谢谢邀请，看到是30岁左右的肌肤，建议用一些营养成分稍微高一点且品质更好一点的护肤

较为推荐的韩国后系列

面霜:后津率享

后系列的产品一般建议先从小样的试用装体验，一方面是价格比较便宜，另一方面是觉得用的比较好有一些囤小样来用出差旅游等携带也比较方便也可以有更多的试用体验。

成分上都是一些比较珍贵的药材等和宫廷秘方，这个霜的质地涂上会觉得有点油，但是不难推，而且过一会会非常的滋润。后的系列很大程度上会起到一个平衡水油调节的一个作用，贵还是有贵的道理的！

同样后其他系列的面霜或者精华类可以多多对比一下选择适合自己的使用，个人还是比较推荐的。

精华:AHC精华安瓶

这个可能不是那么大众的一个精华，但是非常的好用，很适合干燥的肌肤。主要是植物精油和胶原蛋白的成分，也可以滴到面霜和bb霜里使用。

它是一个乳白色的质地，虽然只有25ml，但是很耐用，推开之后非常的滋润，长时间用对于改善肤色暗沉的效果也是看的到的！

精华:思秀肤24k黄金金箔精华

这个算是今年的新宠，在免税店还是挺火的。金箔的产品很怕不好吸收，这个是轻轻的 *** 之后就能吸收的很好，而且对肌肤的肤质要求还是很nice的，敏感肌也可以用。

金光闪闪的，“土豪”的气息扑面而来有没有，大概是100ml左右，比普通的精华容量上要大很多，个人觉得入手性价比还是不错的。

其他网友观点

精华

赫莲娜绿宝瓶诺贝尔大奖精华，赫莲娜家的镇店之宝。修复能力真的超强，换季过敏起皮用它睡一晚就恢复了。而且味道超级好闻。质地不算稀但很好吸收。

伊索香芹籽抗氧化精华伊索家的明星产品。主打保湿抗氧化去暗黄提亮肤色。质地是偏粘稠的，祛痘印效果真的很棒。纯天然植物配方，孕妇可用。

莱伯妮鱼子酱精华抗衰老界的扛把子。这个精华是需要先激活的哦，还蛮有意思的。挤出来有点珠光感，吸收很快，拍拍拍就吸收了，然后脸上变得滑滑的。主打提拉紧致，深层修复，重焕细胞活力。有钱就盲入吧。

面霜

黑绷带面霜界的大佬人物，张韶涵也是强推过。这款是和瑞士一个顶级美容机构一起研发的，修复力极强，过敏长痘都不在怕的。完全就是个黑科技，质地厚重但不油腻，强推。

法尔曼注氧面霜主打深层补水保湿，抗初老。适合25岁左右刚需要抗老的人群。相对来说，这款的 *** 很小，比较安心的一款面霜。保湿效果非常好，但用起来会麻烦些，必须用刷子涂脸上。不过好用别的都可以忽略。

悦薇紧致面霜悦薇家的性价比相对来说还是算高的，但这款会稍微有点贵。主要针对松弛，斑点，暗黄和初期皱纹，所用成分是天然抗老成分为主，总的来说，物有所值。

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其他网友观点

嗯嗯，你好感谢邀请

首先说明我的肤质情况，方便您参考：30岁，肤质：干皮敏感性易长皱纹色素性皮肤（听起来好惨）。坐标在北京，非常干的地方。

护肤诉求：补水保湿和抗氧化。

分享几款我个人认为比较好用的精华和面霜：

综合性精华：

雅诗兰黛小棕瓶精华

这款精华是一款综合性的精华，主打抗氧化，同时兼具补水，美白和保湿的功能。肤感是有一点点假滑的感觉，使用下来对稳定皮肤有非常大的帮助。

娇韵诗双萃精华

这款精华非常适合干皮使用，我是敏感皮肤用下来没有任何不适的情况，会有一点油，但是上脸吸收很快。夏天不太建议使用，因为真的蛮油的。

资生堂红妍傲娇精华

这款精华也是我用过五六瓶。它主打抗氧化，抗衰老，有美白和保湿的功效。质地比雅诗兰黛小棕瓶和娇韵诗双萃精华更轻薄，吸收很快。用完以后会有提亮肤色的作用。

推荐几款水前精华（肌底液精华）。肌底液精华作用是使用在水前，能够帮助打开毛孔，让后续的护肤品能够更好的吸收。

雪花秀润燥精华

是一股韩方药妆的味道。黄色很轻盈的质地，吸收很好，对去黄和提亮肤色有很好的作用，这款精华是我之一款水前精华，非常喜欢。

whoo秘贴精华

这款蜜贴精华从功效到成分以及使用感上都与雪花秀润燥精华相似。性价比会比雪花秀润燥精华更高一些。

下面推荐几款面霜：

玉兰油大红瓶面霜

这款面霜是性价比非常非常高的面霜，主打抗衰老，算中等偏厚的质地，但是吸收很快，吸收完以后，脸上不会有油腻感。

雅诗兰黛的智妍面霜

这款面霜是我在雅诗兰黛家用的比较好用的一款面霜，质地不会很油腻，吸收很快，吸收完以后皮肤会有水水嫩嫩的感觉。

娇韵诗焕颜日霜

这款日霜是我最近才用完的。它的质地是有一点拉丝的感觉，油分十足。上脸刚开始会有油腻感，但是很快就会被吸收掉。用完以后脸上会有软软的感觉。

敏感肌护肤重点以稳定皮肤为主，不要一次性使用过多的功效型产品。以上就是我今天推荐的几款精华及面霜。希望我的推荐对你有所帮助，如果你喜欢我回答请帮我点赞、评论、转发、收藏，下次见。