木瓜能够丰胸,这是总所皆知的事情,但是也有很多人问到,为什么自己吃了很久的木瓜,还是没有丰胸的效果呢?事实上,木瓜丰胸需要在合适的年龄食用,才有效果,再者,和每个人的身体条件以及遗传有关系。再者,木瓜的吃法也有所讲究。今天我们一起看一下,怎么吃木瓜,丰胸效果会更好。
一、【木瓜莲子粥】
【食材】木瓜1个,陈皮4片,莲子适量,糯米,冰糖各适量。
【做法】
①把所有的食材洗干净,木瓜切成小块,陈皮切丝。把莲子和糯米先放在水里泡40分钟左右。
②在锅里面添加适量的冷水,之后把糯米,木瓜莲子等食材放进锅里,先煮40分钟,之后再闷20分钟,即可食用了。
木瓜的香甜与陈皮的酸相互融合,使这道木瓜既不会太甜腻,又不会太酸。
二、【雪梨木瓜】
材料:木瓜1个,莲子,银耳,冰糖各适量。
做法:
①先把木瓜洗净干净,对半切开,挖去籽和瓤,银耳放在水里泡发1小时。
②接着把莲子银耳冰糖放入切好的木瓜里面。放入锅里面蒸30分钟即可食用。
三、【木瓜凤爪汤】
材料:木瓜半个,桂圆肉,香菇,红豆,鸡肉,鸡爪各适量。
做法:
1、先把所有的食材清洗干净,再者把香菇浸泡30分钟。把木瓜切成块,鸡肉也切成块备用。
2、在锅内加入适量的水后,把材料倒进,煮3个小时以上。
四【木瓜牛奶】
材料:木瓜半个,牛奶,冰糖各适量。
做法:
1、把木瓜去皮去籽,切成小块备用。
2、把牛奶,木瓜和冰糖倒入碗中混合均匀,
3、放入锅内隔水蒸20分钟。
木瓜之所以能够丰胸,是因为其中有丰富的木瓜酵素,是可以分解为人体看所需的蛋白质。因此,如果想要木瓜丰胸的效果更好,需要和牛奶搭配的食用。或者把木瓜和牛奶混合榨成汁。不仅食用起来像布丁,而且营养流失也最少。
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