本文目录一览：

• 1、天冷时膝盖疼痛是怎么回事？
• 2、一到阴雨天膝盖为什么会疼？
• 3、随着冬天气温下降，膝关节疼痛加重，这是怎么了？
• 4、天气阴天下雨，膝盖就会格外疼痛，这到底是什么病？

天冷时膝盖疼痛是怎么回事？

很多人天气只要变冷膝关节就疼，可以说是活动的“天气预报”，一旦是气温要转冷，膝关节肯定疼；正常状况下会将膝盖疼，一般都会联想到风湿病、关节炎等中老年人非常容易得的病，可是，不能否认的是，近年来，比较比较多的小年轻也很早就出现了“天气冷膝盖疼”的问题。膝盖疼的因素有哪些方面呢？

1、风湿关节炎：肩、肘、膝踝等是最很有可能受累的骨关节，是一类比较常见的结缔组织急慢性炎症。可多次复发严重者伤及心脏。临床医以骨关节、重著、痛疼为特点。

2、骨关节炎：骨关节炎常常出现在中老年人、运动员等群体，多属于退行性膝关节的改变，中老年人由于年龄的增长，各器官会逐步衰老，而运动员由于长年高强度的训练，很容易造成软骨组织磨损甚至于损害，如此一来，便会造成走动时膝盖疼痛；特别是在冬季，血液循环相对较慢，这样的疼痛感会比以往更强烈，可是，寒冷天气仅仅是加剧痛疼，并不是引起疼痛。

3、膝关节韧带损伤：膝关节微弯时的稳定度比较差，假如这时突然遭受外力致使内翻或者外翻，很有可能引起里侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带受损拉伤占绝大部分。这类损伤，患者会出现明显的创伤史，膝关节里侧痛疼、压疼，小腿处于被动外展时痛疼加重，膝里侧有红肿，几日后会出现瘀斑。膝关节活动也会受限制。

综上所述，冬天膝关节疼的原因有很多种，气温低致使肌肉收缩疼，这时应该注意膝关节部位的防寒保暖，减少运动量，还可以用热敷的 *** ，加强膝关节部位的血循环，并可以用 *** 脚部穴位及膝关节处肌肉的 *** 缓解疼痛。关节炎造成的膝盖疼，要尽快就诊，遵从大夫建议，尽快用药医治。同时家的关心和鼓励也很重要，让患者保持乐观自信的心态以有利于更快的恢复健康。

一到阴雨天膝盖为什么会疼？

阴天膝盖疼，原因为:

1、最常见的是膝关节的风湿性关节炎，通常是在天气变冷，或者是阴雨天以及身体抵抗力下降等等情况下症状加剧，表现为膝关节的红肿热痛，活动受限。

2、见于退行性的关节病，也称为老年性的关节病或者是骨性关节炎，由于关节退化，关节面破坏，关节液减少以及炎症的形成，造成关节退化，在阴天时，局部血液循环不好，症状会比平时更加明显。

3、中医所讲老寒腿等，也是在阴天的时候，表现为膝盖疼痛明显。

受损的软组织对温度和湿度的变化比较敏感，使得一到阴天这种环境就可以会出现软组织的症状，而导致了膝盖出现疼痛的情况。和寒冷 *** ，劳损以及一些免疫因素有关。 需要患者借助影像学检查，以及一些实验室检查来综合判断，明确病情。在治疗上，患者可以口服一些非甾体消炎药物，改善微循环的药物。以及一些中成药的，能够有一定的疗效，必要时还可以配合一些抗风湿的药物进行干预。患者除药物治疗外，还可以结合针灸、推拿、 *** 手法以及磁疗超声波等治疗的手段，综合干预，能够取得更好的治疗效果。

随着冬天气温下降，膝关节疼痛加重，这是怎么了？

经常运动或过度运动导致滑膜 *** 和滑膜炎症，主要表现为膝关节疼痛。滑膜炎对温度的 *** 很敏感。寒冷的气候或冷风冷水的 *** 会加重滑膜炎，导致关节疼痛加重。随着年龄的增长，关节软骨开始磨损，软骨失水，软骨吸收和振动性能降低，导致关节应力集中，导致慢性膝关节疼痛，尤其是负重情况下。此外，温度 *** ，特别是寒冷和寒冷侵袭，也会加重膝关节疼痛。因此，在治疗骨关节炎时，需要选择热敷的 *** ，以改善膝关节局部血液循环，缓解疼痛。

