面部皮肤出现问题脸部皮肤问题，有很多种原因

之一，皮肤比较敏感。皮肤敏感有两种：一种是天生皮肤角质层薄，容易受外界 *** ，引起红、痒等问题。第二种就是皮肤用过激素类的化妆品，引起的后遗症。敏感的皮肤需要多补充水分，出门时一定要做好防护措施，减少外界 *** ，使用的护肤品要温和，在饮食上也要清淡些。

第二，生活没有规律。不吃早饭、熬夜、吃垃圾食品等。引起皮肤松弛、下垂、粗糙、过早衰老等问题。所以为了皮肤好，一定要生活饮食有规律。

第三，便秘。大便不通畅，身体毒素代谢不掉，容易引起面部色斑和痘痘等问题。保持大便通畅非常重要。

第四，运动少。运动少，代谢的就慢，皮肤上的老化细胞代谢不掉，皮肤就会粗糙晦暗。适当做做运动，有助于皮肤的新陈代谢。

面部的所有问题，都是有原因的，只要找到根源，解决了，问题自然就没有了。

脸上的皮肤不好，从社交和心理等多方面对人有哪些影响？

如果自己脸上皮肤不好，但是自己对此没有任何评判，那么不管在社交和心理上对你是没有任何影响的。

之所以会有影响，是因为你自己对自己脸上皮肤不好有很多评判，比如我怎么不如别人的皮肤那么好呀，我怎么这么黑呀，我怎么这么多痘啊。我们外在的关系是我们内在和我们自己关系的向外的投射，所以如果你接受自己脸色不好，脸上皮肤不好是OK的，那么你在与人交往时，你自己的心理上不会有问题。但是如果你自己不接受你的脸色是不好的，那么你会认为你在和别人交往中别人会也会认为你的脸色不好，会评判你，实际上是你内在对你自己的评判。

为什么脸上的皮肤很容易出问题

1、脾虚造成的脸色发黄：面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅；若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞；若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停。

2、贫血或气血不足造成的脸色发黄：有的人的肤色偏黄或者微微有点发黄，这种情况大多数是气血不足造成的，有的人长尾吸收能力比较弱，很可能会造成营养不良。

3、营养不良造成的脸色发黄：许多女孩子为了减肥，每餐只吃水果很少吃主食或者肉类，造成了脸色发黄，没有光泽的肌肤。

4、睡眠不足造成的脸色发黄：熬夜、睡眠质量不好等肝胆就得不到充分的休息