俗话说有压力才有动力，也就是说压力也有好的一面，所以不能总认为压力无利可图。通过改变我们对压力的态度，我们应该勇敢地面对它，而不是逃避它。

　　压力大对于职场人来说也是很正常的事情，尤其是初入职场的人。因为他们对职场不熟悉，不适应，所以压力更大，这包括来自工作、环境、人际关系的压力。人遇到压力很正常。关键是看我们如何忍住和缓解这些压力，而不是每天逃避来增加自己的压力。

　　那么如何面对压力呢？

　　面对压力，我们可以在工作中设定一些小目标，然后努力去实现，把注意力转移到工作上。只有专注于工作，才能更好地处理工作，缓解可能的压力。

　　同时，如果有什么做不好或者做不好的地方，要虚心向同事和上级请教。这就需要你学会如何主动学习，提高自己的工作能力。学习一些通用的技巧是很有必要的，比如学习时间管理，让自己的工作更有效率，有条不紊的处理各种事情。这可以缓解你的压力。

　　当然，除了这些方面，你还可以通过做自己喜欢的事情，画画、读书、练字、唱歌来缓解压力。和朋友聊聊天，寻求建议，也是一个不错的 *** 。终于。多运动，多锻炼，保持良好的身体状态。身体不好，完不成工作只会加重自己的压力。

　　在工作中，应对压力是唯一的办法。回避解决不了任何问题。想办法解决问题才是关键。我们都能应付。