在北京市朝阳区的东北部，东晋十六国时前燕景昭帝慕容儁点将之地，坐落着一所教育教学质量上乘、家长放心、社会满意、人民信得过的学校——北京市陈经纶中学分校实验学校。

办学7年多来，陈分实验学校秉承“一切为学生终身发展”的办学理念，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的学生。

尤其是自“双减”实施以来，学校在学生负担上做减法，在教育质量上做加法，充分发挥学校主阵地作用，更大限度满足学生“学会学足学好”的需求。

传统文化教育

立德树人
九年一体化设计为学生终身发展奠基

教育是国之大计、党之大计。新时代，赋予教育新使命。作为一所民办学校，陈分实验学校始终坚守为党育人、为国育才的初心使命，坚持“五育”并举，全面发展素质教育，把立德树人作为检验一切工作的根本标准，将学校育人使命与国家、民族的发展融为一体，确立育人的新价值和新追求。

陈分实验学校校长董树莉指出，小学与初中阶段，是学生成长的重要奠基阶段，对此，学校提出了“一切为学生终身发展奠基”的办学理念，培养会做人、会学习、会生活的优秀陈实学子。为学生终身发展奠基，不仅要通过九年为学生奠一生之基，使他们逐步形成积极进取的人生观和价值观、养成良好的习惯和生活方式；还要为学生奠未来之基，为学生一生的发展提供优质教育供给，培养适应未来生活和创造未来生活的幸福公民；更要奠国家之基，培养学生的政治责任感和时代使命感，让他们肩负起国家未来发展的重担。

学校充分发挥九年一贯制的优势，构建了《奠基未来——德育润养少年》的一体化德育体系，在全面梳理学校德育工作、分析德育政策和学生年段特点的基础上，从德育背景、德育理念、德育目标、德育内容、德育实施、德育评价及德育队伍七大要素出发，建构了一套完整的基于办学文化下的九年德育贯通体系，从而打造学校独特的德育文化，切实促进育人目标的达成。

学校注重德育要素融通一体、学段衔接一体、各方协同一体的德育工作新格局的建立。以习惯养成为例，学校从一年级开始系统培养学生的学习习惯、学科习惯和生活习惯，提高学生自我管理的能力。小学习惯的养成，为中学的自主学习、自主发展奠定了坚实的基础，也为学生的能力养成奠定了基础。

《红岩》剧照

减负提质
多年蝉联区教育教学质量优秀奖

减负担、提质量，才能让“双减”落地，得到广大家长的拥护。对此，陈分实验学校一直坚守质量立校，让校内教育从根部“强起来”，努力让每堂课都能为学生的一生发展奠基。

课堂教学质量关键教师，重点在课堂。自建校以来，陈分实验学校始终在“研”上下功夫。每学期组织教师基本功展示、单元备课“以新带专”、数学一题带一类、语文一篇文章带一个文体、英语科一个情境带一个主题等备课、教学方式，实现了举一反三、优化结构，提高了效率。在日常教学中，坚持专家引领、课堂中交流，解决教师实际问题。通过教学研究，优化教师专业化成长的途径，实现教师的自我成长；通过研究课堂教学，切实提高课堂教学质量。

榜样的力量是无穷的。学校充分发挥党员教师先锋模范作用和骨干教师的示范引领作用，形成教师团队的整体发展。党支部采取“一人一主题，一人一宣讲”的形式，形成集体共学共进。学校采用“每人一宣讲，大家谈体会”的形式，深入研讨“怎样树立新时代的育人观”“怎样评价学生激励其心智成长”“怎样真把学生放在教育的正中央”等专题，引导全体教师树立正确的育人观，丰富教育策略。学校还利用每年教师节、七一等契机，评选优秀教师、优秀党员，发掘身边的榜样，树立学校的典型，让高尚的师德感染人，高超的教育教学技能铸就人。

“双减”对校内教育质量提出了新的要求，对教师也提出了新的挑战。高阶思维能力是学生核心素养培养的关键，陈分实验学校引导教师在课堂教学中，关注学生的高阶思维能力，包括问题求解能力、独立决策能力、批判性思维能力以及创造性思维能力等，提高整体课堂教学效率，优化作业设计。学校引导教师优化教学方式，积极探索基于情境、问题导向、深度思维、高度参与的教育教学模式。实现了教师教学能力、课堂教学效率的“双增”。教师摒弃了灌输式、填鸭式教学，让学生的学业负担进一步减轻，也助力学校连续多年蝉联朝阳区教育教学质量优秀奖。

