本文目录一览：

• 1、为什么广州的天气这么热，老家也应该更热吧，就快要出去工作了。。还有一年毕业
• 2、为什么天气越热，人越烦躁？
• 3、烈日炎炎的夏天使人烦躁，却因毕业而搞的悲伤
• 4、天气太热，毕业典礼7点开始，早起和暴晒哪个更“酸爽”？
• 5、天气为什么热

为什么广州的天气这么热，老家也应该更热吧，就快要出去工作了。。还有一年毕业

广州夏天的气温比北方高。

努力学习。

到工作生活环境都好的地方去工作。

为什么天气越热，人越烦躁？

谁都会这样的，像我们生活在南方，夏天热的时候能够达到30度到40度之间，真的很热，就算你一天过得很顺利，很开心，只要你是在户外受到一点点的热气冲击，你都会觉得很烦躁，很想发火，这是人的正常情绪，所以不必太担心。因为我也是一个经受不住热的人，我宁愿一辈子过冬天，也不要过夏天，不仅仅热外出还会被晒黑，想到自己变丑，心情能好吗？

如果是遇到三伏天，那么我建议如果不想让自己的情绪失控，更好是在室内待着，没有什么特别的事情，千万不要出去。我整个夏天的命都是空调给的，一般如果没有什么特别必要的事情，我是不会外出的，而且我们现在都在上班，公司的话也有空调。在家里面睡觉也有空调，很少有外出的时候，如果。非要外出，那么我建议你一定要做好防晒，打伞，戴帽子，一切装备都要准备好。

在最快的时间内把事情办完，办完了之后马上回到室内。说真的，这也是唯一的解决办法，因为温度的升高会导致你体内的内分泌增高，而且被太阳晒是很难受的，你身体和情绪上都会受到很大的影响。这时候如果遇到一点点什么小问题，或者是小烦恼，你的情绪都会被，天气的影响放大化，这时候千万要冷静，往往是这种时候会把事情办砸，当你想不到解决办法烦躁的时候，我建议可以买一瓶冰水喝下去，真的很爽，瞬间能让你的心透凉透凉的。

因为天气的状况，我们没有任何办法去改变，能让让自己心平气和的，只有自我控制，减少外出。尽量在室内待着，天气热不仅仅是情绪上的变化，如果不注意可能会中暑，那事情就大了，在夏天一定要学会好好的保护自己。

烈日炎炎的夏天使人烦躁，却因毕业而搞的悲伤

一、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

二、清风舞明月，幽梦落花间。一梦醒来，恍如隔世，两眉间，相思尽染。只身天涯，独醉贪欢。揪心的思绪无边无沿。独依窗前，任风吹，看花落，黄花树下，你是否又在轻拂玉笛，醉拔情弦?遥望千年，繁华散尽，我却痴心未改。可惜几度徘徊，走不出的，仍是那梦里花间的蜜语甜言。

三、不要为了目的而快速的一味追逐，侧耳静听侧身细看的旅途才是更好的旅途。

四、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于他的消息的时候，心狠狠的抽了疼。

五、刚要成熟，又要老去。时光，好不经用。

六、有人说，真正的爱情，背后没有秘密。说这话的人，既不明白爱情，也不明白秘密。

七、原来都遗忘了我们曾经的美好，现在的痛苦却那么的深刻。

八、我们懂得幸福的时分，是由于我们懂得了顾惜。爱的确是一种给予和奉献。但是，对于爱者来说，这给予是必需，是内在丰盈的流溢，这是一种大满足。温柔也是一种能量，如果得不到释放，便会造成内伤，甚至转化为粗暴和冷酷。

九、拖延才是最彻底的拒绝，看似还留有一丝温情，其实说白了，他不仅不爱你，还懒得跟你解释为什么不爱你了。

十、斩断自己的退路，才能更好地赢得出路。在很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢；如果身后无退路，我们才能集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。

