芒果西米露怎么做_芒果西米露的做法教程

夏天和冰冰凉凉的饮品更配哦~

用料

西米 50g

芒果 1个

椰汁 一盒

白糖 1勺

做法步骤

芒果西米露怎么做_芒果西米露的做法教程

1、水烧开后加入西米(水要多)，加锅盖中小火煮15分钟，然后闷15分钟，这是之一次闷完后的西米

芒果西米露怎么做_芒果西米露的做法教程

2、另起锅加水烧开后加入之一次煮过的西米，中小火15分钟并闷15分钟，这是第二次闷完后的西米。如果闷完后的西米中间还有白点，再重复几次，直至闷完后白点全部消失

芒果西米露怎么做_芒果西米露的做法教程

3、第三次闷完后，用凉开水冲洗西米多次(西米中含有淀粉，冲洗后比较透亮)，并放入冰箱装有冰水的碗中保存，食用时再取出

芒果西米露怎么做_芒果西米露的做法教程

4、接着将芒果削皮切块，一半切成块备用，一半用榨汁机碾成汁

芒果西米露怎么做_芒果西米露的做法教程

5、最后将芒果汁，椰汁，白糖，西米露放入杯中搅拌，再加入适量的芒果块就完成啦

小贴士

1.煮西米比较耗时间，采用煮闷煮闷的方式比较快 2.煮好的西米露多用饮用水冲洗，会更加透亮

西米的营养功效

西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。