最近的天气是越来越热了，又到了痱子开始作妖的时候。

昨天我闺蜜深夜给我发来N张高清 *** 大图，问我她家孩子这是怎么了。

我挑了其中的2张给大家看看。

我还没说话，她就开始给我连环攻击。

我要是不拦着她，她都能给我脑补出一出连续剧来。

01痱子湿疹傻傻分不清楚？

其实不光我闺蜜，很多家长都是“痱子湿疹傻傻分不清楚”。

所以在说知识之前，咱得知道痱子长什么样。

不然大方向就错了，后面还咋聊？

除了疹子的形状，湿疹和痱子还有下图中这些区别。

PS

对于小月龄的宝宝来说，因为毛孔发育的更不完善，所以“堵”的严重的时候也会出现疹子连成一片、没有白点的情况。

好了，确定了我们的大方向后，还有几个“小岔路口”得分清。

那就是痱子也有不同的类型，常见的有晶痱、红痱、脓痱。

02孩子为什么容易起痱子？

在这之前，我们先了解一下痱子产生的原理。

天气又热又闷时，出汗的量明显增加，大量汗液不容易蒸发排出，滞留在汗腺，把汗腺顶端的皮肤角质层细胞“泡肿了”，汗腺出口就堵住了。

这样一来，汗液更加排不出去，只能向周围组织渗透，进入表皮和真皮，就会形成凸起的小水疱，严重的还会导致皮肤炎症。

小孩子汗腺发育不完善，但新陈代谢快还爱出汗，再加上家长对于孩子的冷热判断有误差，一不小心就穿多了。

这一来一回，可不得长痱子嘛。

03这些东西不能治痱子

痱子是啥咱也认识了，接下来就是重头戏了。

那就是到底该怎么治。

下面这些常见的“去痱神器”，还真不推荐大家用。

说到这儿，我妈之一个就不服了：“存在即合理，大家都这么用，为啥你说不能用？”

咱一直都说“抛开剂量谈伤害都是耍流氓”，即便有些“去痱神器”含个别对孩子健康不利的成分，但偶尔少量的用用也不会有什么大问题。

不建议大家用，是因为它们对去痱子来说，属实没用啊。

大家这么想，痱子怕热怕毛孔堵，花露水里有酒精，酒精挥发带走了热量不就相当于给皮肤降温了吗？

十滴水、藿香正气水滴在洗澡水里用，也不是它俩的功劳，而是洗澡把皮肤表面的汗液和脱落的角质层等洗掉了，不相当于给毛孔透气了吗？

04痱子要这么护理

痱子是捂热出汗这些物理因素导致的，所以严格意义上根本谈不上“治疗”一说，咱对因护理就好。

凉爽

这是对付痱子最重要的环节，就是降温。

之一步，减少穿盖。

简单来说，先把孩子穿的左一层右一层的衣服脱去几层再说。

判断孩子冷不冷，要摸后脖颈。不要你觉得热，要孩子觉得热才行。

第二步，降低室温。

除了脱衣服，还要调整室内温度，不然这动不动就“奔3奔4”的温度，它就是裸奔都不凉快啊。

空调开起来，室温保持在24~26℃，避免直吹孩子，必要的时候可以安个空调挡风板。

清洁

这一步就是尽量把堵住毛孔的东西洗掉，帮助毛孔透气。

水温36~38℃即可，洗10~15分钟就够了。

清水洗澡就行，更好不用沐浴露等洗剂，以免 *** 皮肤。

洗完要晾干皮肤，每一条褶皱都得晾干。

透气

尽量给孩子穿纯棉的衣服，透气还吸汗。

除了衣服，还要注意铺盖的物品也要透气。

起痱子期间，更好不要抹质地厚重的护肤品，可以抹轻薄的液状护肤品，让毛孔透透气。

炉甘石洗剂

它可以收敛止痒，堪称“液体痱子水”。

世界卫生组织（WHO）将炉甘石洗剂列入了儿童基本用药清单，推荐它为婴幼儿优先使用的安全药物。

和其他“去痱神器”相比，它的成分可是相当安全。

它是液体，大家也不用担心涂抹的时候粉末飞舞，就算干燥后也只形成薄薄的一层膜，擦不擦都不碍事儿。

大面积涂抹的 ***

小面积涂抹的 ***

最后我来解答一些大家关于炉甘石洗剂的常见疑问。

一般来说，只要大家做到了这几步，几天后痱子就自动消退了，甚至有时候，单做到“凉爽”这一步，痱子就能乖乖撤退。

不过如果大家发现痱子没有消退，还有逐渐加重的趋势，甚至变成了脓痱，这时就得去看看医生，需要遵医嘱抹一些抗生素药物来抗感染了。

说了这么多，大家是不是觉得信息量还挺大？

其实对付痱子没那么复杂，大家记住下面这两句话就够了：

凉爽清洁加透气，外用炉甘石洗剂。