十一、男或女，不值得你落泪。值得你落泪之人，又何忍你流泪。

十二、后来后来，我们除了爱过这两个字，别的都不愿意记得了。不愿意记得誓言，不愿意记得那些痛哭的夜，不愿意记得那个卑微的自己生命会原谅那些蹉跎的。

十三、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

十四、你为他放下一身骄傲，他却连你爱他都假装不知道。

十五、爱一个不爱你的人，就像抱着一盆仙人掌，你抱的有多紧，就会觉得有多痛。

十六、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。

十七、青梅枯萎，竹马老去，从今以后，我爱的每个人都像你。

十八、烈日炎炎的夏天使人烦躁，却因毕业而搞的悲伤。

十九、爱情不能等失去了才去珍惜。如果有一天，我变得更冷漠了，那么请记得，我曾经要你陪的时候你也只说忙；如果有一天，我变得目中无人了，请记得，你曾经也没把我放在心上。

二十、时间不是手表，想停就停。

二十一、【心疼的句子】1、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。2、原谅伤害并不难，难的是再次信任。3、其实总是笑的人，真的很需要人疼。4、小时候画在手上的表没有动，却带走了我们更好的时光。

二十二、你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每一种痛，都要诉说。

二十三、我们后来怨的，常是最初爱的。东西没变环境变了，景色没变眼睛变了，别人没变自己变了。只是当我们怨的时候，如果能回头想想当初为什么选他、爱他、欣赏他。他如果依然是当初的那个他，就让我们用年轻时的眼睛，试着再看看吧。

描写夏天烈日炎炎的简短句子 【精】

描写夏天烈日炎炎的简短句子【篇一】

1.大清早，蝉就高声大叫，告诉人们又一个火热的日子开始了。

2.最近全国人民都在追悼一个叫热的家伙，没有人见过他，但是所有人都知道——热死了！

3.今天，天气炎热，太阳公公疯狂地照射大地，烈日下街上行人少了很多，大树上知了拼命地叫着。

4.早晨，才刚5点多天就亮了。太阳光像箭一样穿过窗户，热辣辣地射在我的脸上。我被从梦中惊醒过来，周围一丝风也没有。热得我出了一身汗，把衣服都浸湿了，害得我又要换另一件衣服。

5.八月骄阳似张火伞，中午，天空亮得耀眼，好像一大张烧烫了的白马口铁板。

6.夏天的天气热得像个蒸笼。

7.柿子树上缀满了沉甸甸的柿子，这些红得透亮的柿子，像一个个小红灯笼，在繁密而又苍翠的冬青树的映衬下，显得更加鲜艳可爱。

8.气温非常之高，火热的太阳直射着一切，使那些石级都发了白光。由于这些石级的反射作用使廊檐下也热了起来，因此那里的空气沉闷，像锅炉一样的灼热烫人。

9.溶溶月色里，樟树是那样葱茏繁茂，密密匝匝的树叶像打了白蜡似的，朦胧地发出润泽的光。

10.刚刚从超市买了些鸡蛋回家，走了没几步袋子有小鸡爬出来，我一看袋子里鸡蛋，妹的，都是小鸡。

11.亲眼看到蚊子从空调房飞出的一瞬间，它身体冒烟，掉落在地上，像被射坠机的灰机。

12.快热死了，躺在床上，红烧；铺张凉席，铁板烧；下了床后，清蒸；出去一趟，爆炒；游了个泳，水煮；回来路上，生煎；进了家门，回锅。

13.“我和你熟吗”“嗯，快了”俩人站在太阳底下说着！

14.七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。

15.水牛早就躲到了池塘里，整个身子埋在了池水中，只露出一个头在水面上透气。

描写夏天烈日炎炎的简短句子【篇二】

16.首夏犹清和，芳草亦未歇。

17.这个天气，一约就能跟你出去的都是生死之交！

18.桌子太烫，以至于一只蚊子被烫死了。

19.知道为什么大热天会下雨么？其实这跟蒸馒头前要往锅里加水是一个道理……

20.打扫完房间，我下楼到垃圾，一出楼道门，就感到热浪向我袭来，再一抬头，真是“蓝蓝的天空云丝飘，刺眼的阳光当头照。”院子里静静的，遛早的老人们也都一个也看不见了。我心想，一大早就这麽热，到了中午可怎麽过呀！

