本文目录一览：

• 1、孩子夏天睡觉前可以喝生姜汤吗
• 2、三岁宝宝可以喝姜汤吗
• 3、三伏天四岁孩子可以喝红糖姜茶吗
• 4、儿童可以喝姜汤吗？
• 5、三岁宝宝能喝姜汤吗

孩子夏天睡觉前可以喝生姜汤吗

　常言道：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备小姜，小病不慌”、“夏季常吃姜，益寿保安康”、“四季吃生姜，百病一扫光”、“早吃三片姜，胜过人参汤”……诸多民谚都反映了生姜的保健功效，而自古以来中医也有“生姜治百病”的说法。

姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油；还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用；可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状；生姜还有健胃增进食欲的作用，夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲；生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用，胃炎及胃十二指肠溃疡所发生的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝，可使症状迅速消除。但姜并不适合所有的人群，比如阴虚体质的人是不能吃姜的。

夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。科学家通过研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎，疗效显著。

夏天，人们好贪凉，喜爱电扇空调对着用，很容易感受风寒，引起伤风感冒。这时及时喝点姜糖水，将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”，即提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时，用姜汁一杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人，适当吃点生姜汤大有裨益。

“上床萝卜下床姜，不劳医生开处方”。这一民间俗语的意思是，上床之前吃萝卜，利消化；经常嚼食生姜，可达到小病不缠、大病不生的保健目标。生姜确有养生防病、延年益寿之功效。

研究发现，生姜里含有一种特殊物质，其化学结构与阿斯匹林里的水杨酸接近。

提取这种物质，经稀释制成血液稀释剂，可防止血检及抗心降低血压梗塞有特殊的疗效。生姜中的姜酚还有较强的利胆作用，常食生姜，可预防和治疗胆囊炎、胆结石。医学专家还发现生姜深液可以有效地抑制癌细胞的生长繁殖，并且能减轻抗肿瘤药物的副作用，有助人体抗癌保健。生姜能止牙痛、具有消炎、镇痛、杀菌作用。生姜还有某些抗生素的作用，尤其是对沙门氏菌引起的炎症，有明显的消炎作用。所以，一年四季常食姜，养生防病保健康。

姜的吃法很多，例如，喝姜汤，吃姜粥，煮菜热油时放点姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，制扁食、水饺馅时加点姜碎，既能使味道鲜美，又有助醒胃开脾，提神，促进食欲，帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。

不过，姜既然有药理作用，就应该注意它的一些用法和禁忌，以下几个问题是应该注意的：

1、不要去皮：有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。

2、某些疾病患者不适宜食用生姜：凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。

3、谨慎食用生姜红糖水：从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

4、不要吃烂了的生姜：腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，它可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是错误的。

5、吃生姜并非多多益善：夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。可以在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。

吃姜的注意事项：冻了的姜是可以吃的但味道没有鲜姜好。冻姜化了以后很爱发霉，发了霉的姜是绝对不能吃的，是有毒的。

晚上为什么不能吃生姜？

晚上食姜犹食砒霜，中医认为晚上阳入于阴，人就要安静下来准备休息啦，晚上吃姜会振奋阳气，与阳入于阴安静下来相悖，建议早上吃姜。

生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环, *** 胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利.但晚上吃，因为姜本来属热,会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。

生姜，它含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有 *** 胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，更好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的"警示"："一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。"看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。

三岁宝宝可以喝姜汤吗

三岁宝宝可以喝姜汤吗？

2岁以上宝宝就可以在感冒时适当的喝点姜汤，姜汤建议不要熬制太浓，少量多次给宝宝使用。

不过家长要注意的是感冒分为风寒、风热、暑热等多种，不是任何感冒喝碗姜汤都能解决问题，喝姜汤只适合风寒感冒。要具体分析宝宝的病情对症下药。

介绍一种简单而且较为普遍使用的红糖葱姜汤：

[原料]红糖20克，老姜4片，葱白3段，水适量。

[做法]

1、砂锅内加入老姜和水，上火煮10分钟。

2、加入红糖、葱白小火再煮5分钟。

3、去掉姜葱后服用。

[特点]

汤甜辣适口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。姜的作用我们上文已经提到，另外两种原料，葱白有发汗解表、解毒散结的功效，红糖有补血散寒、祛瘀的功效，和姜配合起来，效果颇佳。姜汤喝完后更好躺在床上盖好被子捂一下，让身体发汗，如此，风寒感冒就会随着汗出而愈。

宝宝感冒用姜的其他 *** ：

炒姜末敷脚底涌泉穴

1、材料： 生姜一块（大概20克）、无菌敷贴2张。

2、用法： （1）生姜切末。 （2）姜末倒入无油无水的不粘锅里，翻炒，把水炒干，表面有微微焦的程度就可以了。 （3）无菌敷贴撕开，里面是这样的一块背胶，中间贴着一块纱布，把姜末放在炒布上，再把它直接贴在宝宝脚底即可。 （4）对着脚底涌泉穴贴，贴好后穿上袜子，睡前敷第二天摘掉，受凉期间都可做。

3、功效： 适合宝宝初期感受风寒后的鼻塞咳嗽。生姜里的成份可经皮吸收后作用于全身，对于不肯喝或者还不能喝姜汤是小宝宝，是个可行的替代方案。

三伏天四岁孩子可以喝红糖姜茶吗

首先：人们经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会很多。夏季天气炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯红糖姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。正如《黄帝内经》所讲“春夏养阳”。老百姓都知道“冬吃萝卜夏吃姜”，那么这个时候喝红糖姜枣茶，基本上就能把体内的病气都驱除了，这样整个夏天就会好过很舒服，而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前喝上姜枣红糖茶补补脾胃，夏天一定会过的很好。其次：在炎热的夏季，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，这样容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病。这时的您就需要吃点热性的东西，来调理一下您的脾胃。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效，产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。

儿童可以喝姜汤吗？

儿童可以喝姜汤，

1.

