本文目录一览：

• 1、夏天气温超过多少度开空调合适？
• 2、室外温度24度,室内还要开空调吗
• 3、请问夏天气温超过多少度开空调合适?

夏天气温超过多少度开空调合适？

夏天气温超过22度开空调比较合适。

我记得我我之前看到过的资料，科学的划分 *** 是平均温度22℃以上为“夏天”，据此，当平均温度持续低于22℃时即为夏天结束。

夏季平均温度是18℃~28℃。白天平均28℃。所以，夏天白天气温相对较高，开空调的人相对多一些。晚上气温有所下降，有些人不开空调，使用电风扇就可以了。

开空调没有那么讲究到多少度

夏天对于我来说，一个字：热，两个字：闷热。如果是在家里的话，我回到家感觉到热的话，就是汗水会不自主往外渗的话，我就需要开空调了。有一次下班回家，我坐下来准备吃饭，但是感觉额头和后背都出汗了，我就去开空调。结果空调显示，室内温度32度。可能是习惯的原因，有一次下雨天的时候，我家人也开了空调，因为感觉到闷热。但是客厅空调显示室内温度是26度，室外温度25度。

所以说，夏天开空调的话，有时候是凭个人感觉的。因为夏天容易产生炎热干燥或者是湿热多雨的气候，当你身体因为夏天气候环境给你大脑发出不舒服的信号，感觉需要空调来调整个人状态的时候，就开空调就是合适的了。

夏天开空调尽量和室外温差不要太大

作为上班族，我们是严格执行有关规定的。限制空调温度不能设置低于26度。所以，我们也是规定，只有室内温度高于26度的时候，才可以开冷气，而且开冷气不能开窗。这也是践行节能低碳环保的一种具体体现。

如果是在家里的话，我们可以把室内温度设置到26-28度之间，因为夏季炎热天气室外温度一般在31-35度左右。就是需要把室内外温差控制在5-7度左右，这样如果有人出入空调的场所不会有明显的冷热感觉。

有一次我就是开设温度有点低，25度吧，然后老妈从外面带孩子回来了，感觉特别冷，我挨骂了。因为老人和小孩的免疫力抵抗力相对弱些，如果开空调温度室内外差距太大，老人和孩子容易受不了就感冒生病的。所以，不管是在家里还是工作，开空调冷气26-28度是比较合适的了。

以上就是关于夏天气温多少度开空调合适的一些介绍，以及个人的一些体验分享，希望对你有所帮助。

室外温度24度,室内还要开空调吗

不需要开空调。室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。

而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。没有自然风对流，空气较污浊，容易疲倦头疼。另外，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，最多是将其调为夜间模式，只要可以清凉地入睡就行了，否则睡着后很容易受风着凉。

开空调抽烟的危害：

1、容易缺氧

空调房较为密闭不通风，如果是再抽烟的话，烟雾中的有毒成分又会再次被吸收到体内，特别是其中含有的一氧化碳，能够与血液中的血红蛋白结合，容易使人缺氧。严重的还会损伤到人体中枢神经系统，引发心脑血管疾病。

2、易患呼吸系统疾病

在空调房内抽烟容易患呼吸系统疾病。抽烟会使原本密闭的房间里氨含量升高， *** 到人体的上呼吸道容易降低其抵抗力而更容易使人患上呼吸系统疾病。如果是本省患有呼吸系统疾病的话容易加重病情。

以上内容参考 人民网—开空调抽烟的危害、人民网—空调最合适26℃ 温度舒服且不易患病

请问夏天气温超过多少度开空调合适?

空调最合适的温度是26℃，既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。而婴儿房空调28℃以上。婴儿的体温调节功能还不完善，更容易随环境变化，不要让宝宝过于依赖空调。

通常情况下，人体适宜的空调温度为24℃～27℃，室内外温差不宜超过5℃，夜间睡眠时可适当调高。温度过低容易诱发感冒、关节痛等疾病，甚至导致血压升高，心脑血管和呼吸系统基础病的急性发作，所以，老人、儿童和体弱人群一定要注意。

直吹空调的危害

首先，直吹空调会造成小环境的寒气增加，寒邪会导致身体气血运行不畅，经脉挛急。如果空调温度较低，直吹头部容易影响头部血液循环，引起头痛、面神经麻痹等问题，出现畏冷不适、口眼歪斜的症状。

除此之外，呼吸道粘膜是人体最脆弱的地方之一，容易受到风寒侵犯，出现咽干、咽痛、咳嗽的症状，诱发鼻炎、咽喉炎等呼吸系统疾病。

其次，由于气温炎热，人体极易疲乏，空调直吹身体会使得毛细血管收缩，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出，抵抗力下降，导致感冒。对于女性朋友来说，空调直吹腹部容易引起腹痛、痛经、肠胃不适等症状。

此外，夏季人们衣物穿着较少，关节部位的皮肤长时间直接暴露在空气中，空调直吹这些部位会使关节受凉、肌肉痉挛，人体关节血液循环减慢，导致血管收缩，造成局部供血不足、肢体麻木等，诱发关节疼痛、肿胀，进而引起风湿病。

以上内容参考  人民网-夏季如何健康吹空调