21.天气热的像个蒸笼，一丝风也没有，田野里的庄稼耷拉着脑袋没有一点精神，蝉儿在树上不停地鸣叫，青蛙也不甘落后似的在水塘里此起彼伏的呱呱的大叫。

22.上个夏天的长发及腰换成了黑米哥哥的奥特蛋。

23.夏像一位生气勃勃的少年，健步走上时出现一片火热的阳光。大树张开无数的臂膀，遮住夏天火热的阳光，洒下一片绿荫。夏天的阳光到达哪里。哪里就是一片酷热、一片骄阳。

24.烈日当空，道路两旁，成熟的谷物热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。

25.老天，你是要让所有人知道，这个夏天被火焰山承包了！

26.“太热了我都被晒黑了”“我天天在家不出去变白了”“液！太好了，我们终于能生一个混血儿了”

27.清晨，我懒洋洋的从床上爬起来，睁开睡意朦胧的双眼，看见远处窗台上飘着一片树叶，树叶上的晨露，水亮亮的，晶莹剔透，窗外传来阵阵鸟鸣声。

28.不知为什么，一直很喜欢“仲夏夜之梦”这首曲子，除了那飘扬的音符深深地吸引我之外，尤其是曲名，给我梦幻而又梦似雾的感觉，特殊而熟悉……好遥远好遥远。

29.马路上发着白光，小摊贩不敢吆喝，商店门口的有机玻璃招牌，也似乎给晒化了。

30.夏天一到，这青山一天一个样，经过烈日的暴晒，骤雨的浇淋，那草木就窜枝拔节很快地长起来，变得葱茏青黑了。

2022夏天天气烈日炎炎的句子四十句

2022夏天天气烈日炎炎的句子【篇一】

1.看这朵小花两片天蓝色的花瓣舒展，两根细细的花蕊高高地翘起，淡黄色的蕊头微微晃动，多像翩翩起舞的小蝴蝶。

2.空中没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。

3.红色的月季花的颜色最丰富，有红色，有粉红，还有大红。人们爱把它装饰在家里和商场里。

4.出门五分钟，流汗两小时。

5.今天天气真热啊！ *** 辣的太阳毫不留情地烤着大地，大地被晒的滚烫，仿佛一个巨大的笼子使人透不过气来。

6.今天，天气炎热，太阳公公疯狂地照射大地，烈日下街上行人少了很多，大树上知了拼命地叫着。

7.快热死了，躺在床上，红烧；铺张凉席，铁板烧；下了床后，清蒸；出去一趟，爆炒；游了个泳，水煮；回来路上，生煎；进了家门，回锅。

8.天气热得象蒸笼，人都快变成包子了。

9.夏日的晴空是灿烂的，天是那样的蓝，日光是那样的强烈，天上地下处于一片耀眼的光明之中。

10.力尽不知热，但惜夏日长。

11.中午， *** 辣的太阳，烤得地面滚烫滚烫的。

12.如果现在让我选择一种死法，我愿意被冻死。

13.芳菲歇去何须恨，夏木阳阴正可人。

14.大兴的夏天是无比炎热的就像天有个太阳是的，那冰冰西瓜和甜甜的冰棍让人感觉自己仿佛在冰的世界里一样，冰棍又凉又甜特别好吃。这就是大兴的夏天，炎热的夏天。

15.老天，你是要让所有人知道，这个夏天被火焰山承包了！

16.高温下走一圈头发就成了自来卷，出门见面必是生死之交，热情拥抱的定是仇人，吃一把太上老君的仙丹，就可以炼火眼金睛！

17.天这么热，看见你，比包着西瓜用票儿挖起吃，都安逸！

18.月的日子是明亮的，早晨刚起来，觉得一切都是静默的，天籁轻响。太阳出来的时候，小区的花草都带着露珠，显得绿意盎然，在阳光下生机勃勃。仰望天空，大片大片的云朵。