当膝关节稍微弯曲时，稳定性相对较差。如果突然受到外力作用，导致内翻或外翻，则有可能导致内侧或外侧副韧带损伤。临床上，内侧副韧带损伤和拉伤占绝大多数。在这种损伤中，患者会有明显的创伤史，包括膝关节内侧疼痛和压痛，腿部被动外展时疼痛加剧，膝关节内侧红肿，以及几天后的瘀斑。膝盖的活动也会受到限制。

冬天膝盖疼痛的原因有很多。低温引起肌肉收缩疼痛。此时，应注意膝关节的防寒保暖，减少运动量。我们也可以用热敷来加强膝关节的血液循环， *** 足部穴位和膝关节肌肉来缓解疼痛。关节炎引起的膝关节疼痛应尽快治疗，听从医生的建议并尽快服药。同时，家人的关心和鼓励对于保持患者的乐观和自信也非常重要，这有利于更快地恢复健康。

除饮食外，中老年人还应注意膝关节的保暖和锻炼，养成良好的锻炼习惯，避免爬山、爬楼梯。同时，有必要控制重量。当重量减轻时，对膝关节的压力相对减少，有利于膝关节的健康。对于年轻人来说，在寒冷的冬天，肌肉和韧带经常处于紧绷状态，因此他们在冬季锻炼时也需要多加注意。他们必须在运动前热身，以避免膝盖受伤、韧带断裂、半月板撕裂或关节扭伤。

天气阴天下雨，膝盖就会格外疼痛，这到底是什么病？

阴天、雨天、冷天膝关节疼痛难受，很多人责怪是不是冷是导致膝关节疼痛的因素？对于健康人来说，雨天不会引起膝关节疼痛。对于有一些膝关节问题的人来说，寒冷的天气会使膝关节疼痛加重。常见的膝关节问题包括膝关节骨性关节炎、风湿病和风湿病。

1. 骨关节炎。首先，冷雨不会引起骨关节炎。骨关节炎也叫膝关节退行性病变，是由软骨老化、疲劳等摩擦引起的，与冷雨无关！骨关节炎的发病率很高。由于过度运动、不应有的运动和年龄的增长，髌骨和股骨的软骨受到异常摩擦带来的影响，有的还会形成骨刺。要知道，软骨一旦磨损，由于缺乏血液供应，几乎不可能恢复。

阴雨寒冷的天气虽然不会引起骨关节炎，但对疼痛更为敏感，骨关节炎患者由于天气的变化，特别是在寒冷的天气里，身体生理发生变化，关节周围血管收缩，血液供应减少，可导致关节组织缺血的病理变化，从而导致关节僵硬和疼痛的发生或加重。所以很多老人喜欢给膝盖保暖，戴上厚厚的护膝是可以理解的。保暖可以促进血液循环，代谢炎症和疲劳物质，缓解疼痛，也是一种心理安慰。

2. 类风湿性关节炎。这与骨关节炎不同，骨关节炎是由退化引起的。目前类风湿性关节炎的病因和发病机制尚不明确，目前认为与人类溶血性链球菌感染密切相关，以关节肿胀、疼痛为多见。虽然寒冷、阴天和雨天会继续引起症状，但它不是原因。

特别是类风湿性关节炎，有数据证实，风湿病患者的关节炎症状有90%对气候变化敏感，为什么阴天下雨关节疼痛？研究认为，风湿病患者关节和神经末梢血管功能不健全，血管舒张、收缩缓慢而不充分，皮肤温度升降缓慢，周围微小血管shuo障，麻痹大意，不能适应气候变化的结果。潮湿时，湿度增加的 *** 增强了关节的神经敏感性；寒冷时，血流缓慢，血液中肾上腺素含量增加，球蛋白凝结，导致关节腔内滑液黏度增加，增加关节活动的阻力。阴天、刮风、下雨时，气压降低，可使关节组织间的液体积聚，导致细胞内压力和关节腔内压力相对增高，以上诸多因素引起关节疼痛和肿胀。

3、类风湿性关节炎：类风湿性关节炎与风湿性关节炎完全不同，是一种自身免疫性疾病，多见于滑膜炎。研究表明，天气的变化会增强类风湿性关节炎患者的免疫反应，增加自身抗体的表达，使病情加重，引起疼痛。同时，自古以来，受传统医学的影响，中国人习惯于热敷和热水，所以自然认为寒冷是致病和加重的原因，这是一种心理作用。综上所述，雨、湿、寒不是各种膝关节疾病的病因，而是在原有疾病的基础上加重了症状。因此，如果在下雨天和寒冷天出现膝关节疼痛，建议到医院做进一步检查，看膝关节是否有问题。