孩子是自己身上掉下来的肉，作为父母总想给孩子更好的，越来越多的人们已经意识到孩子的起跑线是从胎中就开始了，为了能让宝宝在肚子里健康来到父母身边，准妈妈就是皇后的待遇，而这样的待遇真的好吗？

确定怀孕的消息后，婆婆对我照顾有加，起居饮食都有婆婆来安排，她的饭一定要看着我吃完，后来实在是吃腻了，就这样怀孕5个多月了肚子也不大，各种担心就去医院做了检查，医生瑶瑶头说，你这是羊水过少，手脚都还看不清楚，宫内还发育迟缓，回家多调理身体再来复查，当时想真后悔把婆婆做的饭倒了，把自己身体营养跟不上，愧对宝宝啊，作为准妈妈我再也不能这样了。

羊水过少的危害：羊水过少对胎儿有很大的影响，主要是子宫敏感高，产时宫缩不协调，产程延长，可造成胎儿不同程度的畸形，发育不全。

孕期宫内发育迟缓，羊水少要注意的事项有：

1、增加蛋白质好能量，母亲的营养可增加胎儿的体重和促进生长发育。

2、多喝水和喝豆浆来增加血液循环，多吃蔬菜，水果，针对羊水少吃甘蔗效果特别见效快。

3、多卧床休息都可以改善胎盘的血液供应。

胎儿羊水过少平时注意不要吃利尿的食物，多喝水，羊水肯定会补起来，平时注意多休息，不要太累，保持良好的心情定期做好产检，加强孕期营养，改变不良嗜好和不良饮食习惯。