19.夏天，草木个性茂盛，冬青树的叶子油亮油亮的，老榆树枝繁叶茂，给人们撑起了一片浓浓的绿阴。

20.天气热的像个蒸笼，一丝风也没有，田野里的庄稼耷拉着脑袋没有一点精神，蝉儿在树上不停地鸣叫，青蛙也不甘落后似的在水塘里此起彼伏的呱呱的大叫。

2022夏天天气烈日炎炎的句子【篇二】

21.柿子树上缀满了沉甸甸的柿子，这些红得透亮的柿子，像一个个小红灯笼，在繁密而又苍翠的冬青树的映衬下，显得更加鲜艳可爱。

22.秀恩爱已经不可耻了，最可耻的就是秀空调了。

23.夏天是一个燃烧的季节。核聚变的火球烈日中天，狗吐着舌头，蝉烦躁地鸣叫，柏油马路被晒得软软的，鱼浮出水面出来换气。

24.知了不知疲惫的叫着，给人带来一种夏日的烦躁，没有一丝风，大地活像一个蒸笼。

25.溶溶月色里，樟树是那样葱茏繁茂，密密匝匝的树叶像打了白蜡似的，朦胧地发出润泽的光。

26.滂沱汗似铄，微靡风如汤。

27.大清早，蝉就高声大叫，告诉人们又一个火热的日子开始了。

28.如何倦游子，中路独踟蹰。

29.天气有点闷热，室外高温不断，见你不喜外出，送你一份盛夏礼物。

30.空中不一片云，不一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都没精打采地勤洋洋地站在那里。

31.小狗躺在阴凉的地上乘凉，舌头伸在嘴巴外面喘气。可爱的知了爬上树，不停地知知叫着。小鱼儿在水里觉得热了，就到水面透透气。花草树木都垂头丧气的，一副不高兴的样子。

32.整个城市像烧透了的砖窑，使人喘不过气来。狗趴在地上吐出红舌头，骡马的鼻孔张得特别大。

33.夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。

34.盛夏，则是一年中最煎熬难捱的日子，令人一筹莫展。盛夏的阳光已是近于“刻毒”了，似乎它有意要与人类作对，报复人类，气得人们诅咒它，甚至于要学后羿射掉这个“毒日”了。

35.初夏里的草丛密又绿，一望无际的草丛里混杂着各种虫草，发出各种不同的声音，有合唱，齐唱，独唱，四重凑它们不需要指挥，也不需要歌谱，它们是天生的歌者！

36.烈日当空，道路两旁，成熟的谷物在热得弯下腰，低着头。

37.女娲都说后悔，上次补天时咋没把太阳遮起来？

38.初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱大小的粼粼光斑。

39.使太阳光失去了春天般的柔和，像一个 *** 辣的大圆球，向世界发射出所有的光芒。烤红了人们的脸蛋，晒干了地上的水珠。

40.现在的天气，自来水可以直接泡方便面！

烈日炎炎持续高温的心情说说汇总六十句

烈日炎炎持续高温的心情说说(篇一)

1.天气变热,睡眠质量都变不好了最近老是一睁眼才7点多,我还想一觉睡到大中午那种.

2.小鸟不知躲匿到什么地方去了；草木都垂头丧气，像是奄奄等毙；只有那知了，不住地在枝头发出破碎的高叫；真是破锣碎鼓在替烈日呐喊助威！

3.女孩们，碰到家里有空调的男生，就嫁了吧。

4.值得欣慰的是，在持续高温的影响下，路边碰瓷行业已经陷入全面停业阶段据说有个家伙要碰瓷，刚躺下立马跳起来比兔子都跑得快。

5.天气好热心情也好烦躁和男朋友发脾气了.

