齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 国晓宁 通讯员 郝连洁

为切实保障学生以阳光健康的心态开展复学后的学习生活， 4月11日，东昌府区光明小学利用升旗典礼对全体学生进行了疫情复学后心理辅导。

首先，学生代表和同学们分享了疫情期间的个人经历，希望大家要合理管理时间，端正学习态度，用良好的心态开始接下来的学习和生活。学校心理学教师周蓉蓉从心理学角度出发，引导同学们理性认识返校及返校后校园防控，将注意力集中在可控事物上，学会接纳自己的情绪，掌握适合自己的情绪调节 *** ，并现场带领大家练习呼吸放松法，呼吁同学们摆正心态，收心归校、调整目标重新出发。

此次心理辅导促使学生提升自身的心理能力，学会在困难中前行，勇敢的接受挑战，迎接更好的自己。