明天(周四) 后天(周五)
10~6℃ 9~5℃
小雨转中雨 中雨
东北风4-5级 北风4-5级
14日。4-9 多云
15日。7-11阴转小雨
16日。5-11多云转晴
17日。4-11晴
18日。8-14晴转多云
食要早
早就是到了饭点得吃饭。另外,从中医的角度讲,上午7点~9点是胃经当令的时候,所以早饭更好安排在这个时间。中医还说“胃不和则卧不安”,因此晚饭也尽量早吃,这样才不会给肠胃增加负担。
食要少
古人常说“饭吃八分饱,少病无烦恼”,就是说每餐饭留那么一两口,给肚子两分的空间。《黄帝内经》也提倡“饮食有节”。澳大利亚研究发现,如果人类时常保持两分饥饿,其寿命将增长20%~30%。
食要暖
中医讲,脾胃乃后天之本。胃喜燥恶寒,所以要避免冰的凉的食物 *** ,要暖食。但是要注意,暖食不等于烫食,经常吃过烫的食物会损伤食管,是食管癌的诱因之一。
食要缓
这个缓,一来是说要细嚼慢咽,这样可以充分吸收营养、保护肠胃、促进消化等。二来是想强调要把吃饭当成一件惬意的事情,别吃得太累。
食要淡
就是要少油少盐少加工。之所以要特别强调这个淡字,是因为中国人现在食盐和食油量超标,由此引发的高血脂、高血压等病正在增多。
7
食要软
老年人牙口不好、脾胃消化力弱,宜“吃软不吃硬”,所谓“硬食”,除了指坚硬的果实类物品外,还包括煎炒油炸、肥甘厚腻一类的不好消化的食物。
这2天的吗?
阴天
短袖带件外套。
有小伞就带上一顶。
么了。
上海属北亚热带季风性气候,雨热同期,日照充分,雨量充沛。上海气候温和湿润,极端更高气温40.8℃(2013年8月7日[16-17]),极端更低气温-12.1℃ (1893年1月19日),春秋较短,冬夏较长。
日期
天气现象
气温
风向
风力
气压
湿度
降水概率
26日周日 白天 晴间多云 高温17℃ 无持续风向 微风 1027hPa 51% 0%
夜间 晴 低温10℃ 无持续风向 微风 1027hPa 51% 0%
27日周一 白天 晴 高温16℃ 东风 微风 1025hPa 63% 0%
夜间 阴 低温11℃ 东风 微风 1025hPa 63% 0%
28日周二 白天 多云 高温18℃ 西南风 微风 1022hPa 77% 70%
夜间 阴 低温13℃ 西南风 微风 1022hPa 77% 70%
29日周三 白天 小雨 高温16℃ 东北风 微风 1024hPa 78% 78%
夜间 大雨 低温10℃ 东北风 微风 1024hPa 78% 78%
30日周四 白天 阴 高温10℃ 北风 微风 1028hPa 70% 67%
夜间 晴 低温8℃ 北风 微风 1028hPa 70% 67%
1日周五 白天 阴 高温13℃ 东北风 微风 1031hPa 58% 83%
夜间 多云 低温8℃ 东北风 微风 1031hPa 58% 83%
2日周六 白天 晴 高温12℃ 东北风 微风 1028hPa 57% 89%
夜间 晴 低温9℃ 东北风 微风 1028hPa 57% 89%
3日周日 白天 晴 高温16℃ 东风 微风 1025hPa 63% 0%
夜间 阴 低温11℃ 东风 微风 1025hPa 63% 0%
4日周一 白天 多云 高温18℃ 西南风 微风 1022hPa 77% 70%
夜间 阴 低温13℃ 西南风 微风 1022hPa 77% 70%
5日周二 白天 小雨 高温16℃ 东北风 微风 1024hPa 78% 78%
夜间 大雨 低温10℃ 东北风 微风 1024hPa 78% 78%
6日周三 白天 阴 高温10℃ 北风 微风 1028hPa 70% 67%
夜间 晴 低温8℃ 北风 微风 1028hPa 70% 67%
7日周四 白天 阴 高温13℃ 东北风 微风 1031hPa 58% 83%
夜间 多云 低温8℃ 东北风 微风 1031hPa 58% 83%
8日周五 白天 晴 高温12℃ 东北风 微风 1028hPa 57% 89%
夜间 晴 低温9℃ 东北风 微风 1028hPa 57% 89%
9日周六 白天 晴 高温16℃ 东风 微风 1025hPa 63% 0%
夜间 阴 低温11℃ 东风 微风 1025hPa 63% 0%
10日周日 白天 多云 高温18℃ 西南风 微风 1022hPa 77% 70%
夜间 阴 低温13℃ 西南风 微风 1022hPa 77% 70%
11日周一 白天 小雨 高温16℃ 东北风 微风 1024hPa 78% 78%
夜间 大雨 低温10℃ 东北风 微风 1024hPa 78% 78%
12日周二 白天 阴 高温10℃ 北风 微风 1028hPa 70% 67%
夜间 晴 低温8℃ 北风 微风 1028hPa 70% 67%