6.夏季炎炎,关怀天天,喧嚣远远,心坎甜甜,亲!

7.南方六省洪涝，江西抚河决堤。梅雨季节，高温高湿，防洪也要防暑，注意安全，讲究卫生，保重身体，祝你安全度夏、健康度夏、清凉度夏！

8.吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜过一夏；吃根雪糕凉凉心，没忧没恼过一夏；喝碗酸梅加冰块，防暑消凉过一夏；祝你夏天好心情，畅畅快快精神棒！

9.灼热的天气仿佛是熊熊燃烧的炭火窑.

10.我很好奇那些“出门五分钟,流汗两小时”的朋友,你们是怎么做到的?

11.火炉派创始人:吐鲁番；现任掌门人:重庆；左右护法:南京武汉；师叔:南昌；大师兄:长沙；小师妹:杭州。现有弟子:郑州上海福州西安合肥等，其中弟子郑州最得掌门人欢心，虽然位置偏北，但自身勤奋习武，已经可以越过℃，是下一任掌门人的候选人。

12.静以修身,俭以养德,心无外物,回归自我.夏日燥热,汗如长河,心怀宁静,自然清澈.短信一首,作为祝贺,从从容容,静心如歌.

13.与那山峦之上的森林，那赫然耸立的山峦。组成了道道屏障，将独立家屋围困其间。空气和太阳一起燃烧。

14.初夏，石榴花渐渐开放了，绿叶衬红花，美丽极了。远望，它像一片烘烘燃烧的烈火，又像黄昏升起的红艳艳的晚霞。

15.夏天是炎热的,根据夏天不同的炎热程度,可以分为初夏、盛夏和残夏.

16.天气炎热,人就显得烦躁,让自己的思想平静下来,神清气和,乐观愉快,不要焦虑、紧张、急躁、激动,让神经系统处于宁静的状态,快乐度夏天.

17.夏天的动物是生机勃勃的。小狗热得直喘气；知了热得直叫“知了，知了！”在树上一动不动；勤劳的小蜜蜂“嗡嗡”地飞来飞去，就像辛勤的园丁在采花粉；蝴蝶张开翅膀在花丛中飞翔，如同一只只小精灵……

18.刺得我们的眼睛都睁不开.马路上,柏油都已被太阳烤得发软了.

19.中午洗的衣服晚上就干了,天气突然就变热了,人也是一样,变得好快.

20.夏季,毒热阳光侵蚀未痊愈的伤.

烈日炎炎持续高温的心情说说(篇二)

21.食人族酋长来到游乐园，看见人们在玩旋转木马，大喜：哟！回转寿司！酋长来到鼓浪屿，看到人人山人海，大喜：哟！水煮肉！酋长来到杭州，看见一个人摔倒了，大喜：哟！铁板烧！

22.高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，追求快乐永不后退，真诚友谊难能可贵，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。

23.炎热天气照顾好自己,愿心情怡静快乐常伴!

24.盛夏，则是一年中最煎熬难捱的日子，令人一筹莫展。盛夏的阳光已是近于“刻毒”了，似乎它有意要与人类作对，报复人类，气得人们诅咒它，甚至于要学后羿射掉这个“毒日”了。

25.盛夏的天气，烈日般的阳光，扫尽清晨晶莹的露珠。

26.天干物燥,小心火烛,心情烦躁,生人勿近!

27.酷热夏季，愿我的短信若徐徐凉风赶走你的炎热，一定要记住平时工作不要太忙，吃饭不要过饱，每晚睡觉不要太晚，多多注意身体，健康快乐就好！

28.愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。

29.天气有点闷热，室外高温不断，见你不喜外出，送你一份盛夏礼物。

30.夏天的天气是炎热的。太阳尽情的把热洒向大地；风也懒得吹了；如果下起小雨来，小朋友就会在小雨中奔跑，洗一个痛快的凉水澡。

31.酷暑真烦,送你个果篮;苹安富贵,橘祥如意,梨想成真,杏福快乐,柿事顺利,核家欢乐,霉有烦恼,甜如甘蔗,幸运如葡萄,小小心意敬请笑纳!