校园晨跑

指向成长
奠基未来课程让核心素养落地

课程是学生成长的最为重要的载体，为实现“培养会做人、会学习、会生活的优秀陈实学子”的目标，陈分实验学校构建了“奠基未来课程”体系。通过不同层级、不同领域的课程设置和实施，使学生在学业水平得到明显提高，综合素养得到显著提升，为未来的可持续发展奠定基础。

“奠基未来”课程体系分为“人文与社会”“数学与科学”“艺术与健康”“技术与实践”四大领域，每个领域的课程包括“基础课程”“发展课程”“专长课程”三个层级：基础课程向全体学生，以行政班的形式授课，学校开足开齐国家课程，为学生将来的成长奠定基础知识、基本技能、基本思想、基本活动经验，促进学生基本素质的形成和发展，夯实学生基础；发展课程为学生必修课程，分层实施，提高学生的学科综合能力，开发学生潜能，满足学生不同层次多样化的需求，促进学生的发展；专长课程供自主选择，跨年级、跨班级实施，激发学生的兴趣爱好，满足学生个性化发展的需要，促学生个性发展，培养学生动手能力、实践能力和创新能力。

学校还充分挖掘社会资源，开设了《中华文化综合社会实践活动》系列课程，引导学生在社会中学习实践，实现知行合一。该课程以历史发展为纵轴，以建筑文化、饮食文化、科举文化等为横轴，沿着历史的踪迹，体验中华优秀传统文化。学生们以小组的形式，带着课题走进泰山和曲阜、西安及丝绸之路、苏州和杭州等地研学，培养合作意识和交往能力，提升发现问题、提出问题以及解决问题的能力。学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。

在“双减”实施后，学校对课后服务进行了系统设计，使之成为学校课程体系的有机延伸，成为学生能力培养的有效平台。例如艺术与健康课程在课后服务推出了戏剧社、微电影、网球、足球、高尔夫、击剑等一系列课程，这些课程不仅满足了学生的多元兴趣需求，更是为学生的思维发展、能力发展奠定了基础。

《狼牙山五壮士》剧照

五育并举
守护每个学生健康成长

每天早晨，陈分实验学校的操场是最为热闹的地方。到达学校后，先到操场晨跑，已经成为学生们的习惯。从数百米到一千多米，每个学生在运动中开启一天的校园生活。无体育不教育。按照“小学重基础、初中多样化”的要求，学校以学段衔接、贯通培养为原则，对体育课程进行了九年贯通一体化设计，每天保证一节体育课和大课间，并坚持“天天练、周周测、月月赛”，为学生的体质健康搭建平台。

学校肩负着学生心理健康教育的重要职责。学校坚持聘任专职心理教师负责学校心理健康教育工作，心理健康课进入课表，每年对学生进行心理体检、开放心理咨询室、设立心语信箱、开通热线 *** ……丰富多彩的心理活动周为学生全方位打造宽松、愉悦性、支持性学习生活环境。

双语阅读、戏剧、舞蹈、合唱、DI、机器人、高尔夫、棒球、橄榄球……丰富的课程、社团活动吸引学生自觉参与学习实践，培养特长，均衡全面发展。近年来，学校持续打造戏剧教育特色，利用“角色”代入的基本设定，让学生学会思考，培养想象力、自信心、语言表达及团队合作能力，进一步促进学生健全人格的养成，实现全人教育。在中国 *** 成立100周年之际，小学部的《王二小》《红岩》，中学部的《大宅门》《狼牙山五壮士》等戏剧，让同学们在艺术熏陶中，培养爱党、爱国、爱社会主义的情怀。学校中小学戏剧社均荣获2021年朝阳区第三十三届“孙敬修”杯一等奖。

学校还特别重视学生的劳动教育。学校每学期劳动课程包含“四个一”：每周最少一节劳动技术课；听一场先进劳动者的报告或寻访身边的劳动者；参观一个农耕博物馆或观看阅读农耕书籍、电影；参加一次校园劳动。在校园里，每个学生都有属于自己的“一平米”校内劳动岗位，如储物柜、图书角等，让学生在劳动岗位上养成自觉的生活劳动习惯。“一平米”活动还延伸成了“把一平米带回家”，引导学生积极参与家务劳动。学校还开发了家庭劳动课程、社会劳动课程，形成了家庭劳动教育日常化、学校劳动教育常态化、社会劳动教育多样化的协同育人格局。

研学课程

和谐风雨绿千里，生机无限满眼春：陈分实验学校毕业生历年中考成绩在全区名列前茅，一批批学生从这里走向理想的学校；在世界机器人锦标赛、创新思维中国区总决赛、北京市中小学生科学建议奖、中国非职业优秀管乐团队展演等一项项比赛中，学生们用千余项奖项充分展示学校教育成就精彩、九年奠基一生、五育并举的教育成效……

（文/郑祖伟；来源：现代教育报）