吃粽子不消化怎么办 吃点这些食物助消化
1.糖醋萝卜
2. 酸豆角
3.炒酸菜（虽然不够健康，但偶尔吃一点没关系）
4.炒西红柿
5.饮食中用醋调味
6.圣女果
7.苹果
8.橙子
9、山楂水
10.柠檬茶#你好，夏至#
11.大麦茶#我更爱的夏日饮品#
12.酸梅汤
助消化的食疗还有很多，可以根据自己的喜好和饮食习惯选择调整。只要管住自己的嘴，不暴饮暴食，均衡饮食，作息规律，不熬夜晚睡，适当运动锻练，心情愉悦，就不容易出问题了。祝大家假期快乐！
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