32.夏天，草木个性茂盛，冬青树的叶子油亮油亮的，老榆树枝繁叶茂，给人们撑起了一片浓浓的绿阴。

33.化了一个小时的妆，打开门素颜了。

34.夏天坐公交，最讨厌那些穿着短裙还叉着腿露出她的蕾丝 *** 的人。凡是看到这些人我都会用我那双带满愤怒的眼睛一直盯着它，表示我得愤怒！

35.天气逐渐变热,身体的消耗越来越大,养生重点是补足气血,为夏天打好基础.

36.现在找对象都兴看星座，不管天冷天热，一律找水瓶座，解渴。

37.时值夏日,把快乐变幻成一阵凉风送给你,吹走酷暑;把幸福变幻成细雨送给你,浇灭炎热;把好运变幻成甘露送给你,滋润燥热;祝你夏日有好运,幸福快乐如凉风莅临.

38.夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养平衡保健康！祝你轻松迎夏，平安度夏！

39.为你细数重庆周边避暑十大胜地;空调房.空调房.空调房.空调房.空调房.空调房.空调房.空调房.空调房.空调房.

40.天气热得干柴将要起火,禽兽也想剥了自身的皮毛,真是热到极点了.

烈日炎炎持续高温的心情说说(篇三)

41.炎热的不是夏季,是你火热的心,心静自然凉.瞧你,无精打采慵懒蔫儿吧唧的,一定是又熬夜了,被麻将鬼把魂勾去了.愿你灿如夏花快快乐乐!

42.天气高温,酷暑难耐,注意防暑,不要暴晒.

43.一直安静下去,我宁愿沉默在流年里,就像现在这样.

44.顶住压力，不断背书。天气炎热，人心焦急。一代高考，两代陪考。学生忙碌，家长辛苦。孤军奋战，后盾坚强。

45.天气好热,走走流汗,心情烦躁,看到头发像稻草一样真想剪掉.

46.如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊，祝你工作顺利，爱情甜蜜！

47.天气慢慢变热了,又什么都不想做.但是我永远没办法心安理得的做个废物.

48.力尽不知热，但惜夏日长。

49.夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。

50.秀恩爱已经不可耻了，最可耻的就是秀空调了。

51.天气实在太热了！买了筐鸡蛋，到家变小鸡了！买了个凉席，一睡变成电热毯了！汽车不用点火，自己着了！在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了！

52.值得欣慰的是，在持续高温的影响下，路边碰瓷行业已经陷入全面停业阶段。

53.福建被评为全国笑点更低的省份,只因当地百姓面对雄雄烈日竟一致高呼;乐（热）死我了……

54.天热别忘喝粥,伏天不会难受；绿豆粥除烦止渴,莲子粥怡心清火；赤豆大枣活血补气,香蕉粥清热解毒；粥类不宜过咸,轻松喝过夏天.

55.都说要等瓜熟蒂落，我真的渴望能够早一点卸货！真的受不了这炎热的夏天！太热了！

56.夏季炎炎酷暑到，保健养生很重要；久用电扇不适宜，空调冷风更注意；夏日炎热食欲低，多吃清淡少油腻；调整心态情绪好，炎炎夏日乐逍遥。

57.下了十天雨又来十天高温,真的是天气好热我好累.

