 5、一点都不冷，为什么总是无故打冷颤
• 6、别人不冷,自己会感觉好冷是怎么回事

天气并不冷，可我总感觉身体很冷，是怎么回

可能是体寒

一、加强体育锻炼

特别是哪些经常坐着不动或者经常站立的人，一定要重视工间操，平时多做一些手足和腰部的活动，来加强血液循环。

二、注意饮食

我们平时不妨多吃一些具有性属温热的食品，这样来提高自己身体的体耐寒力。常见的食物有，牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。

明明不冷的天气，为什么我会觉得冷老是打寒颤

你好，这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了，对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，顺祝健康！

天气不冷,突然被冻醒,而且还抖抖的怎么回事

应该是感冒了，去药店或去医院开点药，现在已到深秋季节，如不吃药很难好转，愿你尽早康复，快乐每一天。

为什么我会感到很冷,浑身一直发抖,还打哈欠?现在天气不冷。

你好，考虑是感冒了，一般建议服用感冒清热颗粒、阿莫西林胶囊和板兰根来治疗，口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好

一点都不冷，为什么总是无故打冷颤

所说的阳虚和气虚。

平常可以多补补，特别是到天气比较寒凉的时候，多吃生姜、韭菜，还有牛、羊、驴、鸡等红肉类的肉品，来增加自身的能量

别人不冷,自己会感觉好冷是怎么回事

生活中有一些人，天气刚刚冷一些，她们就觉得非常冷，可能相比别人要穿得多得多。而且若是冬天更是严重，需要穿上厚厚上的羽绒服也会感觉冷。但是这些人看上去也非常壮实，所以她们会纳闷，那么，下面就来了解一下总感觉冷是怎么回事？

总感觉冷是怎么回事

1、睡眠不足

睡眠不足会导致体内荷尔蒙水平升高，血液会集中流向最需要的部位--主要器官，皮肤温度自然会下降。

2、血糖水平高

手脚冰凉，如果再有刺痛或麻木的感觉，要警惕糖尿病，因为高血糖水平会损伤给手脚神经供血的毛细血管。血液供应不足会导致手脚感觉既冷又麻。

3、体内感染

发烧引起的体温上升会令人打寒颤。人的正常体温是37度左右，当身体对抗流感等感染时，体温会升高。但体温升高会同环境温度产生对比，接下来我们就会感觉冷、打寒颤。

女性怕冷怎么办

1、穿足够的衣服

“爱美不惊流鼻涕”绝对会使得女性的身体越来越怕冷的。因此建议女性朋友们日常一定要注意穿足够的衣服。

多运动，保持匀称的身材

特别是对于久坐一族更要注意多运动，如果可以拥有一些肌肉的话，那么自然会是更好的了。

2、睡前泡澡或手脚

睡前用热水泡手、脚或者直接泡个澡，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。洗完澡或是泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。

总感觉冷是怎么回事？关于这个问题上面文章已经介绍，造成怕冷的原因是多方面的，比如：睡眠不足、体内有感染等等。想要缓解这种情况，首先要穿足够多的衣服，千万不要为了漂亮穿得少。再就是可以加强运动，一方面可以保持良好的身材，同时也可以改善体质。