通过 *** 缓解自己的 *** ，无论是男人还是女人，这种行为都是无可厚非的，而且 *** 是性学家们认可的 *** 方式之一。只要进行 *** 时，保证安全、健康、私密性，就能给人带来正面能量，那么怎样 *** 到 *** 呢？接下来为大家介绍几种女人最爽的 *** *** ，供大家参考。

　　怎样 *** 到 *** ？女人最爽的 *** *** 推荐

　　一、借助工具 ***

　　借助工具 *** 时，一定要洗干净，不然容易引发 *** 炎症，具体介绍这几种工具：

　　1、莲蓬头

　　用温水冲击外阴到 *** ，可以增加 *** 的充血，增加性兴奋，但是别直对着 *** 口强力喷送，以免受伤和感染。

　　2、脚踏车

　　脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部 *** *** ，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强 *** ，但更好穿著 *** ，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦。

　　3、跳蛋

　　造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的跳蛋塞入 *** ，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在 *** 里弹来弹去， *** 方式有别于假 *** 的旋转抽送振动方式。

　　4、枕头

　　对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很 *** 了，在使用假 *** 时，也可以枕头垫在 *** 下，这样就可以变换插入 *** 的 *** 位置。

　　5、人工小弟弟

　　对于一紧张就 *** 痉挛无法 *** 的女性来说，练习 *** 是治疗的一环，更好是以不同的尺寸的假 *** ，由小而大，让 *** 渐渐习惯假 *** 在 *** 壁上的旋转抽送摩擦 *** ，进而与真人建立正常的性生活。

　　在情趣商店里有各式各样的人工 *** ，有的做成 *** ，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有 *** 用也有 *** 用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。如果 *** 分泌不足，也可在小弟弟上加点润滑液或套上保险套。

　　二、用手指 ***

　　女人 *** 的工具有很多种，除了以上介绍的几种 *** 工具之外，手指也是 *** 的好工具之一，那么怎么用手指 *** 呢？具体如下：

　　1、呵痒

　　平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠 *** 。

　　2、煽情二指揉

　　用食指和拇指旋转揉捏 *** 。用润滑油润滑你的外阴，然后用两根手指摩擦你的 *** 直到它变硬， *** 内再放上一个健慰器。但是要注意长期采用 *** 有危害，因此女人 *** 时注意把握次数。

　　3、手摩 ***

　　女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦 *** ，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的 *** 。女人最敏感的部位是 *** ，许多女性在 *** 部位给予充分的 *** ，不需要插入 *** ，即可达到 *** 。

　　4、左右开弓

　　用右手的中指摩擦你的 *** ，渐渐把中心转向 *** 右侧，然后迅速移向左侧 ( 通常 *** 的某一侧会更加敏感，这得通过你自己试验得知 ) 。

　　这样就在相对敏感的一侧多做摩擦，你的左手应该握住右手手腕，你的身体应该平躺在床上，双腿尽量分开，或者高举至头。

　　5、手指手掌并用

　　女性在 *** 的时候，最长用到的东西就是手，不过手还有不同的用法，既可以用手指，也可以用手掌。

　　不过，如果你想尝试更多的 *** ，不妨试试手指和手掌双管齐下，用一只手的手掌安抚 *** ，用另一只手的手指抚摩 *** 内壁。在双重 *** 下，你会很快获得 *** ，体验到 *** 带来的 *** 。

　　 *** 已经成了很多单身男女自我解决 *** 的一种习惯，这种也是正常的生理现象。不管是处女 *** 还是婚后 *** ，都不要觉得不正常，这不是什么不好的事情，只要注意卫生、用对 *** 和工具，就不会对身体有害。同时也要注意 *** 的频率，注意不要过度 *** ，不然也是对身体健康有害的。