选择面膜最重要的是选择适合你自己肌肤的面膜，油性皮肤需要选择控油面膜、清洁面膜、补水保湿面膜交替使用。干性皮肤需要选择补水面膜，敏感肌皮肤更好选择敏感肌皮肤专用面膜。面膜的种类、品牌更是五花八门，而且销量惊人，除了基础的保湿面膜之外，还出现了不少宣称具有速效美白、补水、嫩肤等各种功效的面膜，让消费者挑花了眼。面对护肤品、化妆品太多的问题，从专业角度鉴定和选择安全面膜。学会几个妙招。

一、测试重金属含量
　　找一个新的一角钱硬币，用硬币的立面，在面膜上来回的划，如果没有任何变化，就可以初步说明不含铅汞，如果变黑了说明含铅汞，颜色越深，含铅汞量越高！二、测试是否含有激素
　　停用后比不用还糟糕。甚至还会出现过敏红肿，就要考虑是不是激素在作怪了！
三、测试是否含有防腐剂
　　如果你买了一款产品，打开之后散发出很浓郁的香味，甚至，有不正常的香味，那么，你就要慎重，此类产品添加的防腐剂，香精，酒精太高了，如果继续使用的话会产生皮炎，痘痘等现象。#格格说美妆# #美容# #美颜#

其他网友观点

先说怎么选，其实关于这一层莫的学问还真不小，因为面膜是市面上最广为流行的品类，方便易用而广受欢迎，贴片面膜的优点在于敷用时会隔绝空气来加强吸收营养，但过长时间会让肌肤缺氧，一般一次15分钟即可。材质从传统的纯棉到木浆纤维膜布，再到一根织到底的棉籽绒长纤膜布，一路求新求变，就是希望面膜更服帖更好用。

涂抹式面膜则是另一个大热的面膜品类，其中也有细分，比如补水型面膜，其中的水分和脂质含量较高，能快速补充水分，又比如清洁类面膜，多半为泥膏状，像白泥等能吸附油分，而活性炭能吸出毛孔中的污物，大家可根据护肤需求进行针对性的选择。

再说怎么敷，虽然大家觉得晚上是保养的更佳时机，但是对于面膜这样的急速突击队，更建议在晨间或是重要场合前使用。面膜旨在短时间内提升肌肤的水润弹性，所以在晨间使用可以迅速唤醒疲惫肌肤，特别是在空调房里吹了一晚的缺水肌肤，水分补充好了，自然让后续的上妆步骤轻而易举。

重要场合来临之前，利用面膜也可以更好地调整肌肤状态。为什么明星头条都要敷面膜，因为每一次拍摄开机都是一次重要场合啊！而对于普通人来说，强调功效性的面膜一周一到两次足够了，如果是简单的保湿需求，每天一片也无大碍。

如果是皮肤有伤口、有炎症，痘痘已经破损在痊愈过程中，泛红、刺痛，总而言之只要你的肌肤处于异常时期，都不大建议妹纸们使用面膜，矿泉水膜当然不再其中，它除了能镇静肌肤好像也没有什么其他功效。

不建议大家真的用睡眠面膜过夜，因为本该长时间才被吸收的面膜，有可能在睡着在之后的之一分钟，就被统统蹭到了枕头上。其实睡眠面膜可以在傍晚使用，看剧的时间，让睡眠面膜呆上一晚，在睡觉前用棉片将多余没吸收 面膜轻轻拭去。

其他网友观点

纸状面膜和膏状面膜各有千秋

论方便，纸状面膜赢一分；论吸收，膏状面膜更优——但也有朋友感受正相反。

有些面膜养分浅，敷二十分钟洗掉，该涂什么涂什么；有些面膜养分浓，可以敷上先做其他事，在脸上停一两个小时，用爽肤水擦一遍，然后该涂什么涂什么。

敷上面膜就让自己睡过去，这个行为过于任性。我试过很多款说明书上写着可以过夜的面膜，但也许由于自己的皮肤偏干而且敏感，最终没能试出一款可以安全过夜，还不让自己的脸有紧绷感的面膜。

便宜和贵

即使你有经济实力，也不必每天都用很贵的面膜。

贵的面膜自有其好处，比如有些含有特别的成分，有些具有特别的科技含量，当然，也可能是因为有个华丽的包装；便宜的面膜，只要质量没问题，一样可以达到保湿、修复等作用。

我们的皮肤是更好的面膜测试纸，你只有自己用，认真地试用，认真地看自己皮肤的反应，才知道哪个品牌、哪款面膜适合自己。

很多人问我为什么不推荐面膜品牌，那是因为每个人的皮肤状况、生活环境都非常不一样，你的皮肤，要你自己做主。

精油是面膜的好帮手

这几年流行皮肤精油，很多品牌都推出了面部精油。敷面膜之前，滴几滴在手上，捂一捂，按在脸上，然后再涂或者敷面膜，效果惊人。面膜里的那些精华被皮肤吸收才有效果，精油会帮助皮肤吸收这些精华。

*** 和拍拍

纸质面膜摘下后，膏状面膜洗掉前，用洗干净的双手轻拍脸，拍半分钟到一分钟，浮在脸上的面膜精华会更好地被皮肤吸收。

这一条也是很多女明星的秘诀哟，准备上红毯，细细化妆前，常看这些姑娘会在敷面膜后在自己脸上拍拍拍，拍出一个很好的皮肤底色。

爽肤水是敷面膜最重要的一步

有些面膜营养滋润，用后皮肤很润，不需要用水洗掉，那就用爽肤水擦拭，多擦两遍，可以将皮肤未吸收的面膜精华擦掉，然后再涂面霜，不影响面膜效果，对面霜吸收也有帮助。

皮肤过敏时

皮肤过敏时要慎用面膜，实际上，皮肤过敏时要慎用所有护肤品。

好几个事业型女友问我：“天天用面膜好麻烦，会让皮肤过敏吧？一周一次够了吧？”

这是女人犯懒的借口之一。请问，你一周敷一次面膜，皮肤就不过敏了吗？

女友又说：“真的记不住啊，要天天用吗？”

请问，你每天记得住刷牙吗？就把面膜当刷牙吧，其实不过就是一个小习惯罢了。

面膜也是一门功课，需要不断学习

我喜欢面膜，因此在学习面膜知识方面孜孜不倦。

这些年，因为各种皮肤科技以及制造工艺的更新，每年都会出些有趣的面膜。

我用过一款英国小众品牌的面膜，一大瓶黑泥一样的东西，配了一块小磁铁，黑泥涂在脸上洗不掉，要用小磁铁吸掉，用后皮肤很光滑；还用过前一段时间日本很流行的酒酿面膜，是个90后小姑娘送我的，黏糊糊一袋，我研究了半天怎么涂。

以前出国，一落地，得一点空就奔向各国药妆店，学习并采购当地面膜。这几年在外面，面膜买得越来越少，因为国产面膜进步很大，非常好用，性价比更优。