2岁以下宝宝：肠胃消化功能尚不完善，不建议喝姜汤 姜是一种很好的养生食物，同时也是烹饪中不可缺少的一种调料，可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。

2 .

2岁以上宝宝可以在感冒时适当的喝点姜汤，姜汤建议不要熬制太浓，少量多次给宝宝使用。不过家长要注意的是感冒分为风寒、风热、暑热等多种，不是任何感冒喝碗姜汤都能解决问题.

3.

生姜红糖水的味道是又甜又辣的，通常情况下喝过的人都知道生姜红糖水对养胃、对提高免疫力有很大的好处，而且感冒的人喝了还能缓解病症。生姜红糖水两岁以上的人可以喝，两岁以下的人喝生姜红糖水对宝宝牙齿不好，还会 *** 到宝宝的胃，容易造成呕吐。

生姜红糖水也叫姜汤，是一种驱寒暖胃的偏方，在女性月经不调、痛经的时候，都会选择喝一点生姜红糖水。生姜红糖水的味道是又甜又辣的，通常情况下喝过的人都知道生姜红糖水对养胃、对提高免疫力有很大的好处，而且感冒的人喝了还能缓解病症。

那宝宝可以喝生姜红糖水吗。两岁以下的宝宝是不可以的，两岁以上的宝宝是可以的。虽然生姜红糖水可以驱寒、治感冒，但生姜红糖水里面有很多的糖分对宝宝长牙不好，而且生姜红糖水里面有很多的生姜，生姜会 *** 到宝宝的胃，所以两岁以下的宝宝更好不要喝生姜红糖水。而且在给宝宝和生姜红糖水时要注意用量，要不然会造成宝宝营养过剩，导致流鼻血。

喝生姜红糖水有哪些好处呢，一是生姜红糖水比较适合感冒发烧、淋雨过的人，喝了生姜红糖水会使身体感觉到很暖和，而且还会使人的汗液散发出来。发烧的人可以在喝下生姜红糖水后，拿一条被子盖上，可以治愈发烧。二是止呕吐，抗衰老，开胃。生姜红糖水里含有丰富的维生素、纤维和淀粉，具有加强血液的循环和 *** 胃液的分泌。三是和桂圆一起吃，具有补血的功效。和番薯一起吃具有养生的功效。

那在什么时候，宝宝不能喝生姜红糖水呢。在宝宝上火、消化不良时，也不要给宝宝喝生姜红糖水，因为生姜红糖水会造成身体虚体过旺。还有在宝宝吃药时，不要给宝宝喝，因为药里的吃饭会和生姜红糖水进行反应，会有强烈的副作用。

三岁宝宝能喝姜汤吗

姜汤是用生姜配合其他材料做成汤饮用。是普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。有的宝宝感冒了，有的家长也会给宝宝喝点姜汤，那宝宝到底能不能喝姜汤呢？

1 宝宝可以喝姜汤吗 2岁以下宝宝：肠胃消化功能尚不完善，不建议喝姜汤 姜是一种很好的养生食物，同时也是烹饪中不可缺少的一种调料，可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温，对肠胃的 *** 比较大，因此2岁以下宝宝肠胃消化功能尚不完善，不建议喝姜汤。

2 宝宝什么时候可以喝姜汤吗 2岁以上宝宝可以在感冒时适当的喝点姜汤，姜汤建议不要熬制太浓，少量多次给宝宝使用。不过家长要注意的是感冒分为风寒、风热、暑热等多种，不是任何感冒喝碗姜汤都能解决问题，喝姜汤只适合风寒感冒。妈妈要具体分析宝宝的病情对症下药。

3 宝宝喝姜汤怎么做 红枣姜汤

1、食材： 四颗大枣、葱白、葱根须和姜。

2、做法： （1）把每颗大枣去核、切成小块儿，姜切片，葱白切段，根须洗干净。 （2）把准备好的食材放进锅里煮15分钟即可，包括烧水的时间在内，不要太久，煮好倒出，随时给宝宝喝点就好。

3、小贴士： 煮的多的水预计如果一天之内能喝完，那就常温保存即可，否则就找个大杯子或罐子放冰箱保存，每次喝之前隔水加热到40~60度，就适合宝宝直接饮用了。

4 宝宝喝姜汤注意事项

1、午吃姜，心火旺： 姜可以促进消化，加快血液流动，有提神的功效，因此，早上吃姜保健效果更好。但到中午以后就应该不吃姜了，因为此时吃姜对于本身心火旺的人来说无异于火上浇油，容易伤肺，会引起咳喘痰热等各种症状。

2、晚吃姜，伤脏腑： 夜晚吃姜容易使人兴奋，无法安睡， *** 神经，影响心脏功能，同时也容易郁积内火。如果晚上喝酒的同时吃姜，这两者都是大热之物，容易损害五脏六腑。