58.农夫方夏耘，安坐吾敢食。

59.出门5分钟，流汗2小时。我与烤肉就差一撮孜然了。

60.问君为何如此愁?埋怨酷热难耐，多少烦躁上心头！君啊，莫要眉头皱！管它酷热严寒，春去夏来，还有我的祝福伴随你，祝你天天凉爽乐哈哈！

天气太热，毕业典礼7点开始，早起和暴晒哪个更“酸爽”？

当然是暴晒更加“酸爽”了。

不信，就今天的天气，从早上我手机上收到橙色高温天气预警开始，这热浪就一直没有消散，郑州已经连续2周高温了，而且天气预报说全国有30个城市持续37度的高温，加上现在城市的“热岛效应”明显，地表温度达到40度以上是必然的事情。

下午五点钟，好不容易看到大太阳的威力有所消减，我下楼去办事，刚出大门，一股热浪争先恐后的扑过来，灼热、滚烫的感觉一下子把人紧紧包围，水泥地已经全部晒透，走在马路上，整个人从上到下顿时都陷身在一个大蒸笼里。

一个人在外面还如此炎热，何况还是人群汹涌的毕业典礼现场，且不说当天的之一主角各位莘莘学子，光荣而自豪的毕业生了，就是应邀参加他们人生重要典礼时刻的家长们，还有学院的师生们，就不会小于千人规模。

试想：这样大规模的自带发热特质的人体，全部集中在白天正午的大太阳底下，该是一种什么样的场面？

所以，学院把典礼时间放在早上七点钟开始还是十分英明的，与其大家一起在太阳底下开启暴晒模式，几乎绝望到距离烤肉只差一撮孜然的距离，还不如大家都早起一会，趁阳光温柔，趁温度相对宜人，女同学女家长的淡妆未花，男同学男家长的脸上还未出油，咱们好好的听下毕业致辞，扶苏，照相，仍帽，一气呵成不也是甚好嘛。

所以，典礼还是七点开始比较好啊！

天气为什么热

1、天热酶活性下降

人体内的新陈代谢是由酶来催化维持完成。酶有高效性，专一性，需要适当的环境。酶有一定的最适温度，温度高会导致体温略微升高。此时酶的活性就会下降，新陈代谢效率下降，自然就会感到没力气，困乏想睡觉。这点是不可避免的生理现象。

2、天气热消耗得多

在温度较高的情况下，人体的微循环会加快，体内会消耗比平时多的能量，造成您会感到疲劳身体没力气，想睡觉。所以，正因为消耗的多，夏天更要注意补充失去的能量和营养物质。

夏天,酷热天气使人体出汗很多,损耗了大量体液,并消耗了各种营养物质,很容易感觉到身体乏力和口渴。这是一种耗气伤阴的表现,会影响到脾胃的功能,引起食欲减退和消化功能下降,因此不少人在夏季表现为气虚或气阴两虚。根据中医虚则补气的原则,不难解释为什么夏天也应该注意进补。

3、天热出汗多缺钾

天气炎热，人体消耗能量增多，而能量代谢需要钾的参与。以及汗液中除了水分和钠以外，还含有一定量的钾离子。夏天大量出汗，如果不注意补充，比较容易缺钾。夏季人们食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，这样自然更加会造成钾的摄入不足。缺钾的首要表现症状就是疲劳没劲，行走乏力，甚至连站立都困难，还有胸闷、心慌、全身乏力、心率过快。

怎么赶走暑天的乏力感

1、按时起居。夏季则宜晚睡早起，中午一定要午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。

2、调节饮食。夏季一般人的食欲有所减低，所以夏季应吃清淡易消化的食物，少吃油腻或煎炸的食品。其中蛋白质的摄入量要充足，更好吃些含蛋白较高的食物，如鱼、蛋、奶及豆制品等。当然新鲜蔬菜、水果更是不可缺少的。多吃新鲜蔬果可弥补钾的缺失。

3、注意防暑。夏季暑热湿盛，宜防暴晒，宜降室温，居室应尽量做到通风凉爽，早上开窗，十点前关闭，防止室外热气入侵。

4、适当运动。尽量不要困了就睡觉，夏天可以尝试多去游泳，不仅可强身健体，运动后人会精神。