再美的女人颈部也禁不起衰老脖子皮肤松弛,明星颈纹就是做好的佐证。聪明的女子,当知消除颈纹不易,最重要的是防患于未然。消除颈纹,要善用巧招。教你简单三招,即可化解你的难题!
从基础的颈部护理,到日常的颈部 *** ,再到科学的颈纹操,三招预防颈纹,制胜需取巧,不用担心祛颈纹副作用,学会预防颈纹,学会享受美丽!
颈部的组织结构较为薄弱,油脂分泌很少,容易出现干燥的现象。经常活动,还为肌肉的松弛和细纹的出现创造了条件。如果不注意护理,从25岁开始,颈部便会有明显皱纹。
通常在十几岁的时候颈部就会出现皱纹,但是它们并不明显。随着岁月的侵蚀,这种初期老化的皱纹就会慢慢加深。
之一招:颈部护理基础篇
1 用洁面乳清洁颈部
你在洗澡时习惯用沐浴液和香皂清洁颈部吗?快停止吧,这会让颈部皮肤变得干燥,加速颈部肌肤衰老哦! 正确的做法是用温和的洁面乳轻柔 *** 颈部,再用温水冲洗干净。只用温水清洗也行,但水温不宜过高,否则也会 *** 皮肤,使其过早老化。
2 用面部去角质产品
每周更好进行1~2次颈部去角质。面部去角质产品性质较温和,同样可以用于颈部。身体去角质产品用在颈部则要谨慎,因为它的颗粒较大,容易伤害颈部脆弱皮肤,颗粒极细腻的才可以。
3 颈部深层护理颈膜
很多JM喜欢用敷完脸后的面贴膜接着敷颈部,这是一种错误的护颈 *** 。用过的面贴膜上的营养成分已经被面部皮肤吸收了很大一部分,剩余的一些营养在空气中被氧化和挥发,继续使用根本不能满足颈部肌肤的营养需求。想让颈部得到全面营养,就应该将新的面膜敷于颈部。由于面贴膜的尺寸和颈部不同,为了避免不便,可以使用水洗或免洗式面膜。颈部肌肤干燥时可敷保湿面膜,黯沉的可敷美白面膜,松弛的可敷抗老化或胶原蛋白面膜。更好不要在颈部使用深层清洁面膜,否则会使颈部皮肤变干燥。
4 选择适合自己肤质的颈霜或用乳液代替
适合颈部护理的产品有效成分有兰花油、茴香精、人参精等,它们具有抗氧化、保湿及赋活的作用,而且不易引发皮肤过敏现象。要根据自己的肤质选择合适的颈霜,若用面霜代替,更好选择水质的,用乳液也可以。
第二招:除颈纹 ***
你现在还在用由下往上的 *** 手法来涂抹颈霜吗?OUT啦!长期这样做会把赘肉往下巴方向牵引,容易形成难看的“双下巴”。现在,我们提倡的是用斜向上至耳后的手法 *** ,记住,动作一定要轻柔!
每晚使用面霜或 *** 膏为颈部做重点 *** ,这样可保持颈部肌肤的紧致细滑。
之一步:双手取一元硬币大小的颈霜或 *** 膏,由下至耳根处轻轻推开。
第二步:头部微微抬高,用手指由锁骨往上推,左右手各做10次。
第三步:用拇指及食指重点推颈纹,向上推时切忌太用力,做15次。
第四步:用双手食指及中指放于腮骨下的淋巴位置,按压约1分钟,促进淋巴循环,起排毒作用。
第三招:学做美颈操
整天伏案工作,脖子常常会感到酸痛。我们头颅的重量有1千克以上,让细细的脖颈支撑着当然会感到疲劳,很容易产生颈纹。准备一套美颈体操。效果会事半功倍。
第1步:将脖颈充分地向前后弯屈,向前要达到胸部,向后时也要让颈部深深地弯屈,尽量让头部和地面达到平行。
第2步:向左右两侧交替转动脖颈,使它的侧面肌充分得到伸展。
第3步:用头部画大圈带动脖颈,向右转完,再向左转。
第4步:用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴,这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧,重复做6~8次。
其实,随着年龄的增长,生理机能也会随着弱化,皮肤松弛、皱纹、鱼尾纹都是正常的,那是因为我们体内的水分流失过快、胶原蛋白的补充不足引起的,是一种自然的现象。
有一些是皱纹是岁月的见证,也是非常美的。例如欧美国家的模特的形象照上面都是有色斑、鱼尾纹的,这对于他们来说是一种岁月沉淀的美。
不过,女人永远在乎自己的年龄跟三围,对于我们来说,“老”绝对是个打马赛克的字!!!
怎么保持容颜的青春靓丽?
1、从日常护肤开始:很多人都是从30岁开始进行保养,其实这已经算很晚的了,有句话是这么说的,“你从什么时候开始保养,你的年龄就停留在哪个年龄”。
建议从18岁开始就日常护肤,但不建议做化学型的护肤管理,建议做无 *** 性的生物保养,例如敷青瓜、用淘米水洗脸、用芦荟防晒等等。
2、 从日常饮食开始多喝水补充矿水化合物,多吃胶原蛋白多的物质补充蛋白质,例如猪蹄、猪冻等。有条件的可买些东阿阿胶。
3、从日常运动开始每天早睡早起,坚持良好的睡眠习惯,不熬夜,多运动,增加血液循环。管住嘴,迈开腿,准没错!
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