为什么说温水煮青蛙呢?因为温度缓慢的上升是感受不出来的,同理如果温度是缓慢下降的时候,感受也不是那么强烈的。
但是气温突然下降这个时候,你就会猛然的感觉到冷了。
就比如说我大东北,我们生活在东北的人,真心是不觉着有多冷。
我们从夏天温度一点点下降,到秋天穿上大衣、棉服,再到冬天穿上羽绒服。
温度缓慢的下降,我们一点一点的适应慢慢的就感觉不到冷了。
但是如果去一趟南方再回来,从零上的温度,猛然到零下,肯定就冷的不行了。
或者南方的小伙伴来一趟,肯定也会比我们感觉要冷的多了。
但其实骤降结束之后,几天内我们就不再觉着特别冷了,因为身体的各项技能已经调整好了,对于这个温度已经学会了适应。
所以经常有人说,什么什么地方,冬天零下40多度,他们不冷么。
我们去的话是冷的,当地的人就已经适应那种冷了。
天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。
常见原因:
1、体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起的。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,属于运动较多的关节区,因为脂肪、血管皆相对较少,热度容易散失。
2、血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷。
3、压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。
4、衣物不够保暖
如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服,但手脚仍未恢复温暖,就该注意,因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」,因为太过迟钝而不能感受到冷。
5、天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
6、植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱,肾虚引起的手脚冰冷
7、甲减
患者由于基础代谢率下降,机体产热量显著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也总是手脚冰冷。
从科学上来看,天气变凉就觉得冷与阳气虚是没有必然关系的。可能是你平时缺少运动,吸烟,熬夜较频繁。导致免疫力下降的缘故。
感觉到冷是因为身体不能保持正常的体温状态了(即单位时间身体产生的热量少于单位时间内身体散发的热量),这是一种身体对自己的提醒,需要加衣。这是肉体上的冷。如果是心冷的话,这是一种精神上的冷,其实精神也是有温度的,精神上的冷常常伴随在情绪低落,一般是遇到了让自己感到极度难过,或者突然发现某件事情与所想完全相反的结果的时候。比如说你对一个人很好,你的期望是他也对你好,可是结果不是这样,你的精神上就会出现反差,心冷由此而来,又或者,你对一个人很好,而他看上去也对你很好,但是有一天,你突然发现,他对你的好都是假的,都是骗你的,这种反差特别大,你感到的就不是冷,而是心寒了。事事不要太看重,人活一世,草木一秋,70年,80年,100年,也许会更短,凡事看开点。我一直觉得,自己争取了,努力了,结果如何,并没有那么重要。很多事情都不会是我们想象中的结果。想象永远比现实美好。两个人恋爱了,这期间会经历很多波折,结婚了,还有很多波折,不可能一直相安无事。因为我们都不是彼此的复制品,而是独立的个体,每一个独立的个体,都有他自己的思想,行为方式,而且这种思想和行为方式是随着时间的变化而变化的。现在合得来,不代表以后合得来,现在合不来,不代表以后合不来。婚姻,其本质也是一种利益交易,其筹码可以是感情,金钱,权力等等。换种方式看待感情,有时候也许会更好。
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