腰果也叫长寿果,是很多人都非常喜欢的一种健康饮食,因为人们有一种习惯就是把肾比作腰子,所以腰果这种食物在很多人看来有着以形补形的作用。下面我们来看看腰果的功效和作用。
腰果有什么功效(腰果的功效与作用)
1、降压。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,可以保护血管的弹性,维持血管的健康,因此对保护血管、防治心血管疾病大有益处。可以降低血压。
腰果有什么功效(腰果的功效与作用)
2、益颜。因为腰果的营养非常丰富,含有大量的维生素,这些对养颜非常的有帮助。
腰果有什么功效(腰果的功效与作用)
3、延年益寿。以形补形是中医的理论,既然腰果长的形似肾脏,因此,对肾脏的健康一定有帮助,因此,可以强肾固本,而肾脏健康有利于延年益寿。
腰果有什么功效(腰果的功效与作用)
4、利尿降温。腰果所含的成分中有利于排尿,还可以降温。
5、缓解便秘。腰果中.含有非常丰富的油脂,可以润肠通便,缓解便秘,加强毒素的排出,可以润肤美容,延缓衰老。
腰果有什么功效(腰果的功效与作用)
6、增加抵抗力。腰果中含有大量的蛋白质,经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进 *** ,而且,因为腰果的油脂含量较多,所以多吃使体重增加。对于那些很想增重的朋友,吃腰果是个不错的选择。
腰果有什么功效(腰果的功效与作用)
以上的这些,就是小编要告诉大家的关于腰果的六大饮食功效,其实作为一种坚果类的食物,腰果是奇特的,因为这些功效都是属于一个小小的腰果所蕴含的能量和作用。所以我们在日常的饮食中一定要多吃腰果。
因担心俄乌冲突引发的近期针对欧洲卫星网络发起的攻击可能很快蔓延到美国本土,政府机构已经向卫星通信网络运营商发出了“潜在威胁”预警。在美国网络安全与基础设施安全局(CISA)和联邦调查局(FBI)本周联合发布的一份公告中,其敦促卫星通讯(SATCOM)网络提供商和基础设施组织加强安全防御。若被入侵,或...
Hackernews 编译,转载请注明出处: 一个名为“RED-LILI”的攻击者发布了近800个恶意模块,与正在进行的针对 NPM 软件包库的大规模供应链攻击活动联系紧密。 以色列安全公司 Checkmarx 说: “通常,攻击者使用一个匿名的一次性 NPM 帐户发动攻击。”“这一次,攻击...
Krebs On Security 周二警告称:黑客正越来越多地利用受感染的政府和警察部门的电子邮件账户,以从移动运营商、互联网服务提供商(ISP)和社交媒体公司榨取敏感的客户信息。周四,美国参议院内精通技术的议员之一表示,其对这份报告感到很是不安,并且已向科技企业和联邦机构发去询问,以了解此类活动...
美国证券交易委员会 (SEC) 5月6日发布声明,称对芯片制造商英伟达的指控,双方已达成一致,英伟达承认未能充分披露挖矿对其游戏业务的影响,同意支付550万美元的罚款。 此前,SEC认为,从 2017 年开始,已有越来越多的用户使用英伟达生产的游戏显卡(GPU) 来挖掘加密货币,但在2018财年的...
专业处理固件威胁的安全研究公司 Binarly,刚刚在周二的一篇博客文章中披露了 InsydeH2O“Hardware-2-Operating System”UEFI BIOS 中存在的问题。作为微软、英特尔、惠普、戴尔、联想、西门子、富士通等多家科技巨头的固件供应商,这意味着它们都易受将近两打安全...
在俄罗斯入侵乌克兰之后,Conti 勒索软件团伙于周五在其官方网站上发布了一条激进的亲俄信息后,该团队中的一名成员(据信是乌克兰人)泄露了该团伙的内部聊天记录。 这条公开的亲俄信息似乎让 Conti 的一些乌克兰成员感到不快,其中一人黑进了该团伙的内部 Jabber/XMPP 服务器。今天早些时候...