13日周三 白天 阴 高温13℃ 东北风 微风 1031hPa 58% 83%
夜间 多云 低温8℃ 东北风 微风 1031hPa 58% 83%
14日周四 白天 晴 高温12℃ 东北风 微风 1028hPa 57% 89%
夜间 晴 低温9℃ 东北风 微风 1028hPa 57% 89%
15日周五 白天 晴 高温16℃ 东风 微风 1025hPa 63% 0%
夜间 阴 低温11℃ 东风 微风 1025hPa 63% 0%
16日周六 白天 多云 高温18℃ 西南风 微风 1022hPa 77% 70%
夜间 阴 低温13℃ 西南风 微风 1022hPa 77% 70%
17日周日 白天 小雨 高温16℃ 东北风 微风 1024hPa 78% 78%
夜间 大雨 低温10℃ 东北风 微风 1024hPa 78% 78%
18日周一 白天 阴 高温10℃ 北风 微风 1028hPa 70% 67%
夜间 晴 低温8℃ 北风 微风 1028hPa 70% 67%
19日周二 白天 阴 高温13℃ 东北风 微风 1031hPa 58% 83%
夜间 多云 低温8℃ 东北风 微风 1031hPa 58% 83%
20日周三 白天 晴 高温12℃ 东北风 微风 1028hPa 57% 89%
夜间 晴 低温9℃ 东北风 微风 1028hPa 57% 89%
21日周四 白天 晴 高温16℃ 东风 微风 1025hPa 63% 0%
夜间 阴 低温11℃ 东风 微风 1025hPa 63% 0%
22日周五 白天 多云 高温18℃ 西南风 微风 1022hPa 77% 70%
夜间 阴 低温13℃ 西南风 微风 1022hPa 77% 70%
23日周六 白天 小雨 高温16℃ 东北风 微风 1024hPa 78% 78%
夜间 大雨 低温10℃ 东北风 微风 1024hPa 78% 78%
24日周日 白天 阴 高温10℃ 北风 微风 1028hPa 70% 67%
夜间 晴 低温8℃ 北风 微风 1028hPa 70% 67%
25日周一 白天 阴 高温13℃ 东北风 微风 1031hPa 58% 83%
夜间 多云 低温8℃ 东北风 微风 1031hPa 58% 83%
上海天气预报30天调用
用文本方式发送上海天气预报30天给好友:
2017年11月26日上海天气:晴,气温8℃ ~ 17℃,3-4级转3级
2017年11月27日上海天气:多云,气温11℃ ~ 16℃,3级转3-4级
2017年11月28日上海天气:阴转小雨,气温11℃ ~ 18℃,3级
2017年11月29日上海天气:小雨,气温10℃ ~ 15℃,4-5级
2017年11月30日上海天气:小雨,气温8℃ ~ 14℃,3-4级
2017年12月01日上海天气:多云,气温8℃ ~ 13℃,3级
上海其它地区天气预报30天
黄浦天气预报30天
卢湾天气预报30天
徐汇天气预报30天
长宁天气预报30天
静安天气预报30天
普陀天气预报30天
闸北天气预报30天
虹口天气预报30天
杨浦天气预报30天
闵行天气预报30天
宝山天气预报30天
嘉定天气预报30天
浦东新天气预报30天
金山天气预报30天
松江天气预报30天
青浦天气预报30天
南汇天气预报30天
奉贤天气预报30天
崇明天气预报30天
青浦未来3天,7天,10天
天气预报
01日青浦天气
白天
多云
26℃
东北风
3-4级
黑夜
阵雨
19℃
东北风
3-4级
02日青浦天气
白天
阵雨
24℃
北风
3-4级
黑夜
阵雨
18℃
北风
4-5级
03日青浦天气
白天
阴
23℃
北风
4-5级
黑夜
多云
16℃
北风
4-5级
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SSLPing 是一款相当实用的工具,在注册并添加了你的服务器后,它就会帮助检查证书、协议、密码和已知漏洞。从 SSL v3 到 TLS 1.2,对于一些大型服务提供商来说,如果未能在证书到期前妥善处理,后续的影响还是相当难以规避的。然而近日,这款免费工具的创作者正在发出寻求帮助的讯号。 (来自:...
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据报道,全球最大的肉类供应商JBS在周日遭到了黑客的攻击,这是全球食品供应链所面临的又一威胁。此前,新冠疫情已经对全球食品供应链造成了较大影响。周一,JBS公司通过电子邮件向外界表示,公司服务器遭到黑客有组织的攻击,从而不得不关闭了位于北美和澳洲的计算机网络。 JBS表示,这起黑客攻击事件有可能会推...